Alors que vous et votre famille profitez de la dernière ligne droite de l’été, la crème solaire doit rester en tête des préoccupations. Que vous passiez une journée à la plage, que vous fassiez un pique-nique dans le parc ou que vous vous prépariez à un barbecue de fin d’été, trouver quels écrans solaires sont les meilleurs pour vos enfants peut être difficile.
Bien sûr, vous en voulez un qui va les protéger efficacement contre les coups de soleil (puisque la recherche révèle que cinq mauvais coups de soleil ou plus avant l’âge de 20 ans peuvent augmenter le risque de mélanome d’une personne de 80 %). Mais vous voulez aussi vous assurer que ce que vous mettez sur la peau extra-délicate de votre enfant est totalement sûr.
SKIP AHEAD Meilleur écran solaire pour les enfants
Comment trouver le meilleur écran solaire pour les enfants
Quel que soit l’âge, choisissez toujours un écran solaire à large spectre, ce qui signifie qu’il bloque à la fois les rayons UVA et UVB, avec un FPS 30 au minimum, a déclaré Viseslav Tonkovic-Capin, MD, un dermatologue de Kansas City et éditeur de son site DermBoard. Les rayons UVA vieillissent prématurément la peau, tandis que les rayons UVB provoquent des coups de soleil ; le FPS fait référence à la quantité de lumière UVB que l’écran solaire peut filtrer.
Vous prévoyez une journée amusante à la piscine ou un week-end à la plage ? « Si votre enfant va participer à des activités aquatiques, assurez-vous de rechercher une formule résistante à l’eau », a déclaré Gretchen Frieling, MD, dermatopathologiste à Boston. La crème solaire peut être étiquetée résistante à l’eau pendant 40 ou 80 minutes, il faudra donc renouveler régulièrement l’application.
Pour ce qui est du type de crème solaire que vous utilisez sur votre enfant, les dermatologues conseillent de s’en tenir à des formules minérales (également appelées physiques), plutôt que chimiques, pour diverses raisons. « Je préfère les produits à base d’oxyde de zinc car, contrairement aux produits chimiques, ils bloquent l’ensemble du spectre UV », explique le Dr Kenneth Mark, dermatologue et chirurgien spécialiste du cancer de la peau (Mohs) à New York. De plus, les écrans solaires minéraux n’absorbent pas dans la peau comme le font les produits chimiques, sont généralement moins irritants et sont également meilleurs pour l’environnement, a noté Tonkovic-Capin.
Alors que les écrans solaires en spray sont un choix populaire chez les enfants plus âgés et les adolescents, Tonkovic-Capin préfère les lotions et les crèmes. « Les écrans solaires sont conçus pour aller sur votre peau et non pas dans vos poumons ou ceux des autres personnes autour de vous lorsque vous essayez de les vaporiser sur votre peau », a-t-il déclaré. Et comme l’a souligné Sheel Desai Solomon, MD, dermatologue à Raleigh/Durham, « le spray rend difficile de réguler la quantité que vous mettez, ce qui signifie que vous pouvez en mettre moins que nécessaire. »
Comment appliquer un écran solaire à vos enfants
« Les enfants ont besoin d’un écran solaire et comptent sur les adultes pour l’appliquer lorsqu’ils sont trop jeunes pour le faire eux-mêmes », a déclaré Tess Mauricio, MD, dermatologue à Beverly Hills. Appliquez environ une demi-cuillère à café de crème solaire sur le visage de votre enfant et une once sur l’ensemble de son corps, et n’oubliez pas de renouveler l’application toutes les deux heures (ou chaque fois qu’il est mouillé), a ajouté Susan Bard, MD, dermatologue à New York.
Élevez un pré-adolescent ou un adolescent ? Leur apprendre l’importance d’appliquer, et de réappliquer, un écran solaire est essentiel, a déclaré Solomon. Cela dit, « certains adolescents et jeunes adultes sont préoccupés et gênés par les résidus brillants que laissent certains produits de protection solaire, de sorte qu’ils appliquent une quantité insuffisante de protection », a déclaré Solomon. « Si votre enfant a ces préoccupations, parlez-lui et inculquez-lui l’importance de protéger notre peau. » Tonkovic-Capin a suggéré de passer à une autre marque jusqu’à ce que vous en trouviez une que vous et vos enfants aimez absolument utiliser.
