Ce que les remèdes maison peuvent et ne peuvent pas faire
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vos gencives peuvent saigner, mais une cause fréquente est la gingivite, une forme légère de maladie des gencives.
Elle se produit lorsque la plaque dentaire, un film collant composé de bactéries, s’accumule sur vos dents à cause des amidons et des sucres contenus dans vos aliments. Si elle reste sur vos dents plus de quelques jours, elle peut durcir sous vos gencives et former une substance appelée tartre. Avec le temps, cela peut entraîner des caries et des maladies des gencives, et vous aurez donc peut-être besoin que votre dentiste nettoie vos dents pour prévenir de graves problèmes.
Les remèdes maison peuvent aider à soulager vos gencives qui saignent, mais ils ne sont pas une panacée. « Une partie de ce que vous pouvez faire vous-même, et une partie est impossible », dit Craig Zunka, DDS, un dentiste de Front Royal, VA, et ancien président de l’Association dentaire holistique. « Ce n’est pas parce que nous n’avons pas de bons remèdes maison à utiliser. C’est parce qu’il n’y a pas un bon système d’administration et qu’on ne sait pas comment aller sous la gencive, là où la maladie commence. »
Zunka dit que le rinçage avec n’importe quel remède maison ne peut aller que jusqu’à 3 millimètres sous la gencive. « Mais les personnes atteintes de maladies des gencives développent de petites poches autour des dents qui dépassent largement les 3 millimètres », dit-il. « La moyenne est d’environ 5-6, et si elle est avancée, elle peut être de 7 à 9. »
Pour descendre aussi bas sous la ligne des gencives, vous ne pouvez pas compter uniquement sur le rinçage avec des remèdes, dit Zunka. Il vous suggère d’utiliser un outil appelé irrigateur, qui peut aider à délivrer la substance que vous utilisez dans ces poches profondes.
La meilleure façon de garder votre bouche en bonne santé est de vous brosser les dents et d’utiliser du fil dentaire, de vous rincer chaque jour avec un bain de bouche antibactérien et de respecter vos rendez-vous chez le dentiste. L’ajout de certains traitements naturels à cette routine peut offrir certains avantages, mais les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
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