Revue médicale par Sophia Yen, MD, MPH – Rédigé par l’équipe de rédaction de Pandia Health. Mis à jour le 18 décembre 2020
Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre un contraceptif ?
De nombreuses femmes commencent à prendre un contraceptif à l’adolescence et peuvent continuer à le prendre pendant une décennie ou plus. L’une des principales raisons pour lesquelles une femme peut arrêter de prendre une contraception est de concevoir un enfant. Mais les méthodes de contraception hormonale telles que la pilule, le stérilet, le patch, l’anneau et les injections utilisent toutes une combinaison d’hormones pour empêcher la fécondation. Que se passe-t-il donc lorsqu’une personne arrête de prendre une contraception hormonale ? Tout d’abord, il faut un certain temps pour que les taux d’hormones reviennent au niveau de base, et les femmes qui arrêtent de prendre la pilule contraceptive ressentiront toute une série de symptômes différents avant que les taux de fertilité ne reviennent à la normale. L’arrêt d’une contraception non hormonale, comme les stérilets en cuivre ou les capes cervicales, n’entraînera aucun des symptômes ou changements suivants.
Selon le type de contraception que vous utilisez, l’hormone quittera votre corps à un rythme variable ; après l’arrêt de la contraception, il est cependant toujours possible de tomber enceinte immédiatement. Vous pouvez également avoir à nouveau vos règles si elles étaient éteintes, et connaître des changements dans votre apparence et votre taux de vitamine D.
Combien de temps les contraceptifs restent-ils dans votre système ?
Pour la plupart des femmes, il faudra au moins quelques jours pour que les niveaux d’hormones reviennent à la normale après l’arrêt de la prise de la plupart des formes de contraception hormonale. La seule exception à cette règle est la piqûre contraceptive. Cette piqûre est conçue pour offrir une protection de trois mois en une seule injection. Pour les femmes qui utilisent la piqûre contraceptive, cela peut prendre entre trois et six mois pour que le corps se débarrasse complètement des hormones contraceptives.
Après deux ans, il n’y a pas de différence dans la capacité à concevoir entre celles qui ont pris une contraception et celles qui n’en ont pas pris.
Peut-on tomber enceinte juste après avoir arrêté la pilule ?
Oui, il est tout à fait possible de tomber enceinte juste après avoir arrêté la contraception hormonale. Lorsqu’une femme arrête de prendre la pilule, les injections, le patch ou se fait retirer un stérilet ou un anneau, les hormones cessent immédiatement de fonctionner. Selon l’endroit où elle se trouve dans son cycle, il est possible d’ovuler et de tomber enceinte après un rapport sexuel. Pour les femmes qui arrêtent la contraception hormonale pour des raisons autres que celle de tomber enceinte, il est bon d’utiliser des méthodes de barrière comme les préservatifs pour empêcher la fécondation.
D’autre part, il est également possible qu’il faille attendre quelques mois après l’arrêt de la contraception hormonale pour tomber enceinte. Il est impossible pour les femmes de savoir exactement comment leur corps va réagir après l’arrêt de la pilule ou d’une autre contraception hormonale. Les femmes qui souhaitent devenir enceintes devront peut-être attendre jusqu’à quatre mois avant que l’ovulation ne se produise. Cela est particulièrement vrai si une femme arrête de prendre la piqûre contraceptive.
Comment l’arrêt de la contraception affecte-t-il les menstruations ?
La contraception hormonale fonctionne de deux manières différentes pour prévenir la grossesse. Elle empêche l’ovulation et fait également en sorte que l’utérus devienne inhospitalier à la nidation en amincissant l’endomètre. Lorsqu’une femme cesse de prendre une contraception hormonale, l’ovulation revient à la normale et l’utérus commence à développer une muqueuse plus épaisse pour améliorer les chances d’implantation. Chaque fois qu’une femme utilise une contraception pour manipuler l’ovulation, les menstruations sont également affectées. L’arrêt de la contraception peut affecter les menstruations de différentes manières.
