Comment manifester tout ce que vous désirez dans la vie

Je réponds à une question qu’on me pose souvent IRL : comment manifester tout ce que vous désirez dans la vie ? Ouaip, vous avez bien lu, manifester tout ce que vous désirez dans votre vie ! Cela semble trop beau pour être vrai ? Et bien non ! Je crois qu’il est important d’avoir le bon état d’esprit avant de commencer à manifester et d’apprendre à fixer des intentions pour manifester peut sérieusement aider aussi, mais même si vous ne faites pas ces choses, vous pouvez manifester quelque chose dans l’existence instantanément (et probablement déjà !) et vous allez l’apprendre dans ce post ! J’ai vécu les sept étapes que je vais partager avec vous aujourd’hui et elles m’ont vraiment permis de manifester tout ce que je désire dans la vie ! Je te promets que si tu les pratiques et que tu les intègres dans ton mode de vie, tu vas attirer ce que tu veux ! Mais vous devez vraiment les travailler !

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Table des matières

Un petit historique si vous êtes nouveau par ici : Avant de créer ma propre entreprise, puis ce blog, je travaillais de 9 à 5 en tant que conseiller en toxicomanie sur la voie du burn out. Réalisant où je me dirigeais, #burnoutcity ; je suis devenu l’enfant du poster pour l’auto-soin : yoga à midi, méditations matinales, exercice quotidien, nutrition emballée repas équilibrés, mais j’étais toujours misérable.

Si misérable en fait, que je me suis fait virer deux fois parce que j’étais une telle « joie » *sarcasme* de travailler avec ! Me faire virer a été la meilleure chose pour moi parce que ça m’a réveillé. Je savais que je devais écouter la voix qui était en moi et lancer ma propre entreprise. À 24 ans, j’étais en pleine crise de quart de vie. Je venais d’obtenir ma maîtrise moins de deux mois avant que tout cela ne m’explose à la figure, et je me suis demandé si je voulais rester dans le secteur. Quel type d’entreprise pourrais-je même lancer si je me mettais à mon compte ? !! Comment subviendrais-je à mes besoins ?

Le hub (alors petit ami) m’a sortie de ma chute libre un soir. Il m’a fait asseoir et m’a fait énumérer toutes les caractéristiques et qualités de ma vie professionnelle de rêve. Le numéro un, c’était de pouvoir m’arrêter pour regarder Ellen tous les jours. Deuxièmement, je voulais aider les autres, #priorités#. Et la liste s’est allongée encore et encore. Tout était écrit. De ce à quoi ressemblerait mon emploi du temps quotidien, aux choses que j’aimais et n’aimais pas dans mes emplois précédents. Avec une vision super claire de ce que je voulais, et ne voulais pas dans une carrière, j’ai décidé de me remettre à ma méditation quotidienne et à ma pratique quotidienne du yoga.

Pendant 40 jours, j’ai commencé et terminé ma journée par une méditation en utilisant May Cause Miracles de Gabby Bernstein, j’ai mis des rappels pop up toutes les heures sur mon téléphone pour me recentrer sur ce que j’essayais de manifester. J’ai commencé un journal quotidien pour faire sortir tous les blocages et les rêves de ma tête et les transmettre à l’Univers. Et devinez quoi ? Ça a marché ! Cette année-là, j’ai gagné autant en tant que coach en compétences de vie que dans mon 9-5, et j’ai travaillé seulement un tiers du temps ! C’était en 2014, nous sommes maintenant en 2020, et chaque année, mon entreprise a été de plus en plus rentable, et je suis devenu de plus en plus clair sur ma vision. J’ai vraiment vécu et appris le pouvoir de la manifestation de première main et je partage le secret de la manifestation avec vous ! Avant d’aborder mes 7 étapes pour manifester tout ce dont vous êtes sûr, je veux répondre à une FAQ :

Qu’est-ce que la manifestation signifie spirituellement ?

Selon le dictionnaire Oxford, spirituellement signifie « relatif à ou affectant l’esprit ou l’âme humaine par opposition aux choses matérielles ou physiques. » En gardant cela à l’esprit, la manifestation signifie essentiellement amener quelque chose à l’existence dans le monde matériel ou physique par le biais de nos pensées, énergies, sentiments, croyances et désirs.

