Comment puis-je prévenir les caillots sanguins?
Les caillots sanguins font plus de 100 000 victimes par an aux États-Unis. Pourtant, aussi grave que soit le problème de santé que représentent les caillots sanguins, des études ont montré que les patients à risque ne reçoivent souvent pas les traitements connus pour aider à les prévenir.
Le Johns Hopkins Venous Thromboembolism (VTE) Collaborative a développé une vidéo et un polycopié éducatif pour mieux engager les patients et leurs proches comme partenaires dans la prévention des caillots sanguins.
Le polycopié est également disponible en :
- Large-impression
- Arabe
- Chinois
- Français
- Allemand
- Grec
- Hindi
- Italien
- Coréen
- Népalais
- Russe
- Portugais
- Espagnol
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Le contenu du polycopié est adapté ci-dessous.
Qu’est-ce qu’un caillot sanguin ou une thromboembolie veineuse (TEV) ?
Les caillots sanguins sont appelés thromboembolies veineuses (TEV). Il en existe deux principaux types :
- La thrombose veineuse profonde (TVP) est un caillot dans une veine profonde, généralement un bras ou une jambe
- L’embolie pulmonaire (EP) est un caillot qui s’est détaché et a voyagé vers les poumons. Cela peut entraîner la mort.
Les caillots sanguins sont-ils graves ?
La TEV tue plus de 100 000 personnes chaque année aux États-Unis. C’est plus que le nombre de décès causés par le sida, les collisions de véhicules à moteur et le cancer du sein réunis.
La TEV peut causer des problèmes qui peuvent vous affecter pour le reste de votre vie. Vous pouvez avoir :
- des problèmes respiratoires à long terme
- un risque plus élevé d’avoir un autre caillot
- des gonflements qui ne disparaissent pas
- des plaies ou des blessures qui ne guérissent pas
Comment puis-je savoir si j’ai un caillot sanguin ?
Certaines personnes atteintes de TEV peuvent ne présenter aucun symptôme.
Les personnes atteintes de TVP peuvent présenter les symptômes suivants dans un bras ou une jambe :
- Gonflement
- Douleur ou crampe
- rougeur, sensibilité ou chaleur
Les personnes atteintes d’EP peuvent présenter :
- un essoufflement ou sont incapables de reprendre leur souffle
- une douleur dans la région de la cage thoracique
- un crachement de sang
Qu’est-ce qui cause les caillots sanguins ?
Les personnes qui sont à l’hôpital ont un risque plus élevé de contracter une TEV. D’autres choses qui augmentent vos chances d’avoir un caillot :
- Ancienne TVP/PE
- Une chirurgie majeure
- Traumatisme
- Obésité
- Récent. accident vasculaire cérébral
- antécédents familiaux de TEV
- repos
- Varices variqueux
- maladies du sang
- maladies de la peau
- maladies de la peau
- maladies de la peau
- maladies de la peau
- maladies de la peau maladies
- grossesse
- cancer et/ou chimiothérapie
- pilules contraceptives et/ou traitement hormonal substitutif
Quels sont les examens les plus courants que mon équipe soignante peut demander pour vérifier si j’ai un caillot sanguin ?
Selon votre situation, vous pouvez avoir :
- un test sanguin appelé D-Dimer
- une échographie du bras ou de la jambe pour rechercher la TVP
- un scanner du thorax avec un colorant intraveineux pour rechercher une EP
Des dispositifs de compression séquentielle compriment doucement les jambes pour améliorer la circulation sanguine et prévenir la formation de caillots. Comment puis-je prévenir la formation d’un caillot sanguin ?
Lorsque vous venez à l’hôpital, l’équipe soignante examine tous les risques que vous pouvez avoir d’avoir un caillot. Ils ordonnent ensuite ce qui est le mieux pour vous, pour aider à empêcher un caillot de se former.
- Les médicaments sont le meilleur moyen d’empêcher un caillot de se former. Les 2 principaux médicaments qui sont utilisés pour aider à prévenir les caillots sont l’héparine et l’énoxaparine (Lovenox). Certaines personnes les appellent des anticoagulants. Ce sont des injections qui vous seront administrées généralement dans le ventre.
- Des bas spéciaux peuvent également aider à prévenir les caillots. Les dispositifs de compression séquentielle (SCD) utilisent une machine et pressent doucement les jambes ou les pieds. Ils doivent être portés le plus souvent possible pour aider à prévenir les caillots. On peut également vous prescrire des bas de compression ou des tuyaux TED. Ceux-ci aident également à la circulation sanguine.
Bien que de nombreuses personnes pensent que marcher empêche la formation de caillots sanguins, ce n’est pas vrai. Se déplacer et marcher sont importants pour vous maintenir en bonne santé et peuvent aider à prévenir des choses comme la pneumonie et les escarres. La marche à elle seule ne prévient pas la formation de caillots. C’est pourquoi votre plan de soins doit également inclure des médicaments et/ou des DSC et/ou des bas de compression que votre équipe soignante a ordonnés.
Que se passe-t-il si je fais un caillot sanguin ?
Selon votre état spécifique, vous pouvez avoir besoin de :
- un médicament par voie intraveineuse comme l’héparine
- de prendre des piqûres comme l’énoxaparine (lovenox)
- de prendre des pilules comme la warfarine (Coumadin), le rivaroxiban (Xarelto), ou le dabigatran (Pradaxa)
- pour prendre ces médicaments pendant des mois, voire toute votre vie
- pour porter des bas spéciaux tels que les TED qui peuvent diminuer votre risque de problèmes à long terme pouvant être causés par la présence de caillots
- un filtre spécial placé dans une veine pour « attraper » le caillot sanguin s’il se détache. Beaucoup d’entre eux peuvent être retirés après que le danger de ces caillots soit passé
Ressources supplémentaires
- Éduquer et apprendre dans la même minute. Écoutez Dauryne L. Shaffer, membre de l’équipe de collaboration sur la TEV et infirmière éducatrice, partager son expérience en matière d’éducation des patients sur la TEV.
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Partenaires
- Journée mondiale de la thrombose coagulante
- National Blood Clot Alliance
- North American Thrombosis Forum
- Clot Care
- Centers for Disease Control and Preventio
- Patient Family Advisory Council
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