Les bébés peuvent-ils manger des oranges ?

Oranges : Trop acides pour bébé ?

Jus d’orange, popsicles à l’orange, poulet à l’orange, tranches d’orange. Vous êtes peut-être un adulte qui aime les oranges et qui souhaite partager cet amour avec votre bébé. Malheureusement, de nombreux petits bébés ont du mal à tolérer l’acidité des oranges. Cela peut provoquer des maux d’estomac, un érythème fessier ou une éruption cutanée rouge autour de la bouche. Heureusement, les bébés acquièrent la capacité de gérer cette acidité vers la première année. Donc, bien qu’elles ne soient pas un premier aliment idéal, les oranges sont généralement sans danger pour les bébés autour d’un an, et certains bébés apprécient un tout petit goût d’orange même avant cela.

Acidité

Les bébés doivent-ils manger du citron ?

Contrairement aux pommes, bananes ou fraises, les oranges sont des fruits acides, ce qui signifie qu’elles peuvent facilement irriter l’estomac ou les fesses de votre bébé si elles sont consommées trop tôt. Si le corps des adultes peut supporter l’acidité des oranges, ce n’est généralement pas le cas des petits bébés. La plupart des bébés sont mieux à même de gérer l’acidité des oranges lorsqu’ils atteignent leur premier anniversaire. Si votre bébé a des antécédents de reflux acide ou d’allergies, vous pouvez également faire preuve de plus de prudence avant d’introduire des oranges ou d’autres agrumes.

Préparation des oranges

Les oranges sont une bonne source de vitamine C une fois que votre enfant est prêt à les essayer. Veillez à bien éplucher l’orange, à retirer la membrane et les éventuelles graines, et à couper les tranches en morceaux de la taille d’un dixième de pouce. Pour éviter de passer toute la journée à peler des tranches d’orange, essayez de donner à votre enfant de petits morceaux de mandarines en conserve. Elles sont un peu plus sucrées et ont une membrane plus fine qui est beaucoup plus facile à manipuler pour votre bébé. Les autres agrumes comprennent les mandarines, les citrons verts et les citrons, mais de nombreux bébés n’aiment pas les deux derniers à cause de leur goût acide.

Ce qu’il faut surveiller

Les aliments non acides pour les bébés

Lorsque vous donnez des oranges à votre bébé pour la première fois, n’introduisez aucun autre nouvel aliment pendant les jours suivants. Observez attentivement si votre bébé développe une éruption rouge autour de sa bouche ou un érythème fessier. Si votre bébé a des antécédents de reflux acide, surveillez les signes d’inconfort gastrique tels que l’irritabilité ou une augmentation des régurgitations. Si vous remarquez des signes d’une réaction allergique grave, comme de l’urticaire, une respiration sifflante ou des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin. Si vous déterminez que votre bébé n’est pas tout à fait prêt pour les oranges, les fraises, la pastèque et les patates douces sont d’autres bonnes sources de vitamine C.

La vitamine C est un élément essentiel de la santé.