Les gonflements après une plastie abdominale, également connue sous le nom d’abdominoplastie, sont assez typiques pour une chirurgie de cette ampleur. La durée du gonflement après une plastie abdominale dépend de nombreux facteurs différents. Comprendre pourquoi un gonflement se produit peut vous aider à mieux vous préparer mentalement et à avoir des attentes plus réalistes concernant votre rétablissement et vos résultats.
Le gonflement après une plastie abdominale est normal
Le gonflement dans la zone abdominale est parfaitement normal et attendu après une plastie abdominale. Dans cette zone du corps, les vaisseaux sanguins et les vaisseaux lymphatiques fonctionnent comme un système de drainage des fluides. Lors d’une plastie abdominale, ces vaisseaux sont coupés. De ce fait, le corps élimine les fluides dans cette zone beaucoup plus lentement, ce qui entraîne une accumulation de fluides connue sous le nom d’œdème ou de gonflement.
Les gonflements sont généralement à leur maximum pendant les deux premiers mois suivant une plastie abdominale, bien que tout le monde soit un peu différent. À mesure que le corps répare les vaisseaux sanguins et lymphatiques, l’œdème devrait continuer à se résorber. Ce processus de guérison peut prendre jusqu’à un an ou plus pour se terminer, il est donc courant de voir un gonflement mineur pendant cette période.
La quantité de gonflement ressentie après votre chirurgie du ventre peut également varier en fonction du plan de traitement que vous choisissez. Un mini tummy tuck ou un tummy tuck sans drainage entraîne généralement moins de temps de récupération et de gonflement qu’un tummy tuck traditionnel. Par ailleurs, l’ajout d’une liposuccion à une plastie abdominale peut également produire un gonflement dans d’autres zones du corps.
Le gonflement peut fluctuer tout au long de la journée
Après la résorption de votre gonflement initial, un gonflement mineur continue et peut être affecté par votre activité quotidienne. Cela est dû au fait que la gravité n’est pas votre amie. Par exemple, de longues heures debout peuvent augmenter le gonflement de l’abdomen, mais cela diminue généralement après une bonne nuit de sommeil. Une fois que vous commencez à faire de l’exercice, vous pouvez également remarquer une augmentation du gonflement après les séances d’entraînement.
Conseils pour aider à réduire le gonflement
Bien que le gonflement soit une partie naturelle du processus de guérison, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider à réduire le niveau de gravité.
La meilleure chose que vous pouvez faire pour aider à minimiser le gonflement est de suivre vos instructions post-opératoires pour la récupération de la plastie abdominale. Il vous sera demandé de porter un vêtement de compression pendant les premières semaines. Voici d’autres conseils pour aider à réduire le gonflement :
- Bien se reposer
- Rester hydraté
- Manger une alimentation saine et pauvre en sodium
- Soulever la partie inférieure de vos jambes
- Givrer les zones si nécessaire
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