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Comment éviter le risque d’infections pulmonaires à répétition

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  • Allergies, asthme et poumon
  • Santé pulmonaire
10 juin, 2020

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Inspirez. Expirez. Répétez environ 20 000 fois par jour.

Heureusement, vous n’avez pas à penser à respirer. Vos poumons le font pour vous. Pourtant, un peu de réflexion peut faire beaucoup pour garder vos poumons en bonne santé et exempts de bronchiectasie.

Parfois décrite comme une maladie pulmonaire chronique,

La bronchectasie est une affection qui survient lorsque les tubes respiratoires (voies aériennes) de vos poumons sont endommagés et ont des difficultés à se débarrasser du mucus.

Une partie du mucus est normale et bénéfique. Mais lorsque trop de mucus s’accumule, les bactéries peuvent se développer et provoquer une infection. Les infections répétées causent encore plus de dommages à vos voies respiratoires et, au fil du temps, la respiration devient de plus en plus difficile.

Un diagnostic et un traitement précoces sont essentiels. Plus tôt vous commencerez le traitement de la bronchectasie et de toute autre affection sous-jacente, plus vous aurez de chances de prévenir d’autres infections et des dommages pulmonaires.

À l’heure actuelle, la bronchectasie est incurable. Cependant, avec un traitement, il est possible d’obtenir une bonne qualité de vie sans handicap majeur.

Qu’est-ce qui cause la bronchectasie ?

P-WMN03190-Repeat-Lung-Infections-smLa bronchectasie peut survenir à tout âge. Elle peut être congénitale (présente dès la naissance) ou acquise en raison d’une autre affection, comme une infection pulmonaire.

Les exemples d’infections pulmonaires pouvant entraîner une bronchectasie sont les suivants :

  • Infections fongiques
  • Pneumonie grave
  • Tuberculose
  • Coqueluche
  • Masque

Les personnes qui souffrent de ces maladies sont également à risque de bronchectasie :

  • Blocage des voies respiratoires (croissance, tumeur non cancéreuse, objet inhalé/aliment dur)
  • Troubles auto-immuns, comme la polyarthrite rhumatoïde, le syndrome de Sjögren, ou la maladie de Crohn
  • Fibrose kystique
  • Aspiration pulmonaire chronique (continue) (inhalation d’aliments, de liquides, de salive ou du contenu vomi de l’estomac dans vos poumons)
  • Troubles ciliaires (les cils sont de petites, structures ressemblant à des cheveux qui tapissent vos voies respiratoires)
  • Troubles d’immunodéficience tels que le VIH et le sida
  • Leucémie et cancers apparentés

La fibrose kystique entraîne près de la moitié des cas de bronchectasie aux États-Unis, selon le National Heart, Lung, and Blood Institute. Peu de cas sont causés par la coqueluche et la rougeole en raison de la disponibilité et de l’utilisation des vaccins et des antibiotiques.

Les signes et symptômes les plus courants de la bronchectasie sont :

  • Une toux quotidienne qui se produit pendant des mois ou des années et qui fait remonter du mucus souvent malodorant
  • Un essoufflement et une respiration sifflante (un sifflement lorsque vous respirez)
  • Une douleur thoracique. douleur soudaine et lancinante qui peut s’étendre à l’épaule ou au ventre
  • Clubbing (la chair sous les ongles des mains et des pieds devient plus épaisse)

Les autres symptômes peuvent inclure la fatigue, des crachats de sang, une pâleur et une perte de poids.

Comment réduire votre risque de bronchectasie

Vous pouvez réduire votre risque de bronchectasie en prévenant les infections pulmonaires et par un traitement rapide des infections pulmonaires, ce qui est particulièrement important pour les enfants. Voici des moyens pour vous aider à réduire votre risque :

  • Éviter les émanations toxiques, les gaz, la fumée, et autres substances nocives
  • Évitez les contacts étroits avec les personnes qui ont le rhume ou la grippe
  • Ne fumez pas et ne côtoyez pas de fumeurs
  • Veillez à ce que les enfants reçoivent les vaccins contre la coqueluche et la rougeole
  • Veillez à votre vaccin annuel contre la grippe
  • Parlez à votre médecin de la possibilité de recevoir le vaccin contre la pneumonie
  • Empêchez les enfants (et les adultes) d’inhaler de petites particules de poussière. (et les adultes) d’inhaler de petits objets (morceaux de jouets) ou des aliments durs et de chercher un traitement immédiat lorsque cela se produit
  • Rester à l’intérieur lorsque le niveau de pollution est élevé
  • Laver vos mains souvent

Traitement de la bronchiectasie

Un diagnostic et un traitement précoces sont essentiels car la bronchiectasie peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que l’insuffisance respiratoire et l’insuffisance cardiaque.

Les objectifs du traitement sont de traiter l’infection, d’éliminer le mucus de vos poumons et de prévenir les complications grâce aux méthodes suivantes :

  • Antibiotiques pour traiter l’infection
  • Bronchodilatateurs pour ouvrir les voies respiratoires
  • Physiothérapie thoracique (Votre médecin ou un inhalothérapeute peut vous enseigner des techniques de dégagement des voies respiratoires qui peuvent vous aider à cracher le mucus.)
  • Corticostéroïdes pour traiter l’inflammation des voies respiratoires
  • Expectorants pour aider à détacher le mucus
  • Hydratation et médicaments fluidifiant le mucus
  • Oxygénothérapie, dans certains cas
  • Traitement d’une maladie ou d’une affection sous-jacente qui cause la bronchectasie. Dans certains cas, cela peut ralentir ou empêcher la progression de la maladie.

Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale si votre bronchectasie est isolée à une section du poumon, si vous présentez beaucoup de saignements ou si aucun autre traitement n’a aidé.

Dans de très rares cas de bronchectasie sévère, votre médecin peut vous recommander de recevoir une transplantation pulmonaire.

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