Comment faire pousser une barbe – Les meilleurs conseils de croissance de la barbe avec Eric Bandholz

Pour faire pousser une barbe impressionnante, il suffit de ranger votre rasoir et votre tondeuse et d’attendre.

C’est tout ce qu’il y a à faire !

…ou c’est ce que la plupart des hommes voudraient vous faire croire.

Le fait est qu’il y a beaucoup à apprendre sur la façon de faire pousser une barbe, si vous êtes dans le style – ce que je sais que vous êtes.

Maintenant, je ne suis pas un expert en barbe. Mais je connais quelqu’un qui l’est. Laissez-moi vous présenter mon ami – et spécialiste de la barbe – Eric Bandholz. The Beardsman.

Eric a créé ce guide pour les barbus de la première heure qui ne savent pas à quoi s’attendre. Tout d’abord, nous avons 3 conseils rapides pour faire pousser la barbe des hommes. Ensuite, nous allons passer à un guide plus approfondi. Après avoir lu cet article, vous aurez tous les outils nécessaires pour porter quelque chose qui vous rendra fier.

Messieurs, bienvenue dans l’article le plus épique et le plus complet sur la barbe sur internet.

3 conseils pour faire pousser la barbe des hommes

Cliquez ici pour regarder la vidéo – Comment faire pousser une grande barbe

Eric Bandholz : Un défenseur de la barbe des hommes

Qui est exactement Eric Bandholz ? C’est le gars derrière Beardbrand, une entreprise spécialisée dans la barbe des hommes, le soin et l’entretien de la barbe.

Eric est la preuve que la barbe peut avoir un aspect fantastique. Il a même participé à un championnat régional de barbe & de moustache en 2012 (oui, ce genre de concours existe).

On peut dire que c’est devenu l’un de ses tournants. Cela lui a donné l’envie de quitter son ancien emploi dans le monde de l’entreprise… et de lancer une entreprise autour de la pilosité faciale des hommes.

Avance rapide de quelques années et maintenant Eric dirige Beardbrand à temps plein, plus la chaîne YouTube Beardbrand. Les deux servent de plateformes pour les passionnés de barbe et les débutants en matière de barbe. Grâce à eux, la barbe redevient populaire. De plus en plus de mecs utilisent la pilosité faciale pour booster leur image et leur confiance en eux.

Alors… vous voulez essayer la barbe pour vous-même ? Vous avez eu envie de faire pousser votre pilosité faciale mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Vous n’êtes toujours pas convaincu que la barbe peut être élégante ? Dans tous les cas – je vous suggère de visiter Beardbrand.com et de regarder leurs vidéos.

Vous pourriez être inspiré par la façon dont différents gars font pousser leur barbe, se font coiffer et ont un look incroyable après. Vous aurez l’occasion d’en apprendre davantage sur les types de barbe, les soins de la barbe et l’auto-amélioration pour les hommes barbus.

Voici maintenant les conseils fondamentaux d’Eric en matière de barbe pour tous ceux qui débutent…

Cultiver une barbe : Conseil n°1. Donnez-lui du temps

C’est vraiment la première et la plus importante étape. La bonne nouvelle, c’est que vous êtes simplement tenu de NE PAS vous raser. Cela signifie une  » corvée  » de moins à vous préoccuper.

La mauvaise nouvelle, c’est d’attendre… et d’attendre encore plus. Est-ce que quelqu’un aime attendre ? Non. Mais faire pousser une barbe demande du temps et de la patience. Il n’y a pas de raccourci pour cela.

L’un des traits les plus impressionnants que vous gagnerez en tant que barbu est la patience.

Eric mentionne qu’il faudra environ 30 jours avant que votre barbe ne se mette en place. En fait, les poils du visage poussent de 1/2 pouce par mois en moyenne. Donc, si vous visez une barbe de 6 pouces… cela va probablement prendre une année entière.

Les hommes s’engagent-ils vraiment aussi longtemps ? Oui – la barbe Bandholz signature d’Eric (qui comprend une moustache complète) fait plus de réellement 7 pouces ! Ce n’est pas un look pour tout le monde, mais cela montre que de bonnes choses arrivent à ceux qui attendent.

Il est important de savoir que les poils poussent à des rythmes différents. Vous remarquerez une plus grande épaisseur à certains endroits plus tôt pour cette raison. Mais ne vous alarmez pas et ne soyez pas tenté de les égaliser. Cela fait partie du processus.