Chaque femme est différente, mais pour la plupart, le médicament devrait être éliminé de votre système en 3 à 7 jours. Cependant, cela peut prendre quelques mois avant qu’une femme commence à voir des règles régulières, car les niveaux d’hormones s’ajustent et l’ovulation commence à se produire selon un cycle prévisible. Des pertes de sang, des règles plus légères ou même plus abondantes qui durent plus ou moins longtemps que la normale peuvent se produire pendant le temps nécessaire à l’organisme pour s’habituer aux différents niveaux d’hormones. Mais si une femme n’a pas de règles pendant plusieurs mois après avoir arrêté la contraception, il est possible que quelque chose d’autre se passe et elle devra consulter un médecin.
Bien que la contraception hormonale soit incroyablement efficace pour prévenir les grossesses non désirées, ce n’est pas la seule raison pour laquelle les femmes utilisent la contraception. La contraception est également utilisée à des fins médicales et pour prévenir les symptômes douloureux et pénibles associés aux menstruations et aux fluctuations hormonales. Après l’arrêt de la contraception, les femmes constatent souvent un retour de ces symptômes, comme une augmentation de l’acné, des crampes et du syndrome prémenstruel. Mais dans certains cas, la contraception peut provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des ballonnements ou même une prise de poids. L’arrêt de la contraception peut inverser ces symptômes qui ont tendance à se manifester à peu près au moment où la femme a ses règles.
Mais, chaque femme est différente. Pour les femmes qui ont commencé à prendre une contraception à l’adolescence et qui l’ont utilisée de manière constante pendant de nombreuses années, leurs règles peuvent être complètement différentes de ce qu’elles ont connu à l’adolescence avant de commencer la contraception.
L’arrêt de la pilule ou d’autres formes de contraception hormonale peut-il entraîner un changement d’apparence ?
Certaines formes de contraception peuvent entraîner une prise de poids et aussi une augmentation de la taille des seins. Lorsque vous arrêtez de prendre la contraception hormonale qui a provoqué ces effets secondaires, les effets disparaissent, ce qui peut entraîner une perte de poids et aussi une diminution de la taille des seins. Mais si votre prise ou votre perte de poids sous pilule n’était pas due à la contraception, vous ne fluctuerez pas plus que vous ne le faites normalement.
De même, il est possible pour les femmes qui arrêtent de prendre la pilule de perdre ou de gagner des cheveux. Certaines formes de contraception ont des niveaux plus élevés de certaines hormones qui font que les cheveux tombent plus lentement que d’habitude. Une fois la contraception arrêtée, les cheveux peuvent commencer à tomber plus rapidement pendant environ six mois après l’arrêt de la pilule. Pour les femmes qui présentaient une perte de cheveux liée à des déséquilibres hormonaux avant de commencer à prendre la pilule, l’arrêt de la pilule peut faire réapparaître cet état.L’inverse peut également être vrai, lorsque votre contraception fait tomber vos cheveux plus rapidement que d’habitude. Dans ce cas, vous remarquerez une diminution de la chute des cheveux.
L’arrêt de la contraception peut également entraîner une augmentation des hormones androgènes. Ces hormones peuvent provoquer la pousse de poils grossiers et foncés sur le visage, la poitrine ou le dos.
Comment arrêter la prise de poids après l’arrêt de la contraception ?
Après l’arrêt de la contraception, il est normal que le corps subisse certains changements. L’un de ces changements est une augmentation des symptômes liés au syndrome prémenstruel, notamment les ballonnements. Ces ballonnements sont le résultat direct d’une rétention d’eau accrue ; dans de nombreux cas, cette rétention accrue entraîne une prise de poids. Bien qu’il incombe à la personne concernée de savoir exactement combien de poids elle prendra, le cas échéant, après le retour à des niveaux hormonaux normaux, il est important de se rappeler qu’il s’agit d’une réponse naturelle du corps. Le poids fluctuera et reviendra à des niveaux normaux avec le temps, et il est essentiel de rester sur un régime alimentaire et un programme d’exercice cohérents tout en permettant à votre corps de se recalibrer à ses niveaux hormonaux normaux.
