Malgré les campagnes de sensibilisation à l’anxiété et à ses causes profondes, de nombreuses personnes luttent encore pour la surmonter. Au fil des ans, notre société est toujours en proie au trouble de l’anxiété surtout que les gens de nos jours pourraient rester divertis par la technologie en dépit d’être déconnecté des autres. L’anxiété peut être causée par de mauvaises conditions de santé, le stress, les personnes qui vous entourent et l’environnement. Avec les nombreuses causes profondes possibles de l’anxiété, elle peut même devenir une épidémie.
Des médecins et des médicaments sont disponibles pour aider les gens en fonction des causes profondes de leur état. Cependant, d’autres préfèrent se faire soigner par des procédés naturels comme les plantes médicinales, les techniques d’automédication et même les cristaux pour l’anxiété. Tout le monde ne sait pas que les cristaux peuvent réellement aider à soulager cette condition. Mais il est important que vous soyez conscient du type de cristal à utiliser en fonction de la forme d’anxiété que vous avez.
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Les meilleurs Cristaux pour l’anxiété
Les personnes qui se sentent dépassées par les différents défis de la vie et celles qui ont du mal à gérer le stress quotidien, souffrent souvent d’anxiété et de dépression. Les médecines alternatives comme les cristaux pour l’anxiété sont un bon moyen de traiter cette condition.
Alors que d’autres considèrent les cristaux comme de simples ornements que l’on trouve dans les bijoux et les décors de maison, il y a des gens qui ont expérimenté le pouvoir de guérison des cristaux. Connus comme des formations rocheuses naturelles, les cristaux sont censés avoir des pouvoirs de guérison mystiques basés sur la théorie de l’énergie d’Einstein. La vibration et la fréquence de ces pierres se connectent au corps humain, ce qui entraîne une guérison des conditions physiques, émotionnelles et spirituelles.
Les pierres aident les humains à réaligner la fréquence du corps. Lorsque la fréquence est basse, les cristaux aident à reconstruire le bien-être d’une personne afin qu’elle ait une fréquence plus élevée. Une fois qu’un individu a une fréquence plus élevée, il manifeste une meilleure santé résultant en plus d’énergie et un meilleur flux.
Cependant, vous ne pouvez pas prendre n’importe quelle pierre et l’utiliser pour la guérison. Il y a une pierre pour chaque condition comme les cristaux de guérison pour l’anxiété. Il est important que vous sachiez pour vous assurer que cela répondra à votre condition. Une autre raison pour laquelle vous devriez choisir les bons cristaux est l’effet secondaire négatif une fois que ce n’est pas une correspondance parfaite.
Les cristaux et les pierres pour l’anxiété ne sont efficaces que lorsque la cause profonde est déterminée. La première chose à faire est de revenir en soi pour retrouver l’équilibre entre le stress, l’anxiété et la personne qui y fait face. De cette façon, il est possible d’obtenir un sentiment de calme de l’esprit. Vous trouverez ci-dessous une liste des meilleurs cristaux pour l’anxiété que vous pouvez utiliser.
Sodalite
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Surnommée la » pierre de la paix, »cette pierre bleu foncé est parfaite pour calmer l’esprit. La soladite est bonne pour les personnes qui souffrent de crises de panique et d’anxiété. Elle peut raviver l’équilibre émotionnel d’une personne grâce à son énergie réconfortante. Ce cristal peut libérer la personne de sa culpabilité et de ses peurs, la faisant ainsi se sentir détendue et calme. La sodalite peut également vous aider à retrouver la confiance en vous. Elle peut également créer un équilibre dans le métabolisme de votre corps, ce qui peut provoquer des crises d’anxiété et de panique.
Porter cette pierre dans votre portefeuille, votre poche ou votre sac à main peut vous donner une énergie rassurante. Vous pouvez également éviter d’être trop émotif avec l’aide de ce cristal. Si vous avez du mal à vous exprimer, la sodalite peut renforcer votre confiance et peut vous aider à vous exprimer afin que vous ne vous sentiez pas nerveux en partageant vos idées avec d’autres personnes.
Kyanite
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Cette gemme bleue puissante est l’un des meilleurs cristaux calmants pour l’anxiété que l’on trouve souvent dans les baguettes, points, ou lames. Il est considéré comme une pierre tranquillisante bloquant les négativités, y compris la colère, la frustration et le stress.
