Les infections à levures sont un sujet sensible, mais jusqu’à 75% des femmes connaîtront ce problème de santé inconfortable au cours de leur vie.
En plus des infections vaginales à levures, la levure Candida peut également causer le muguet buccal ainsi que la candidose invasive, une affection dangereuse qui touche les reins, le cœur, le cerveau ou d’autres organes internes.
Si vous avez déjà eu une infection à levures qui revient sans cesse, vous savez déjà que les produits d’un jour, de trois jours et de sept jours comme Monistat et Vagisil ne font pas toujours l’affaire.
Poursuivez votre lecture pour connaître les faits et les mythes sur l’infection à levures, les signes et les symptômes de l’infection à levures, et les six meilleures façons de se débarrasser définitivement de la candidose.
Qu’est-ce qu’une infection à levures ?
Les infections à levures, également appelées surcroissance fongique ou surcroissance de Candida, peuvent affecter votre vagin, votre bouche, votre peau, vos ongles, vos cheveux ou vos organes internes.
Alors que la plupart des infections à levures sont inconfortables mais ne mettent pas votre vie en danger, la candidose invasive – lorsque les levures pénètrent dans la circulation sanguine – est un problème médical grave.
Le Candida, un genre de levure, est responsable de la majorité des infections à levures et fongiques. Il existe des centaines d’espèces différentes de Candida, mais dans la plupart des cas, les symptômes sont similaires quelle que soit l’espèce exacte de Candida.
Les infections vaginales à levures, également appelées vulvovaginite candidosique ou muguet vaginal, sont causées lorsque la levure Candida normalement présente dans le vagin en petit nombre commence à se développer de manière excessive. Les facteurs de risque comprennent l’utilisation d’antibiotiques, la grossesse, le diabète et le VIH/sida.
La candidose buccale, également appelée muguet oral, touche principalement les nourrissons, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Parmi ces groupes, le taux de muguet buccal se situe entre environ 5 et 30 %.
Et si jusqu’à 45 % des adultes sont porteurs de Candida oral, cela n’entraîne pas toujours un muguet buccal à condition qu’ils aient un système immunitaire sain.
Environ 25 000 personnes par an contractent la forme la plus grave de candidose ou candidose invasive. Cette affection entraîne un taux de mortalité pouvant atteindre 79 %.
Mythes sur les infections à levures
Si vous êtes confronté à une infection à levures, la dernière chose dont vous avez besoin est une information inexacte. Avant d’apprendre plus de faits sur la candidose, voici quelques mythes que vous pouvez écarter sans risque.
Les infections à levures ne sont pas causées par des vêtements serrés, un type particulier de sous-vêtements ou l’hygiène personnelle. En revanche, si vous avez déjà une infection à levures, vous serez peut-être plus à l’aise en portant des vêtements amples.
Et bien que votre propreté ne semble pas affecter votre risque de candidose, l’utilisation de douches vaginales ou de produits d’hygiène personnelle parfumés peut augmenter votre probabilité de contracter une infection à levures, il est donc sage de les éviter.
La candidose n’est pas sexuellement transmissible, malgré ce que certains croient. Cependant, certains des symptômes des infections vaginales à levures sont également des symptômes d’infections sexuellement transmissibles (IST) comme la gonorrhée et la chlamydia.
Si vous pensez avoir une infection à levures, il est judicieux de consulter votre médecin pour recevoir un diagnostic et écarter les IST.
5 signes et symptômes d’une infection à levures
#1 : Démangeaisons vaginales
Les démangeaisons vaginales sont le symptôme le plus courant et le plus précoce de la plupart des infections à levures. Dans certains cas, les démangeaisons sont le seul symptôme.
#2 : Pertes blanches ou » fromage blanc «
Si vous remarquez des pertes vaginales inhabituelles, elles peuvent être dues à une infection à levures. Le plus souvent, la candidose entraîne des pertes blanches dont l’aspect ressemble à du fromage blanc, mais elles peuvent aussi être aqueuses et claires.
#3 : Irritation et inflammation
Certaines femmes atteintes d’une infection à levures ressentent une rougeur, une irritation ou une inflammation autour de leur canal vaginal et de leur vulve. Ce n’est pas toujours le cas, mais si vous remarquez ce signe, cela indique une infection à levures – en particulier si vous avez d’autres symptômes.
#4 : Brûlures pendant les rapports sexuels ou la miction
Les brûlures pendant les rapports sexuels ou la miction peuvent avoir de nombreuses causes, mais c’est aussi un symptôme courant de candidose vulvo-vaginale. Si vous remarquez des brûlures qui ne disparaissent pas ou qui sont accompagnées d’autres symptômes, vous avez peut-être une infection à levures.
#5 : Éruption vaginale
Une éruption rouge dans les plis de votre vagin est un signe classique d’infection à levures. Les éruptions cutanées causées par le Candida peuvent également se propager à la peau près de votre vagin.
Moyens naturels de se débarrasser d’une infection à levures
- Huile essentielle d’origan sauvage
- Huile de coco
- Tester un régime d’élimination strict
Alors que les crèmes en vente libre peuvent fonctionner à court terme, près de la moitié des femmes connaissent deux infections à levures ou plus dans leur vie. Pour certaines femmes, les infections à levures peuvent se produire à plusieurs reprises, en particulier autour de leurs règles.
