C’est un fait cruel de la vie que le contrôle des naissances peut parfois aggraver vos règles. Pour être clair : le contrôle des naissances est une invention incroyable, et il a généralement la réputation (plutôt bien méritée) de rendre les règles bien meilleures.
Parfois, cependant, il peut faire le contraire. Et lorsque cela se produit, vous pouvez avoir l’impression de perdre dans un casino où tout le monde a touché le jackpot. Si cela ressemble à votre expérience, vous vous demandez probablement si vous devez changer de méthode de contraception. Selon les experts, vous pourriez le faire. Voici ce qu’il faut garder à l’esprit.
Cela pourrait être le cas si vous changez de méthode contraceptive qui a fait des miracles sur vos règles dans le passé. « Souvent, ce n’est pas tant que vos règles s’aggravent, elles reviennent simplement à ce qu’elles étaient avant cette méthode de contraception », explique à SELF Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School. Peut-être utilisiez-vous une méthode de contraception hormonale qui rendait vos règles typiquement infernales toutes roses et toutes roses, puis vous avez arrêté de l’utiliser, soit pour passer à une méthode non hormonale, soit pour ne rien utiliser du tout. Dans les deux cas, le retour à vos anciennes règles va vous sembler assez infernal à nouveau.
Voici pourquoi cela se produit : Certaines formes de contraception, comme le patch, l’anneau et de nombreux types de pilule, contiennent les hormones œstrogène et progestérone (une version synthétique de l’hormone progestérone). D’autres, comme les stérilets hormonaux, la piqûre, l’implant de bras et la minipilule, ne contiennent que de la progestérone. L’œstrogène contenu dans certaines méthodes contraceptives agit principalement en supprimant l’ovulation (l’ovulation se produit lorsqu’un de vos ovaires libère un ovule pour une fécondation potentielle). Le progestatif bloque parfois l’ovulation – mais pas toujours, note la Mayo Clinic – mais il agit principalement en épaississant la glaire cervicale de sorte qu’il est plus difficile pour les spermatozoïdes de nager à travers et en amincissant la muqueuse utérine de sorte qu’il est plus difficile pour un œuf fécondé de s’implanter.
Mais ces deux hormones peuvent également aider à rendre vos règles plus tolérables. L’œstrogène peut aider avec des choses comme l’acné hormonale et la douleur de l’ovulation, tandis que le progestatif peut conduire à des règles plus légères et moins de crampes. Lorsque votre muqueuse utérine est plus fine, il y a moins de matière à éliminer lorsque vous n’êtes pas enceinte et que vos règles arrivent, d’où les menstruations plus légères que vous pouvez avoir sous contraception. Cette muqueuse utérine plus fine peut aussi avoir un effet merveilleux sur les douleurs des règles. Les prostaglandines, que le Dr Minkin décrit comme des « substances chimiques désagréables qui provoquent des crampes et vous rendent malheureuse », proviennent des cellules endométriales de votre muqueuse utérine, explique-t-elle. Moins de muqueuse utérine peut se traduire par moins de prostaglandines dans votre système, ce qui peut conduire à une réduction des crampes.
Donc, selon les symptômes de règles qui étaient atténués par quelles hormones dans votre méthode de contrôle des naissances, lorsque vous arrêtez de prendre cette méthode, vous pourriez vous retrouver avec ces mêmes vieilles règles irritantes à nouveau.
Parfois, la contraception prend le dessus parce que vous ne vous rendez pas compte que quelque chose d’autre se passe, G. Thomas Ruiz, M.D., gynécologue-obstétricien au MemorialCare Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, en Californie, explique à SELF.
Prenez l’endométriose, par exemple, une maladie qui fait que le tissu endométrial – qui se développe normalement à l’intérieur de l’utérus (ou, comme certains experts le pensent, un tissu similaire à la muqueuse endométriale) – se développe sur d’autres organes, et cela peut entraîner des douleurs débilitantes et des jets de sang qui détruisent la tenue.