Autres conseils de sécurité solaire pour les enfants
« La plus grande idée fausse est qu’il suffit d’utiliser un écran solaire pour obtenir une protection adéquate contre le soleil », a déclaré Tonkovic-Capin. D’autres mesures à prendre pour protéger vos enfants du soleil consistent à éviter de les sortir pendant les heures où les rayons UV sont les plus forts (de 10 heures à 16 heures) et à leur faire porter des vêtements de protection, un chapeau à large bord et des lunettes de soleil qui bloquent les rayons UV lorsqu’ils sont à l’extérieur, a déclaré Hadley King, MD, dermatologue à New York. Il faut également toujours chercher l’ombre lorsque la famille est à l’extérieur.
Les meilleurs écrans solaires pour enfants
Pour vous aider, vous et votre famille, à pratiquer une routine de protection solaire, nous avons rassemblé les meilleurs écrans solaires pour enfants. Voici les meilleurs choix des dermatologues.
L’écran solaire sec au toucher SheerZinc SPF 50 de Neutrogena
« Cet écran solaire minéral bloquant ne contient que de l’oxyde de zinc pour une protection à large spectre qui peut être utilisée par tout le monde, même les enfants et ceux qui ont la peau sensible », a déclaré Joshua Zeichner, MD, un dermatologue de New York. Le SheerZinc de Neutrogena a une formule hypoallergénique et ne contient ni parfum ni colorant, ce qui permet d’éviter les irritations sur la peau sensible de votre enfant. Il est également résistant à l’eau jusqu’à 80 minutes.
Sunshine & Glitter Sea Star Sparkle SPF 50+ Rainbow Party Glitter
Pour l’enfant qui ne veut tout simplement pas porter de crème solaire, cet écran solaire rempli de paillettes change la donne. « Il s’agit d’une crème solaire entièrement minérale et d’un excellent moyen d’inciter les enfants à mettre leur crème solaire », a déclaré Bard. En prime, la formule est biodégradable.
Bob Kids SPF 30 Brush On Mineral Powder Sunscreen
Cette crème solaire physique est l’une des préférées de King car vous pouvez la jeter dans votre sac pour une réapplication facile. « Le format poudre est si facile à appliquer que les enfants ne se plaindront pas d’un écran solaire gluant, il n’y a pas d’odeur et il est translucide », a-t-elle déclaré. « Et le pinceau est doux et de couleur vive, donc c’est amusant à appliquer. »
Eveeno Kids Continuous Protection Mineral Sunscreen SPF 50
Solomon a cité Aveeno comme l’une de ses marques de référence lorsqu’elle cherche un bon écran solaire pour enfants. Cet écran solaire minéral a une formule douce et hypoallergénique qui ne provoque ni irritation ni piqûre, et il est résistant à l’eau pendant 80 minutes.
Lotion solaire Babyganics SPF 50+
Une autre marque que Salomon apprécie est Babyganics. Pour les plus petits des petits, cette formule minérale protège non seulement la peau délicate d’un bébé avec un FPS 50, mais elle nourrit également avec un mélange d’huiles de graines. Elle est conçue pour être non allergène et non lacrymogène, de sorte que les parents n’ont pas à craindre d’irriter la peau sensible de leur enfant lorsqu’ils essaient de le protéger du soleil. Babyganics a déclaré que cette formule est également exempte d’ingrédients gênants tels que le PABA, les phtalates, les parabènes, les parfums et les nanoparticules.
Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50
Mark aime cette crème solaire pour enfants parce qu’elle est composée de 21 % d’oxyde de zinc et qu’elle est sûre pour les bébés de six mois et plus. « Il est également exempt de parfum, de parabènes, de phtalates, de colorants et de produits chimiques irritants », dit-il. Cet écran solaire a été conçu pour être léger et spécifiquement pour le visage, et il est également résistant à l’eau pendant 80 minutes. La formule liquide est hypoallergénique, non comédogène et sans huile, ce qui signifie qu’elle ne devrait pas causer de boutons, et qu’elle joue bien sous le maquillage – alors n’hésitez pas à emprunter la crème solaire de votre enfant si vous portez du maquillage.
ProActiv Daily Oil Control SPF 30
Les adolescents aux prises avec des éruptions d’acné peuvent ne pas être trop enclins à appliquer une crème solaire. Entrez dans la formule de Proactiv (qui est un bloqueur chimique, plutôt que physique), un favori de Mauricio. « Pour les enfants plus âgés et les adolescents qui commencent à avoir des problèmes de peau grasse, de pores obstrués, de points blancs, de points noirs et d’acné, cet écran solaire peut aider à ajouter de l’humidité, à réduire la brillance et aussi à protéger la peau des dommages causés par les UV », a-t-elle déclaré.
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