Si vous avez essayé les produits en vente libre avec un succès limité, la bonne nouvelle est que d’autres méthodes peuvent être plus efficaces pour éliminer ou prévenir les infections à levures.
Vous pouvez utiliser ces remèdes maison pour réduire votre inconfort et vous débarrasser définitivement des infections à levures.
#1 : Huile essentielle d’origan sauvage
L’origan sauvage – différent de l’origan de l’épicerie – contient les puissants composés antifongiques que sont le thymol et le carvacrol. Le thymol est également un ingrédient courant dans les bains de bouche.
Selon les recherches, l’huile essentielle fabriquée à partir d’origan sauvage peut inhiber ou arrêter la croissance de Candida albicans.
Surprenant, vous n’avez pas besoin d’appliquer l’huile par voie topique. En d’autres termes, ne la mettez pas sur votre vagin. Au lieu de cela, appliquez-la sur votre peau pour éviter d’irriter votre vagin.
Pour utiliser l’huile essentielle d’origan sauvage, mélangez 3 à 5 gouttes avec une huile porteuse et appliquez-la sur votre peau une ou deux fois par jour, ou inhalez-la à travers un diffuseur.
Parce qu’elle peut avoir des propriétés anticoagulantes, n’utilisez pas l’huile essentielle d’origan si vous avez un trouble de la coagulation ou si vous prenez des anticoagulants.
#2 : L’huile de coco
L’huile de coco, fabriquée à partir de la chair des noix de coco, a des propriétés antifongiques et antibactériennes grâce à l’acide laurique et à l’acide caprique qu’elle contient.
Une étude de 2016 suggère que l’huile de coco est environ 70% aussi efficace que les médicaments en vente libre pour éliminer les infections à levures.
Tant que vous n’êtes pas allergique aux noix de coco, l’huile de coco topique est un moyen sûr et efficace de traiter la prolifération de Candida albicans.
Vous pouvez utiliser l’huile de coco seule, ou la combiner avec d’autres remèdes contre les infections à levures. Appliquez-la directement sur la zone affectée deux fois par jour.
#3 : Essayez un régime d’élimination strict
Si vous avez une allergie ou une sensibilité alimentaire, cela peut déstabiliser votre système immunitaire. Par conséquent, vous serez plus susceptible d’avoir des infections à levures, à moins que vous ne changiez votre régime alimentaire.
Pour prévenir ou traiter plus efficacement la prolifération de Candida, éliminez les aliments suivants pendant au moins deux semaines et ne buvez que de l’eau filtrée ou de source :
- Grains
- Pâtes, riz, pains
- avoine
- Maïs
- Tous les produits laitiers
- Tout ce qui est transformé
- Alcool/jus
- Jus de fruits
- Sucres (sucre de canne, mélasse, sirop d’érable, miel, et sirop de maïs)
- Pois
- Sauce de soja
- Vinaigre
- Pickles
- Choucroute
- Peanuts
- Pistaches
- Pistaches
- Beurre d’arachide
- Champignons
.
Certains des aliments énumérés ci-dessus sont des allergènes courants, tandis que d’autres peuvent modifier le pH de votre corps ou héberger des champignons.
C’est aussi une bonne idée d’utiliser un probiotique multi-souches de haute qualité comme Clinical Probiotic pendant plusieurs mois pour recoloniser avec de bonnes bactéries.
Comment gérer le « Herxing » ou la disparition du Candida
Si vous suivez les conseils de cet article avec diligence, vous commencerez à vous sentir beaucoup mieux à mesure que votre corps élimine le Candida. La plupart des femmes remarqueront également une certaine perte de poids en prime.
Cependant, à tout moment, vous pouvez vous sentir moins bien pendant quelques jours ou une semaine avant de vous sentir mieux. Cela est dû à ce que l’on appelle une réaction d’Herxheimer (« herxing » pour faire court). Au fur et à mesure que la levure Candida meurt, elle peut libérer des toxines et des composés qui vont provoquer une aggravation temporaire des symptômes.
Si vous remarquez de la fatigue, de la léthargie, des poussées cutanées ou d’autres signes de dépérissement, assurez-vous de vous reposer suffisamment et de boire davantage d’eau. Pour la plupart des gens, cela aide à réduire les symptômes de die-off.
L’essentiel est de s’en tenir au protocole aussi longtemps qu’il le faut pour se sentir mieux. Habituellement, les symptômes de die-off de Candida qui suivent le traitement des infections à levures sont de courte durée.
Pensées finales
Les infections à levures peuvent être embarrassantes et inconfortables, mais vous savez maintenant comment vous en débarrasser pour de bon.
Avant de traiter une infection à levures, assurez-vous d’obtenir un diagnostic approprié pour exclure d’autres conditions graves.
Si vous voulez de l’aide avec le candida, le cabinet du Dr Thaddeus Gala à Complete Care est spécialisé dans le traitement de la prolifération du candida. Vous pouvez nous appeler pour poser des questions ou prendre un rendez-vous à votre convenance.
Il est possible d’obtenir des informations sur le traitement de la candidose.