Notez également que votre future barbe peut vous démanger au cours des 1 à 2 premières semaines. C’est la raison pour laquelle beaucoup de gars arrêtent et retournent au rasage. Mais si vous êtes déterminé… vous serez un homme et tolérerez cet inconfort (avec l’aide d’une huile à barbe ou d’un produit similaire). Après cette période, la barbe devient plus douce, plus maniable et beaucoup moins irritante.

Conseil n°2. Soignez la barbe

L’une des motivations d’Eric avec Beardbrand est d’abolir la stigmatisation de la barbe et des hommes barbus. Tous les gars qui portent la barbe ne sont pas  » paresseux  » ou  » négligés  »

Il y a des gars qui se laissent pousser la barbe et qui en prennent bien soin. Les barbes bien entretenues – si vous vous documentez sur la science des poils faciaux – peuvent en fait donner aux hommes une apparence mature.

Les barbes sont à peu près la deuxième série de poils à l’extrémité opposée du visage. Si vous les toilettez aussi bien que vous le faites pour vos cheveux… vous passerez pour plus mature, plus responsable… et plus puissant.

Voici quelques produits de toilettage de base qu’Eric recommande pour les débutants :

• Huile à barbe : Elle aide à traiter les flocons ou les démangeaisons de votre barbe ; elle garde vos poils faciaux hydratés et sentent bon
• Adoucisseur de poils de chèvre doux : Il rend la barbe plus douce (ainsi que plus embrassable pour votre partenaire) pendant la phase précoce de  » barbe  » de votre barbe
• Brosse en poils de sanglier/peigne à barbe : Utilisez-la pour défaire les nœuds de votre barbe avant de quitter la maison

Pour ce qui est de la taille de votre barbe, il n’y a qu’une seule règle majeure à suivre – ne PAS tailler trop près de la zone entre votre menton et votre cou. La structure globale de la barbe a besoin d’une bonne base. Si vous laissez tous les poils de cette région trop courts, cela peut avoir l’air un peu bizarre ou incomplet.

Comme le montre l’image ci-dessus, Eric a un hack simple que vous pouvez utiliser lorsque vous taillez votre barbe. Formez une forme de L avec votre pouce et votre index (là où le pouce entre en contact avec le cou juste sous votre tête). Tout ce qui est en dessous du pouce peut être taillé si vous le souhaitez, tandis que tout ce qui est au-dessus doit rester en place.

Conseil n°3. Mettez en valeur les bonnes parties de votre barbe

La vérité ? Il n’y a pratiquement pas de bonne ou de mauvaise façon de faire pousser une barbe.

Il existe différents styles de barbe que vous pouvez expérimenter. Vous pouvez choisir d’être grand et sauvage comme le Père Noël (sans la couleur blanche) ou vous pouvez essayer une version soignée avec des poils plus courts et des lignes droites.

Donc le dernier conseil d’Eric est de déterminer quelles portions de votre pilosité faciale sont des points forts – et de capitaliser dessus.

Peut-être que votre moustache pousse bien et est épaisse. Ou une barbichette va parfaitement avec votre mâchoire. Ou des favoris distincts peuvent compléter votre coiffure. Vous voudrez donc vérifier les zones  » luxuriantes  » de votre pilosité faciale dès le début. Cela vous aidera à décider du style de barbe à adopter.

Rappellez-vous que ce n’est pas grave si vous essayez le style X et que vous vous rendez compte que cela ne fonctionne pas. Pourquoi ? Il y a de fortes chances que vous trouviez facilement un style Y ou Z pour passer à un autre. Il peut s’agir de tailler ici et là… avant de vous retrouver avec quelque chose de plus adapté.

C’est l’avantage de consulter la chaîne Beardbrand sur YouTube – où vous êtes exposé à d’innombrables styles de barbe possibles. Ne vous sentez donc pas intimidé par le processus. Commencez à faire pousser votre barbe, apprenez de Beardbrand, soyez aventureux… et amusez-vous !

