Hypoglycémie non diabétique

Qu’est-ce que l’hypoglycémie non diabétique?

L’hypoglycémie non diabétique est une affection qui entraîne un taux de sucre (glucose) trop faible dans le sang. Cela peut arriver à des personnes qui n’ont pas de diabète. Les 2 types d’hypoglycémie non diabétique sont l’hypoglycémie à jeun et l’hypoglycémie réactive. L’hypoglycémie de jeûne survient presque toujours après qu’une personne soit restée 8 heures ou plus sans manger. L’hypoglycémie réactive survient 2 à 4 heures après un repas. Lorsque votre taux de sucre dans le sang est faible, vos muscles et vos cellules cérébrales n’ont pas assez d’énergie pour bien fonctionner.

Qu’est-ce qui provoque une hypoglycémie non diabétique ?

• L’hypoglycémie de jeûne :
  • Certains médicaments ou suppléments à base de plantes tels que le fenugrec, le ginseng ou la cannelle
  • Les boissons alcoolisées
  • L’exercice physique
  • Des conditions médicales telles que les maladies du foie, l’hypothyroïdie et les tumeurs
  • Troubles alimentaires ou malnutrition
  • Chirurgie de l’estomac ou hémodialyse
• L’hypoglycémie réactive : Les causes de l’hypoglycémie réactive ne sont pas toujours connues.
  • Hyperinsulinisme
  • Mangements riches en glucides raffinés comme le pain blanc ou les aliments riches en sucre
  • Prédiabète
  • Toute chirurgie du système digestif

Quels sont les signes et symptômes de l’hypoglycémie non diabétique ?

• Vision trouble ou changements de vision
• Etourdissements, évanouissements ou tremblements
• Fatigue et faiblesse
• Rythme cardiaque rapide ou battant
• Sudation plus importante que d’habitude
• Maux de tête
• Nausea ou faim
• Anxiété, irritabilité ou confusion

Comment diagnostique-t-on une hypoglycémie non diabétique ?

• Des analyses sanguines sont effectuées pour mesurer votre taux de sucre dans le sang. Des tests sont également susceptibles d’être effectués pour trouver la cause de votre hypoglycémie.
• Des tests de jeûne pourraient être effectués. Pour ces tests, vous pouvez être soumis à un test de jeûne pendant la nuit ou un test de jeûne pendant 72 heures. Après avoir jeûné toute la nuit, votre taux de glycémie sera testé à deux reprises. Pour le test de 72 heures, vous ne recevrez pas de nourriture pendant 72 heures. Pendant cette période, les médecins vérifieront si votre taux de sucre dans le sang descend à un certain niveau.
• Un test de tolérance au glucose oral peut être effectué. Après avoir jeûné pendant 8 heures, votre taux de sucre dans le sang sera testé. On vous donne ensuite une boisson glucosée. Votre taux de glycémie est contrôlé après 1 heure et à nouveau après 2 heures. Les médecins vérifieront si votre glycémie augmente après le premier test.

Comment traiter l’hypoglycémie non diabétique ?

• Avoir à portée de main des aliments ou des boissons contenant des glucides. Les glucides font remonter votre taux de sucre dans le sang en cas d’hypoglycémie. Les glucides se trouvent dans le pain, le riz, les céréales, les fruits, les jus et le lait. Si vous ne pouvez ni manger ni boire, votre médecin vous administrera du glucose par voie intraveineuse. Une perfusion est un petit tube placé dans votre veine. Vous pouvez également recevoir une hormone appelée glucagon qui aide à augmenter votre glycémie.
• Le traitement dépend de la cause de votre hypoglycémie. Par exemple, si le médicament que vous prenez provoque une hypoglycémie, les médecins peuvent modifier ou arrêter le médicament. Si l’hypoglycémie est causée par un faible taux d’hormones, vous devrez peut-être prendre des hormones.

Comment puis-je prévenir l’hypoglycémie ?

Vous devrez peut-être changer ce que vous mangez et quand vous le mangez pour prévenir l’hypoglycémie. Suivez un plan de repas que vous avez planifié avec votre diététicien. Les directives suivantes peuvent vous aider à contrôler votre glycémie.

• Mangez 5 à 6 petits repas par jour au lieu de 3 gros repas. Consommez la même quantité de glucides à vos repas et à vos collations chaque jour. La plupart des gens ont besoin de 3 à 4 portions de glucides aux repas et de 1 ou 2 portions aux collations. Ne sautez aucun repas. Le comptage des glucides peut être utilisé pour planifier vos repas. Demandez à votre médecin ou à votre diététicien des informations sur le comptage des glucides.
• Limitez les glucides raffinés. Quelques exemples sont le pain blanc, les pâtisseries (gâteaux et cakes), les boissons gazeuses, les sirops et les bonbons.
• Ne consommez pas de boissons ou d’aliments qui contiennent de la caféine. Le café, le thé et certains types de sodas en sont des exemples. La caféine peut vous faire présenter les mêmes symptômes d’hypoglycémie et aggraver votre état.
• Limitez ou ne consommez pas de boissons alcoolisées. Les femmes doivent limiter leur consommation d’alcool à un verre par jour. Les hommes doivent limiter leur consommation d’alcool à 2 verres par jour. Un verre équivaut à 12 onces de bière, 5 onces de vin ou 1 1/2 once de liqueur. Ne buvez pas d’alcool à jeun. Consommez des boissons alcoolisées pendant les repas pour éviter l’hypoglycémie.
• Incluez des aliments protéinés et des légumes dans votre alimentation. Parmi les aliments riches en protéines figurent le bœuf, le porc, le poisson, la volaille à viande blanche (poulet et dinde), les haricots et les noix. Mangez une variété de légumes avec vos repas.

Quand dois-je contacter mon médecin ?

• Vous avez une vision floue ou des changements de vision.
• Vous vous sentez très fatigué et faible.
• Vous transpirez plus que d’habitude pour vous.
• Vous avez un rythme cardiaque rapide.
• Vous avez des vertiges, des étourdissements et des tremblements.
• Vous avez des questions sur votre état de santé ou sur les soins.

Quand dois-je demander des soins immédiats ou appeler le 911 ?

• Vous présentez des symptômes d’hypoglycémie et êtes incapable de manger.
• Vous avez des difficultés à penser clairement.
• Vous avez une crise d’épilepsie ou vous vous évanouissez.

Les responsabilités concernant vos soins :

Vous avez le droit de participer à la planification de vos soins. Apprenez tout ce que vous pouvez sur votre maladie et sur la façon de la traiter. Discutez de vos options de traitement avec vos médecins pour décider des soins que vous souhaitez recevoir. Vous avez toujours le droit de refuser un traitement. Ces informations sont destinées à un usage éducatif uniquement. Il n’est pas destiné à vous donner un avis médical sur une maladie ou un traitement. Consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien avant de suivre un régime médical pour savoir s’il est sûr et efficace dans votre cas.

En savoir plus sur l’hypoglycémie non diabétique

Médicaments associés

• Conscience altérée
• Syndrome de Zollinger-Ellison