Il y a quelques semaines, ma sœur Kelsey a écrit un post sur la façon dont elle a guéri son acné en utilisant de vrais aliments et des suppléments de super aliments. Elle est de retour pour partager l’une de ses façons entièrement naturelles préférées d’hydrater et de reconstituer la peau en utilisant des ingrédients que vous pouvez trouver dans la cuisine !
L’hiver a vraiment fait des ravages sur ma peau sèche cette année. Il semble le faire chaque année, malgré mes techniques d’hydratation quotidiennes. Heureusement, je suis un grand fan des masques de visage DIY et j’ai essayé à peu près tous ceux qui existent… et si vous avez regardé sur Pinterest récemment, vous savez qu’il y a tout un tas de masques de visage à essayer ! Je trouve ça assez amusant de jouer avec des ingrédients naturels et de voir comment ils affectent réellement la peau. En plus, j’ai aussi l’occasion d’effrayer les gens avec tous ces trucs gluants sur mon visage ! Récemment, j’ai essayé le masque classique à la banane et au miel, qui a laissé ma peau incroyablement douce. J’aime particulièrement celui-ci parce qu’il est super facile à faire et offre beaucoup de grands avantages pour nourrir la peau à l’intérieur et à l’extérieur.
Si vous recherchez sur Internet un » masque pour le visage à la banane et au miel « , vous trouverez une variété de recettes, ce qui peut être écrasant. J’aime garder les choses agréables et simples, et avec seulement deux ingrédients, cette version est exactement cela ! Si vous voulez, vous pouvez également manger l’autre moitié de la banane tout en le faisant… c’est gagnant-gagnant !
Nous avons partagé un peu pourquoi le miel est si bon pour la peau dans notre post sur la fabrication d’un nettoyant pour le visage au miel brut. Mais ajoutez la banane dans le mélange, et les choses sont portées à un tout autre niveau. Découvrez tous les nutriments étonnants qui rendent ce masque facial si efficace :
Bananes
– Le potassium hydrate la peau
– Les vitamines A, E, C sont utiles pour réduire les imperfections et les cicatrices d’acné
– Le zinc aide à combattre les germes responsables de l’acné
– Les vitamines B protègent contre les radicaux libres qui endommagent la peau
Miel brut*
– Les sucres sont des humectants qui hydratent et clarifient
-. Le faible pH et le peroxyde naturel sont de puissants antibactériens
– Une variété de phytonutriments agissent comme antioxydants
– Les enzymes aident à bloquer les infections cutanées
*J’ai utilisé du miel de hêtre brut pour faire ce masque. Cependant, si jamais vous vouliez faire grimper les avantages thérapeutiques encore plus haut, le miel de manuka, avec son activité enzymatique très concentrée, serait un excellent choix.
Masque classique au miel et à la banane
By Kelsey-. Radiant Life
Ingrédients
1/2 d’une banane mûre
1 1/2 cuillère à café de miel brut ou de miel de manuka
Directives
Épluchez la banane, couper en deux, et placer un côté dans un petit bol (l’autre moitié ne sera pas nécessaire, alors n’hésitez pas à la manger). Ajoutez le miel. Écraser la banane et le miel avec une fourchette jusqu’à ce que ce soit lisse. Appliquez uniformément sur le visage propre et attendez 15-20 minutes. Rincez à l’eau tiède. Profitez d’un visage merveilleusement hydraté !
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