Enrichissons-nous

Alors, vous avez maintenant les bases. Mais c’est Real Men Real Style et nous ne faisons pas les choses à moitié. Puisqu’il s’agit du guide le plus complet sur la pousse de la barbe partout sur Internet, nous voulons vous en donner plus. Nous avons décomposé notre guide plus loin :

1. Cultiver une barbe (le physique)
2. Cultiver une barbe (le psychologique)
3. Coiffer et entretenir une barbe

#1. Styliser et entretenir (le physique)

Comme je l’ai mentionné plus haut, la meilleure chose à faire pour faire pousser une barbe est de ranger le rasoir et d’accumuler de la patience.

Une barbe ne se mesure pas en longueur, mais elle se mesure en fait en mois.

Vous aurez une barbe d’un mois, une barbe de 3 mois, une barbe de l’année (barbe d’un an), ou le saint graal des barbes – la barbe terminale (longueur maximale que vous pouvez génétiquement faire pousser).

Chaque longueur présente des défis légèrement différents. Pour le stade de l’absence de barbe à environ 2 semaines, vous pouvez remarquer que votre barbe devient assez irritante, peut sembler inégale et est généralement hirsute.

La raison pour laquelle votre barbe est irritante est que lorsque vous vous rasez, vous créez essentiellement de petites lances sur les extrémités de chaque poil.

Ils deviennent finalement assez longs pour se courber et taper sur votre peau. Votre cou est très suspect à ce sujet en raison de l’angle où le cou rencontre la tête.

1. « Man it up » et attendez simplement. Ce n’est que temporaire et cela passera sous peu.
2. Appliquez de grandes quantités de crème hydratante comme une huile à barbe, ou un autre produit. Essayez d’éviter les hydratants contenant de l’alcool, car ils assèchent réellement votre peau.
3. Au début de la phase de barbe (jour 1 ou 2), utilisez le Soft Goat scruff softener. Ce produit est conçu pour aider à rendre la barbe plus douce et plus embrassable.

À ce stade, vous ne devriez pas utiliser de shampooing car la longueur est encore assez courte. Je recommanderais d’utiliser un pain de savon naturel qui ne contient pas de produits chimiques irritants (comme le sodium laureth sulfate). Il existe de nombreuses options de savon, et l’un que j’ai personnellement utilisé et apprécié est le savon Rocky Top.

Une fois que vous aurez passé la phase de démangeaisons, vous arriverez au point où votre barbe aura l’air désordonnée. Pour soigner votre look, je vous recommande de tailler le décolleté, le haut des joues et la lèvre de la moustache. Si vous optez pour la barbe yeard ou naturelle, vous devriez laisser votre barbe intacte.

À ce stade, c’est quand nous perdons la plus grande quantité de barbes. Les hommes vont généralement être un peu ambitieux avec leur rasoir, couper trop et ensuite raser le tout. En raison du risque d’erreurs, je recommande d’attendre au moins un mois pour tailler si possible.

La plupart des nouveaux barbus taillent le décolleté trop haut. L’emplacement idéal pour la ligne est celui où le cou rencontre la tête. Donc, quelle que soit la zone de votre barbe qui est parallèle au sol, ne la taillez pas ; quelle que soit la zone qui est parallèle au monde en face de vous, alors vous pouvez la tailler.

La réalité est que c’est très peu de votre barbe que vous taillez. Vous ne devriez pas avoir besoin de lever les yeux pour tailler et viser à façonner une belle courbe ronde d’une oreille à l’autre.

Lorsque vous taillez la moustache, je vous recommande d’utiliser une paire de ciseaux plutôt qu’une tondeuse. Cela vous donnera un peu plus de contrôle et ne coupe que quelques poils à la fois. Avec la ligne de la joue, essayez de suivre votre ligne naturelle et ne coupez qu’un ou deux traînards qui sont en dehors de cette ligne.

Si vous avez une joue très dense, vous ne devriez pas tailler plus bas que le bas de votre nez. Consultez cette infographie sur la barbe pour vous inspirer des différents styles de pilosité faciale.

Pour le « style euro, look corporate », j’opterais pour un look de 1 jour à 2 semaines. Une belle barbe, et coupez à l’aide d’une tondeuse sur le réglage le plus bas au besoin. Ne taillez pas jusqu’au décolleté ou à la ligne des joues, car c’est le look barbe naturelle que vous devez viser.