L’arrêt de la contraception peut également modifier les niveaux de vitamine D
Après avoir arrêté la pilule, certaines femmes constateront que leurs niveaux de vitamine D diminuent. De faibles niveaux de vitamine D peuvent entraîner des problèmes de densité osseuse, mais aussi une baisse de l’immunité, une augmentation des taux de dépression, et également provoquer de la fatigue et de la lassitude. Pour les femmes qui souhaitent être enceintes, avoir un taux élevé de vitamine D est essentiel pour maintenir une grossesse saine. C’est une bonne idée de commencer à prendre un supplément de vitamine D de haute qualité après avoir arrêté la contraception pour prévenir cet effet secondaire.
Comment équilibrer les hormones après la contraception
Chaque femme réagit différemment à la contraception hormonale, et l’arrêt de la contraception affectera les femmes de différentes manières également. Comme toujours, il est important d’avoir une bonne relation avec votre médecin au cas où les effets secondaires de l’arrêt de la contraception provoqueraient des symptômes pénibles ou inconfortables et que vous deviez changer de prescription ou de méthode.
Frequently Asked Questions
Quelle est la différence entre les symptômes de grossesse et l’arrêt de la contraception ?
Les symptômes de grossesse comprennent les nausées, la fatigue, la sensibilité aux odeurs, l’absence de règles et les seins tendus et gonflés, et s’intensifient normalement avec le temps. L’arrêt de la contraception entraîne un réajustement temporaire des hormones, mais est suivi du retour de vos règles ainsi que d’une diminution de tout symptôme.
Pourrai-je perdre du poids si j’arrête la contraception ?
La réponse corporelle de chaque personne à l’arrêt de la contraception est différente. Les niveaux variables de rétention d’eau et les niveaux normaux d’hormones corporelles contribuent aux changements de poids. Il est important de consulter un médecin pour obtenir des informations plus détaillées concernant la réponse de votre corps.
Puis-je simplement arrêter de prendre une contraception ?
Arrêter immédiatement est une option pour toutes les méthodes de contraception. La pilule contraceptive peut être arrêtée à tout moment et les taux d’hormones reviendront à la normale dans les 3 à 7 jours. Pour les implants et les stérilets, le retrait du dispositif est nécessaire.
L’arrêt de la contraception peut-il provoquer une infection à levures ?
Les infections à levures sont normalement causées par des déséquilibres hormonaux, qui peuvent être provoqués par l’arrêt ou le début de la contraception. Il est important de consulter votre médecin si vous pensez ressentir les signes d’une infection.
Quand la contraception cesse-t-elle de fonctionner ?
La pilule contraceptive est efficace tant qu’elle est prise correctement. Les autres formes de contraception, comme l’anneau, le patch ou l’implant, sont efficaces pendant une durée variable, jusqu’à 5 ans.
Combien la perte de cheveux est-elle fréquente après l’arrêt de la contraception ?
De nombreuses femmes subissent une perte de cheveux temporaire pendant une période allant jusqu’à six mois après l’arrêt de la pilule contraceptive. Cela est dû à l’augmentation des hormones de stress dans le corps en réponse directe à l’arrêt du médicament contraceptif.
Combien de temps durent les effets secondaires des contraceptifs ?
Selon les personnes, les effets secondaires des contraceptifs peuvent durer de quelques semaines à toute la durée de la présence du médicament dans l’organisme. Il est important de discuter avec votre médecin pour trouver le meilleur type de contraception pour votre corps.
Disclaimer : Les opinions exprimées dans cet article ont pour but d’informer et d’induire une conversation. Elles sont le point de vue de l’auteur et ne représentent pas nécessairement le point de vue de Pandia Health, et sont uniquement destinées à des fins d’information, même si et dans la mesure où cet article présente les conseils de médecins et de praticiens médicaux. Cet article n’est pas, et n’est pas destiné à être, un substitut à un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel, et ne doit jamais être considéré comme un conseil médical spécifique.