A. Aussi difficile que cela puisse être pour les nouveaux parents qui veulent juste quelques minutes pour eux, le fait est que les très jeunes bébés préfèrent souvent être tenus à toute autre position. C’est logique du point de vue de l’évolution – rester près de sa source de nourriture et de protection est en fait assez savant.
Lorsque vous tenez votre fils, il sent la chaleur de votre corps et entend les battements de votre cœur, un son familier depuis l’intérieur de l’utérus. Il sent votre odeur. Et lorsque vous le câlinez, il se sent en sécurité ; cela lui rappelle les bons vieux jours passés dans votre ventre. De plus, plus il est proche, plus il a de chances de recevoir vos caresses et vos baisers.
Mais que pouvez-vous faire pour obtenir les pauses dont vous avez besoin ? Certains parents trouvent qu’un porte-bébé ou une écharpe de portage est un bon compromis. Ils vous permettent de porter bébé avec vous pendant que vous faites des choses dans la maison. Ma fille ressemblait beaucoup à votre fils, et je me souviens avoir été émerveillée par le fait que, même si je me balançais de haut en bas en déchargeant le lave-vaisselle, elle ne faisait pas un bruit dans le porte-bébé. C’est aussi le moment d’appeler certaines de ces personnes qui ont proposé de vous aider avec le bébé – amis, famille, voisins ou une doula post-partum – pour qu’elles viennent pendant une heure ou deux et tiennent votre fils pendant que vous prenez une douche, retournez vos e-mails, faites des courses ou faites simplement une sieste bien nécessaire.
Parce que votre fils dort avec vous la nuit, il est probablement assez habitué à s’endormir à côté d’un autre corps chaud. Donc, en ce qui concerne sa sieste, vous pouvez soit le laisser s’endormir dans le porte-bébé, soit l’aider à commencer à apprendre à dormir tout seul. Essayez de l’emmailloter, pour imiter la sensation d’être tenu, puis couchez-le. Restez avec lui et bercez-le, chantez ou caressez son visage ou sa main jusqu’à ce qu’il se calme. Les bébés aussi jeunes n’ont tout simplement pas encore la capacité de se calmer tout seuls, il est donc important de ne pas le laisser » pleurer « .
Il faudra du temps à votre fils pour apprendre à s’endormir tout seul ; c’est une compétence qu’il passera la majeure partie de ses 6 premiers mois (à un an) à maîtriser. Soyez donc patient, demandez de l’aide lorsque vous en avez besoin et, même si vous rêvez d’être seul pendant 30 minutes, n’oubliez pas que ces premiers jours et mois passent très vite. Avant que vous ne le sachiez, votre fils apprendra à ramper et à marcher, et vous courrez pour le rattraper !
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