Pour une « barbe d’entreprise », je viserais environ 1 à 2 mois de longueur. Il sera bon de garder tout taillé et bien rangé comme mentionné ci-dessus. Pour garder la longueur, je recommanderais d’utiliser des ciseaux plutôt que des tondeuses. Cela permettra d’éviter les erreurs de garde et vous donnera plus de contrôle. Utilisez un peigne pour arracher les poils à la longueur désirée et taillez-les.

N’oubliez pas que moins c’est plus et que vous pourrez toujours tailler plus un autre jour. En termes d’entretien, je recommanderais de bien rincer la barbe tous les jours sous la douche et d’appliquer une huile à barbe quotidiennement. Vous pouvez laver la barbe avec un nettoyant à barbe n’importe où entre une et trois fois par semaine.

Pour ceux qui font pousser la barbe, c’est là que tout le plaisir commence à venir. Après environ 2 mois, vous remarquerez que votre barbe fait des choses vraiment funky. Ce qui était autrefois un look droit et soigné, devient ondulé, bouclé et ce que vous pouvez penser être sauvage. C’est naturel et il faut l’embrasser comme votre barbe naturelle.

Au bout de 3 mois et plus, vous ne voudrez laver votre barbe qu’environ une fois par semaine ou au besoin. Encore une fois, un rinçage complet quotidien est également recommandé. Appliquez quotidiennement de l’huile à barbe pour l’hydrater, et taillez uniquement avec des ciseaux. Ne coupez ou ne rasez jamais votre barbe si vous êtes déprimé ou sous l’influence de l’alcool.

Une règle générale est que pour chaque mois de croissance, donnez-lui un jour pour penser à la raser. Donc si vous avez poussé pendant 6 mois, pensez-y pendant une semaine. Cela évitera toute perte de barbe errante.

Avec une barbe plus longue, vous trouverez que l’utilisation d’un séchoir à cheveux aidera votre barbe à paraître plus pleine et plus ordonnée. Pour utiliser un séchoir à cheveux, je vais souffler à partir du cou vers le haut, ce qui va essentiellement « pouffer » la barbe. Si vous voulez utiliser des produits coiffants, je vous recommanderais d’appliquer un baume à barbe pendant que votre barbe est encore humide, puis de la sécher au séchoir.

Une fois que la barbe est sèche, utilisez le séchoir pour souffler la barbe vers le bas et dans son lieu de repos final. Utilisez un joli peigne en acétate, en bois ou en métal et terminez avec une brosse en poils de sanglier. Regardez cette vidéo sur la façon dont je coiffe ma barbe.

La beauté avec les barbes est que vous pouvez les coiffer de nombreuses façons différentes. Je vous recommande de « faire pousser ce que vous avez », ce qui signifie que, en fonction de la génétique de vos barbes, essayez de faire pousser un style qui correspond à vos meilleures parties de la barbe. Si vous faites pousser une moustache pleine et épaisse – ne coupez pas ce mauvais garçon.

Si vos joues sont très clairsemées et parcellaires, alors optez pour la barbichette. La barbe complète est indémodable, mais d’autres styles viendront et seront à la mode. Consultez cette infographie sur la barbe pour vous inspirer des différents styles de pilosité faciale.

#2. Comment faire pousser une barbe (physique)

Votre génétique détermine à peu près tout ce qui concerne le potentiel de croissance de votre barbe. Cela étant dit, des choses comme le stress, une mauvaise alimentation et des dommages physiques peuvent nuire à votre plein potentiel. Si vous voulez faire pousser la barbe la plus épique possible, voici quelques conseils simples pour faire pousser une barbe plus rapidement et mieux.

Premièrement, raser votre barbe ne fera JAMAIS pousser votre barbe plus rapidement – c’est juste une légende urbaine et toute personne qui dit que cela fait pousser votre barbe plus rapidement ne fait que vous troller.

Maintenant, dans les conseils – si vous avez une alimentation parfaite, un régime d’entraînement parfait et des niveaux de stress parfaits, alors cela ne vous aidera pas – mais si vous ne vivez pas la vie idéale ; ils aideront votre barbe à mieux pousser.

Premièrement, vous pouvez prendre des suppléments pour compenser toute carence dans votre alimentation. Mon régime se compose généralement d’une multi-vitamine, de biotine et d’huile de poisson. La biotine aide vos cheveux et vos ongles à pousser plus vite. Dans d’autres pays, elle est appelée vitamine H pour les cheveux. En plus de ces éléments de base, vous pouvez ajouter du zinc, de la vitamine B (plus précisément B6) et du magnésium.