Grâce à mon cahier d’exercices de manifestation à suivre avec !

Liste des 7 étapes pour manifester tout ce que vous désirez :

Si vous n’avez pas saisi cela par ma petite histoire, alors voici un rappel : vous devez être clair sur ce que vous essayez de manifester afin de manifester quoi que ce soit ! Plus vous pouvez être clair sur ce que vous demandez à l’Univers, mieux c’est.

Exemple d’écriture d’une manifestation :

Je veux aider les mamans du millénaire à trouver et à développer des carrières durables et rentables qui les passionnent et leur apprendre tout ce qu’il faut savoir sur le #adulting et le momming en termes de hacks parentaux, d’astuces pour économiser de l’argent, et créer une maison qu’elles aiment (à un prix abordable), tout en ayant la possibilité de binge Netflix, de voyager dans le monde entier et de profiter de leurs relations platoniques et intimes. Tout cela faisait en fait partie de ma vision initiale lorsque je me suis lancé en 2014 (parce que #realtalk : c’est tout ce que je voulais savoir aussi !).

Exemple qui ne va pas marcher : Je veux aider les milléniaux à devenir adultes.

… euh, ok cool, bonne chance avec ça.

La clarté est la clé. Soyez clair sur ce que vous voulez, ce que vous ne voulez pas, toutes les caractéristiques, les qualités et les petits détails ! En fait, écrire ce que vous voulez peut vous aider à vous manifester plus rapidement lorsque vous travaillez avec la loi de l’attraction !

La clarté est la clé. Soyez clair sur ce que vous voulez, ne voulez pas, toutes les caractéristiques, les qualités et les petits détails !Click To Tweet

Étape 2 : Débarrassez-vous des croyances limitantes et des blocages.

Avant d’entrer dans la façon de demander à l’Univers de livrer et tout ce jazz, vous devez vous débarrasser de toutes les choses qui vous retiennent. La manifestation est une question d’énergie, et nous devons en évacuer certaines afin de manifester plus rapidement et avec succès.

Nous avons tous reçu des messages dans notre enfance. Certains étaient liés à notre carrière, nos finances ou nos relations, et nous avons intériorisé ces messages. Ces messages nous ont permis de créer de la confiance avec l’Univers (re : foi) ou de la peur de ne jamais avoir ou être assez bon. Avant de pouvoir vraiment concrétiser cette vision que vous aviez, vous devez reconnaître toutes les choses qui vous retiennent.

Exemple : Je veux manifester la relation de mes rêves !

Ça ne va pas marcher :  » Eh bien, j’ai écrit le partenaire de rêve pour moi dans la vie. Je l’ai même visualisé, le jour de notre mariage, nos enfants, et vieillir ensemble ! Je connais exactement les caractéristiques que je recherche maintenant et je ne perdrai pas mon temps avec des losers, maintenant il devrait apparaître instantanément dans ma vie, non ? !? ».

Au travail : J’ai noté et été super claire sur les caractéristiques de mon partenaire idéal. Puis je me suis demandé si je pouvais offrir ces caractéristiques à un partenaire aujourd’hui. En faisant cela, j’ai réalisé que je n’ai pas d’amour inconditionnel pour moi-même, alors comment puis-je vraiment offrir cela à quelqu’un d’autre ? Au cours des 30 prochains jours, je vais tenir un journal et prendre conscience de mon discours négatif et de mes croyances limitatives qui me disent « je ne suis pas assez bien » et commencer à y travailler. Je dois prendre soin de moi avant que l’Univers puisse prendre soin de moi si je veux manifester quelque chose dans l’existence instantanément !

Etape 3 : demander à l’Univers

Ouais… j’aurais probablement dû le voir venir !

Alors, maintenant que vous êtes clair sur la réalité que vous manifestez, que vous travaillez à créer des canaux ouverts d’énergie de manifestation en éliminant les croyances limitantes et les blocages, vous pouvez commencer à le proposer à l’Univers.