Ce cristal peut équilibrer l’énergie du corps, ce qui en fait une bonne pierre pour aligner le chakra du corps. Communément utilisé pour la méditation, ses vibrations spirituelles ancrées peuvent vous aider à acquérir une sagesse supérieure. Comme la kyanite ne s’accroche pas à l’énergie négative, elle n’a pas besoin d’être lavée ou nettoyée.
Moonstone
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Si vous êtes occupé par des émotions violentes et des réactions négatives à certaines situations, la pierre de lune peut vous aider à apaiser le stress et à surmonter l’instabilité émotionnelle. Cette pierre crémeuse, surnommée » pierre de la maternité « , aiderait à équilibrer les hormones féminines. Considérée comme l’un des bons cristaux pour l’anxiété, elle peut soulager le stress, stabiliser les émotions et augmenter l’intuition de chacun.
C’est également parfait pour ceux qui veulent développer leurs capacités psychiques. Apportez cette pierre avec vous afin de pouvoir stimuler vos pouvoirs psychiques. Méditer avec ce cristal peut également vous aider à gérer vos sentiments lorsqu’ils sont un peu désordonnés.
Qartz Rose
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Cette pierre d’amour inconditionnel peut attirer l’amour sous toutes ses formes, ce qui inclut l’amour de soi. S’aimer soi-même est un facteur important pour stimuler l’harmonie émotionnelle. Lorsque vous vous sentez déprimé ou stressé, prenez soin de vous en prenant un bon bain chaud, en vous reposant ou en faisant des choses que vous aimez. Utiliser cette pierre ou simplement la placer à côté de votre lit vous rappellera de prendre soin de vous.
Comme ce cristal rose apporte amour et paix, il est purifiant et rassurant tout en réduisant les crises, l’anxiété et les traumatismes. Il empêche également la négativité de prendre le contrôle de votre émotion et de la remplacer par des vibrations d’amour et d’estime de soi. En tant que guérisseur émotionnel, le quartz rose est une gemme précieuse pour le chakra du cœur.
Shungite
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La shungite est l’un des meilleurs cristaux pour l’anxiété qui est parfait pour les environnements stressants. Il a des propriétés purificatrices qui nettoient l’environnement de tout ce qui peut vous nuire. C’est une bonne pierre, surtout si vous utilisez l’ordinateur et d’autres appareils électroniques car elle agit comme un bouclier contre les champs magnétiques électriques. Elle attire l’énergie positive et repousse la négativité, apportant ainsi le calme dans l’esprit.
Il est recommandé de placer la shungite dans votre voiture, votre bad, votre bureau ou votre pochette pour vous prémunir contre le mal. En dehors de cela, cette pierre peut également nettoyer votre environnement du smog, qui sont des facteurs contribuant à votre anxiété et votre stress.
Howlite
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En plus d’aider à lutter contre les attaques de panique, ce cristal peut également aider à pacifier les émotions apportées par les traumatismes de votre passé. Il peut également résoudre la colère et d’autres émotions turbulentes. La howlite protège l’utilisateur de la négativité tout en lui enseignant la patience et la sagesse.
Vous avez des difficultés à trouver un bon sommeil ? L’howlite peut vous aider à avoir un meilleur sommeil la nuit en rangeant simplement ce cristal sous votre oreiller. Vous pouvez également essayer de boire un élixir de howlite une heure avant d’aller vous coucher. Pour préparer un élixir, il suffit de faire tremper la pierre dans un bol d’eau de source à la lumière du soleil pendant 12 heures. Conservez-le dans une bouteille étanche et buvez-le tous les soirs. Mais si vous voulez le conserver une semaine ou deux, ajoutez 50% de brandy ou de vodka puis stockez dans un endroit frais et sombre.
Citrine
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En tant que pierre de joie, d’abondance et de prospérité, elle peut aider à élever les niveaux d’énergie et à résoudre les problèmes financiers qui peuvent causer de l’anxiété. La citrine peut attirer l’abondance,surtout lorsqu’elle est portée quotidiennement. Ce qui est bien avec ce cristal, c’est qu’il sert d’avertissement lorsque vous êtes vulnérable. Il nettoie et active également vos chakras afin que vous puissiez atteindre l’équilibre et être plus confiant.
Lors de moments stressants, cette pierre vous aide à vous calmer et à aller de l’avant au lieu de rester bloqué dans une situation négative. Il n’est pas nécessaire de nettoyer ce cristal, qui véhicule également la puissance du soleil. Comme il possède une énergie douce, vous pouvez le porter en permanence. De cette façon, vous pourrez retrouver votre calme intérieur.
