Depuis que vous êtes petit, on vous a probablement dit l’importance de vous brosser les dents deux fois par jour. Il est donc naturel de stresser pour savoir quelle brosse vous donnera les meilleurs résultats.
Les brosses à dents manuelles et électriques font toutes deux un travail suffisant. Quelle que soit la brosse que vous utilisez, il est important de brosser à un angle de 45 degrés sur vos gencives et d’utiliser une brosse à poils souples. Nous avons compilé une liste ou des avantages et des inconvénients pour chacune d’entre elles afin que vous puissiez prendre la meilleure décision pour vos dents !
Brosse à dents électrique
Pros
Facile à utiliser : Une brosse à dents électrique est facile à utiliser. Tant que vous orientez correctement la tête de la brosse, vous êtes paré. Sans compter que le brossage électrique est un moyen passionnant de se nettoyer les dents !
Moins de plaque dentaire : Selon un rapport de consommateurs publié en 2015, les brosses à dents électroniques éliminent 21 % de plaque en plus que les brosses manuelles. C’est un élément à prendre en compte !
Les appareils dentaires : Parfois, la plaque dentaire peut s’accumuler dans des endroits difficiles à atteindre, comme dans votre appareil dentaire. Si vous avez du mal à garder vos appareils dentaires propres, il est peut-être temps de passer à une brosse dotée d’une fonction vibrante.
Les chronomètres : Beaucoup de brosses à dents électriques ont une minuterie intégrée. Si vous vous surprenez à courir à travers votre routine d’hygiène dentaire, une brosse à dents électrique peut aider à ralentir automatiquement les choses pour vous.
Cons
Prix : les brosses à dents électroniques peuvent s’additionner. Une fois que vous avez acheté une brosse, qui peut coûter entre 20 et 200 $, vous devrez envisager d’acheter des têtes de brosse tous les trois mois.
Cassable : La plupart des appareils électroniques ont une durée de vie. Les brosses à dents électroniques devraient durer un certain temps, mais il y a toujours la possibilité que vous ayez besoin d’une mise à niveau à terme.
Des gadgets supplémentaires : Les brosses électroniques prennent plus de place dans l’armoire de votre salle de bain ou dans votre valise lorsque vous voyagez. Si vous voyagez beaucoup, vous devrez emporter votre brosse à dents, son chargeur, des piles supplémentaires et des têtes de brosse neuves.
Manuel
Pros
Affordable et accessible : Les brosses à dents ne coûtent que quelques dollars, il n’y a pas de pièces supplémentaires et, souvent, votre dentiste vous en donne une nouvelle à chaque contrôle semestriel ou vous pouvez les acheter dans votre pharmacie locale !
Gérable : Votre brosse à dents manuelle prendra peu de place, ce qui vous facilitera la vie !
Même technique, mêmes résultats : Tant que vous suivez les recommandations de l’American Dental Association en matière de brossage des dents, vos dents ne verront pas la différence entre une brosse manuelle ou électronique.
Cons
Un peu plus de travail : Contrairement à une brosse électronique, vous devrez fournir un peu de travail pour générer ce mouvement circulaire et de va-et-vient nécessaire pour nettoyer correctement vos dents et vos gencives.
Soyez attentif : Si vous utilisez une brosse à dents manuelle, vous risquez de brosser trop fort. Cela peut entraîner des dommages potentiels à vos gencives et à vos dents.
Très nombreuses options : Vous pouvez vous retrouver à passer plus de temps que vous ne le préféreriez à chercher une brosse à dents, car il existe tellement de types de brosses différentes. Les différentes formes de tête, les tailles et les poils peuvent faire tourner la tête de n’importe qui !
Régler votre alarme : De nombreuses brosses électroniques ont des minuteurs intégrés qui s’arrêtent automatiquement après 2 minutes de brossage. Si vous optez pour une brosse à dents manuelle, gardez un œil sur l’horloge pour vous assurer que vous mettez le bon temps !
Trouver la bonne brosse pour vous
Maintenant que vous avez tous les faits, profitez de trouver votre brosse à dents préférée ! Rappelez-vous simplement qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse – seulement ce qui fonctionne le mieux pour vous.