Ce qui aidera votre barbe à mieux pousser, c’est un boost de testostérone. Pour stimuler la testostérone, mangez plus de viandes rouges, évitez les produits à base de soja, et soulevez des poids. D’autres bons aliments sont : les épinards, les noix, les avocats, les olives, le brocoli et l’huile d’olive. Brett a écrit un excellent article sur Art of Manliness sur la façon de stimuler naturellement votre testostérone.

Une fois que vous avez pris soin des choses internes, vous devez vous concentrer sur les conseils externes pour faire pousser une meilleure barbe. Cela signifie que lorsque vous faites pousser votre barbe, vous devrez vous concentrer sur le fait de caresser la barbe plutôt que de la cueillir. Cueillir les pointes fourchues, ou simplement se concentrer sur des poils de barbe uniques peut entraîner des plaques, plus de pointes fourchues, ou d’autres effets dommageables.

La dernière chose dont vous avez besoin est la patience. Les barbes prennent du temps et elles vont s’allonger – vous devez simplement attendre. Bon sang, les meilleures choses de la vie prennent du temps, non ?

#2. Comment faire pousser une barbe (Psychologique)

Si vous êtes nouveau dans le processus de croissance de la barbe, vous trouverez que la partie la plus difficile de la croissance d’une barbe est de gérer les réactions des autres. Si vous étiez laissé seul sur une île déserte, vous n’auriez pas ce problème ; mais opter pour un look différent avec sans aucun doute des commentaires des autres.

Le premier défi, et le plus difficile, sera de communiquer avec ceux qui sont les plus proches de vous. J’ai constaté que si vous demandez leur soutien, vous trouverez généralement du succès.

Les gens se nourrissent de votre confiance et accepteront rapidement que c’est votre choix. Une chose que j’aime toujours garder à l’arrière de mon esprit est la phrase –  » Haters gonna hate. « 

Vous ne pouvez plaire à personne ; vous ne pouvez pas non plus contrôler leurs actions et leurs émotions. Ce que vous pouvez contrôler, ce sont vos propres actions et émotions et vous devez faire des choses qui vous rendent heureux.

Après tout, vous ne pourrez pas plaire à tout le monde – mais vous pouvez vous plaire à vous-même.

Après avoir laissé pousser votre barbe pendant un certain temps, vous constaterez qu’en rencontrant de plus en plus de gens, ils ne vous connaîtront que comme le gars avec une barbe.

Les obstacles pour faire face aux commentaires de la galerie de cacahuètes diminueront et vous serez simplement qui vous êtes – l’homme génial que vous êtes.

#3. Comment faire pousser une barbe – Instructions rapides

1. La longueur de la barbe est mesurée en mois de croissance – par exemple, barbe d’un mois, barbe de trois mois, barbe d’un an (barbe d’un an) ou barbe terminale (la plus longue que votre barbe peut pousser).
2. Vous allez vous démanger quand vous commencerez à faire pousser une barbe. Utilisez l’adoucisseur de scruffs Soft Goat les jours 1-2.
3. Prenez des multivitamines, de la biotine et de l’huile de poisson pour aider votre barbe à pousser.
4. La testostérone aide votre barbe à pousser aussi. Mangez plus de viandes rouges, évitez les produits à base de soja et soulevez des poids.
5. Rincez votre barbe en pleine croissance et appliquez de l’huile à barbe quotidiennement.
6. Lavez avec un nettoyant à barbe 1 à 3 fois par semaine.
7. Faites pousser votre barbe pendant au moins un mois avant de tailler le décolleté, le haut des joues et la moustache.
8. Ne taillez pas trop la croissance de la barbe – c’est ainsi que la plupart des barbes se perdent.
9. La partie la plus difficile de la croissance d’une barbe ? Gérer les RÉACTIONS des gens à votre croissance de la barbe.
10. Mettez vos proches à bord en leur demandant leur soutien dans votre voyage de croissance de la barbe. Avec les copains, agissez avec confiance… ceux qui détestent la barbe vont détester.

Voilà LE guide sur comment se laisser pousser la barbe ! Si vous avez envie d’en savoir encore plus, vous pouvez accéder à notre eBook gratuit de 39 pages – The Ultimate Beard Guide en cliquant ci-dessous.

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