Fluorite
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Ce cristal ne vous aide pas seulement à soulager les troubles mentaux et la pression psychologique, mais elle peut également vous protéger du stress électromagnétique provenant des profondeurs de la terre, notamment des énergies des canalisations souterraines et des lignes électriques.
La flourite aide à atteindre l’équilibre émotionnel et à stabiliser les émotions afin que vous puissiez penser clairement et prendre de meilleures décisions. Cette pierre multicolore est également connue sous le nom de « Gardien de l’arc-en-ciel » évoquant l’harmonie et l’équilibre.
Carnéliane
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Lorsque vous sentez que vos pensées négatives vous dépriment, la pierre de cornaline peut vous aider. Cette pierre rouge-orange aide à surmonter la peur et à diminuer les sentiments de dépression. Ainsi, lorsque vous vous sentez anxieux, ou que vous vous sentez déprimé, il suffit de tenir cette pierre pour obtenir un regain d’énergie.
Ce cristal vous permettra de tenir le coup et vous aidera à avoir un état d’esprit positif malgré les choses difficiles que vous rencontrez dans la vie. Cela peut également renforcer la confiance en soi et vous empêcher de vous laisser déborder, ce qui peut provoquer de l’anxiété.
Tourmaline noire
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Il y a des moments où vous ressentez des émotions lourdes, ce qui vous rend anxieux et affecte vos activités quotidiennes. L’utilisation de la tourmaline noire peut vous aider à ne plus vous laisser submerger et à bloquer les pensées inquiétantes. Elle repousse l’énergie négative et la transforme en une vibration légère afin que vous vous sentiez mieux.
Amportez avec vous cette pierre ou tenez simplement un morceau lorsque vous êtes anxieux. Cela vous aidera à résoudre les incertitudes et à vous protéger des fréquences électromagnétiques négatives. L’utilisation de cette pierre vous aide apparemment à soulever les énergies lourdes et à les remplacer par des énergies légères et positives.
Voilà donc les meilleurs cristaux pour l’anxiété qui peuvent vous aider à soulager vos fardeaux quels qu’ils soient. Maintenant, vous savez déjà lequel apporter avec vous une fois que vous vous sentez déprimé.
Comment utiliser les cristaux pour l’anxiété
Il existe plus d’une façon d’utiliser les cristaux pour l’anxiété. Le simple fait de le tenir pendant la méditation peut vous aider à surmonter les pensées négatives et à remplir votre esprit de joie. Utiliser les cristaux comme une séance de mise à la terre peut vous aider à empêcher votre esprit de vagabonder. Il suffit de placer les cristaux sur vos mains pour vous procurer une vague de calme et de relaxation. Vous vous sentirez également ancré et ancré tout en méditant avec des cristaux pour soulager l’anxiété.
Vous pouvez également créer votre propre élixir anti-anxiété en trempant le cristal dans l’eau. Mélangez le tout avec du miel brut biologique, et du citron, du gingembre moulu. Il est également recommandé de choisir des cristaux pour l’anxiété à placer près du lit. En faisant cela, vous aurez la tranquillité d’esprit pendant votre sommeil.
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Si vous aimez porter un sac chaque fois que vous sortez, apportez avec vous une petite pochette où vous pourrez garder le cristal. C’est bien si vous pouvez ajouter des senteurs relaxantes dans votre pochette comme la lavande, sous forme d’herbe ou d’huile essentielle. Cela amplifiera les énergies du cristal tout en ajoutant des senteurs relaxantes dans votre sac.
Et bien sûr, porter vos cristaux est la façon la plus courante de les utiliser sous forme de bijoux, vêtements, produits de beauté, et autres. Porter ces pierres précieuses vous donnera plus d’énergie vibratoire, surtout si vous utilisez les bons cristaux à porter pour l’anxiété. Vous pouvez également en glisser un dans votre soutien-gorge !
Combinaisons de cristaux pour l’anxiété
Puisqu’il existe différentes options pour utiliser les cristaux pour l’anxiété, pourquoi ne pas les combiner ? L’une des meilleures combinaisons de cristaux pour l’anxiété est la shungite et les pierres de jais avec l’agate de dentelle bleue. Ces pierres ont des énergies apaisantes pour ceux qui souffrent d’anxiété. Vous calmerez également votre esprit, ce qui vous permettra de penser clairement et de prendre de bonnes décisions.