>> Faites attention à la façon dont vous demandez ces choses à l’Univers ! <<

Beaucoup de gens font l’erreur, sans s’en rendre compte, de demander des choses à l’Univers dans un état d’esprit de  » manque  » ou de  » victime « . Qu’est-ce que j’entends par là ?

Une personne avec une mentalité de pénurie :

« Oh s’il te plaît s’il te plaît Univers aide-moi à trouver le partenaire de mes rêves par le mariage de So & So ! Je ne peux pas attendre plus longtemps ! Je ferai n’importe quoi, et je sais que vous allez prendre soin de moi, mais peut-on accélérer les choses ? !? »

Il est clair que cette personne ne croit pas vraiment que l’Univers va prendre soin d’elle, sinon elle ne ferait pas un appel désespéré, ne négocierait pas et ne mettrait pas un délai pour que ses demandes soient satisfaites. On en revient à l’état d’esprit de pénurie ; l’idée que si je n’ai pas de date pour le mariage de So & So, alors il n’y a tout simplement personne pour moi ! Que ce soit ce que quelqu’un avait l’intention de dire ou non, cela n’a pas vraiment d’importance car c’est l’énergie derrière les mots.

Une personne qui est sur la voie de la manifestation:

« Ce serait formidable de rencontrer quelqu’un d’ici le mariage de So & So, mais je sais qu’il y a un plan pour moi et je suis prêt à attendre la bonne personne. J’ai confiance en l’Univers qui va s’occuper de moi quand le moment sera venu. Aujourd’hui, je demande que l’amour de soi me remplisse tellement qu’il déborde sur l’amour des autres et attire les bonnes personnes dans ma vie. » …Grande différence, hein ? Dans cet exemple, la personne comprend les 3 parties de la manifestation.

3 parties de la manifestation:

• Attirer,
• Créer,
• Manifester

Lorsque l’on souhaite que quelque chose se produise, il faut réaliser que nos pensées ont manifesté notre réalité. Ce qui signifie que l’énergie et les vibrations que nous attirons, nous créons plus de, et finalement deviennent notre réalité manifestée.

On me demande toujours  » comment manifester quelque chose instantanément ? « 

Et la vérité est que vous le faites déjà. Votre réalité entière est une manifestation basée sur vos pensées et vos perceptions. Ce processus en 7 étapes pour manifester tout ce que vous désirez dans la vie est conçu pour vous aider à dégager nos blocages du conscient et du subconscient, afin que votre attire plus de positivité et devienne un aimant pour vos désirs les plus profonds.

Etape 4 : Agir.

L’Univers ne va pas simplement déposer tous les désirs de votre cœur sur le pas de votre porte. Suivez ces étapes basées sur la loi de l’attraction et faites le travail si vous voulez que quelque chose se manifeste ! Entrez dans une pratique quotidienne consistant à faire un pas pour déblayer le terrain et travailler vers ce que vous essayez de manifester.

Pour continuer avec l’exemple du  » partenaire de vie  » :

Ne vous réveillez pas en demandant à l’Univers un partenaire tous les jours.

Faites-vous connaître. Allez à des rendez-vous. Investissez pour devenir le type de partenaire avec lequel vous voulez être. Allez à 52 dates en 52 semaines, heck commencer un blog à ce sujet pour vous tenir responsable si vous avez besoin ! Il y a de fortes chances que le livreur de pizzas ne soit pas exactement ce qui figure sur votre liste de  » partenaire de rêve « , alors vous devez réellement faire savoir que vous cherchez à rencontrer des gens !

*Puisque nous sommes sur le sujet des relations, recommandez vivement  » Get The Guy  » de Matthew Hussey !

Identifiez une à deux étapes d’action quotidiennes que vous pouvez prendre pour ce que vous essayez de manifester ! Même si certains jours, cet objectif consiste à faire activement confiance au processus et à réfuter les pensées négatives ou de doute qui s’insinuent dans votre esprit (parce qu’elles le feront).

Etape 5 : Reconnaître ce que vous recevez

Écoutez, je comprends, nous vivons dans un environnement qui évolue rapidement aujourd’hui, mais le vieil adage  » arrêtez-vous et sentez les roses  » vient vraiment à l’esprit lorsque vous manifestez.