Il est également bon de combiner ensemble l’améthyste, le péridot et le quartz fumé. L’améthyste fonctionne avec l’intuition pour vous aider à surmonter la tristesse. Le quartz fumé est pour la mise à la terre qui vous aide à ouvrir votre esprit. Le péridot est quant à lui revitalisant pour aider vos blessures sentimentales et éviter les tensions. Utilisés ensemble, ils peuvent être parfaits pour les personnes stressées et anxieuses.
Cristaux pour l’anxiété du voyage
Bien que le voyage puisse être amusant, nous ne pouvons pas supprimer le stress en voyageant. Pour rester calme et détendu, apportez quelques cristaux pour l’anxiété du voyage comme l’améthyste. Cette pierre peut vous assurer que vous aurez l’esprit tranquille pendant votre voyage. Bien sûr, vous voulez vous amuser et profiter du moment présent. Se sentir stressé et anxieux ne fera qu’enlever tout le plaisir.
Donc, si vous êtes en voyage, emportez une améthyste avec vous. Placez-la dans votre sac à main ou dans votre poche pour réduire l’anxiété. De cette façon, vous pourrez aller dans des endroits sans vous inquiéter de quoi que ce soit, et vous profiterez au maximum de votre voyage.
Cristaux pour l’anxiété de l’enfant
Lorsqu’un enfant est anxieux ou a du mal à gérer la colère et d’autres négativités, il existe des cristaux pour l’anxiété de l’enfant qu’il est recommandé d’utiliser. Il s’agit notamment de l’œil de tigre doré, qui peut stimuler l’émotion d’une personne, et de l’œil de tigre rouge pour le contrôle des émotions. La cornaline peut également aider à l’équilibre émotionnel tandis que l’améthyste et la calcite rouge sont bonnes pour calmer les enfants souffrant de TOC et d’anxiété.
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Cristaux pour l’anxiété sociale
Si vous avez des difficultés à interagir et à vous socialiser avec d’autres personnes, apportez quelques cristaux pour l’anxiété sociale chaque fois que vous allez au travail, à l’école, au shopping, et autres. Le quartz rose est auto-responsabilisant, vous permettant de vous valoriser, ce qui vous aidera à ne pas vous inquiéter de ce que les autres pensent. Le quartz fumé peut remplacer les émotions négatives par des émotions positives, tandis que le jaspe rouge et jaune est une pierre de communication et d’unité.
Cristaux pour chiens anxieux
Même les chiens peuvent souffrir d’anxiété, en particulier ceux qui sont toujours avec des gens. C’est pourquoi les propriétaires d’animaux doivent connaître les meilleurs cristaux pour les chiens souffrant d’anxiété. L’ambre a des effets calmants et énergisants tandis que l’améthyste réduit le stress. Vous pouvez également essayer d’utiliser la tourmaline noire pour protéger les chiens des émotions négatives et des énergies physiques des gens.
La sélénite peut dissiper les énergies négatives et peut également aider les chiens et les humains souffrant de crises d’épilepsie. D’autre part, le quartz clair peut atténuer la détresse émotionnelle, et il a des avantages d’amplification pour les chiens. De tous les cristaux, celui-ci est le must-have pour votre animal de compagnie.
Où acheter des cristaux pour l’anxiété
Il existe différents endroits où vous pouvez acheter des cristaux pour l’anxiété. Vous pouvez les acheter dans des magasins physiques, mais vous pouvez également les obtenir en ligne. En dehors d’Amazon, eBay et Etsy, vous pouvez également vérifier d’autres boutiques en ligne qui vendent des cristaux comme Crystal Age, Natures for You, Crystal Guidance, Earth Muse, Healing Crystals, et bien d’autres.
Conclusion
Le mode de vie rapide de nos jours peut conduire à l’anxiété et au stress. C’est pourquoi, de nombreuses personnes sont anxieuses pour différentes raisons comme leur travail, leur famille et d’autres problèmes. Bien que les médicaments et autres drogues puissent aider, il y a des gens qui préfèrent la guérison alternative comme les herbes et les cristaux.
L’utilisation des meilleurs cristaux pour l’anxiété peut sans aucun doute aider à soulager cette condition. Mais vous devez toujours garder à l’esprit que choisir le bon cristal est important pour que vos besoins soient pris en compte. Choisissez les meilleurs cristaux pour vous aider à réduire le stress, l’anxiété et la dépression. De cette façon, vous vivrez une vie plus heureuse avec rien d’autre que de la positivité autour de vous !
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