Vous voyez, si votre esprit est concentré sur ce que vous n’avez pas, cela fait le contraire des 3 parties de la manifestation (attirer, créer, manifester).

Si les choses ne fonctionnent pas aussi rapidement que vous le souhaiteriez, vous passerez à côté des petites victoires. Alors célébrez ces petites victoires pour en attirer et en créer davantage sur votre parcours de manifestation !

Vous devez reconnaître les victoires si vous voulez continuer à trouver la confiance et la foi dans le processus. Gardez vos yeux, vos oreilles et votre cœur ouverts aux signes de l’Univers indiquant qu’il vous soutient. Il peut s’agir de quelqu’un qui reconnaît un changement en vous, d’une citation sur les médias sociaux qui était exactement ce que vous aviez besoin d’entendre ce jour-là, ou même du sourire d’un inconnu qui vous réchauffe le cœur. Restez ouvert, soyez présent et prenez note car la loi de l’attraction fonctionne!

Gardez vos yeux, vos oreilles et votre cœur ouverts aux signes de l’Univers qui vous indique qu’il a votre dos.Click To Tweet

Étape 6 : Gardez des vibrations élevées

Je suis une personne énergétique. Je crois qu’il faut attirer ce que l’on envoie dans l’Univers. Il est crucial de rester à une vibration élevée et à un endroit positif si vous voulez manifester vos rêves.

Limitez le discours personnel négatif ou les conversations négatives et les personnes autour de vous. Prêtez attention aux moments où la jalousie ou la comparaison vous déprime, et remplacez ces tâches par des choses qui vous donnent confiance et inspiration. Une pratique quotidienne de la pleine conscience est essentielle. C’est aussi la raison pour laquelle je recommande de commencer par quelque chose comme A Course In Miracles ou May Cause Miracles (la version « millénaire » d’ACIM), pour vous donner l’habitude d’une pratique quotidienne. Vraiment, il existe des tonnes d’applications pour la méditation et l’inspiration aujourd’hui, qu’il n’y a aucune excuse pour ne pas prendre un moment de pleine conscience chaque jour.

Etape 7 : Répéter.

Regardez toutes les étapes ci-dessus, et répétez-les. Travaillez-les. La manifestation est une pratique que vous devez continuer à travailler.

Quelques exemples de questions pour vous aider à revisiter et à répéter ce qui précède :

Révisez votre vision, et demandez-vous :  » puis-je la rendre plus claire ? « 

Révisez vos blocages ou vos croyances limitantes et demandez :  » comment puis-je me défaire de cette résistance ? « . Mes pensées ou mon esprit manifestent-ils quelque chose de différent ? »

Révisez votre façon de demander du soutien à l’Univers et demandez-vous :  » comment puis-je demander les caractéristiques ou les qualités dont j’ai besoin pour manifester mon rêve plutôt que le rêve tangible lui-même ? »

Révisez vos étapes d’action, et demandez-vous :  » est-ce que je stagne ? comment puis-je me remettre en question ? « 

Révisez votre façon de reconnaître les choses, et demandez-vous :  » ai-je cessé de célébrer mes victoires ? comment puis-je être plus présent aux signes que l’Univers a mon dos ? »

Revisitez vos vibrations et demandez-vous : « est-ce que je fais quelque chose quotidiennement pour garder mes vibrations élevées ? est-ce que je traîne avec la mauvaise tribu ? »

Révisez votre répétition de tout cela et demandez-vous, « comment puis-je élever le niveau ou apporter plus de soutien de la part des autres pour avoir une compréhension plus profonde de la manifestation ? »

Je garde ma positivité et mes niveaux d’énergie vibratoires élevés ! J’ai la foi que vous manifesterez vos désirs dans l’existence !

Avez-vous une pratique de manifestation ? Comment faites-vous pour manifester quoi que ce soit dans votre vie ? Faites-le moi savoir dans les commentaires !

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Liste des 7 étapes pour manifester tout ce que vous désirez :

1. Clarté

2. Libérer les croyances limitantes et les blocages

3. Demander à l’Univers

4. Agir

.

5. Accuser ce que vous recevez

6. Maintenir des vibrations élevées

7. Répéter

Mise à jour le 18 juin, 2020