De nombreuses personnes demandent à leur professionnel des soins dentaires s’il y a une différence entre la plaque dentaire et le tartre – et c’est une excellente question. L’accumulation de plaque et de tartre sont toutes deux des problèmes dentaires courants. Une accumulation importante de plaque dentaire peut entraîner des caries et des maladies des gencives. Le tartre est une plaque calcifiée, un dépôt minéral dur qui se forme sur les dents. Une ligne rugueuse et bosselée à la base des dents en est un signe. Cependant, le tartre se forme également sous la ligne des gencives. Les hygiénistes dentaires peuvent éliminer l’accumulation de tartre sur les dents, et de bons soins bucco-dentaires aident à prévenir son retour. S’armer des faits peut vous aider à être plus intelligent sur la façon dont vous prenez soin de vos dents.
Qu’est-ce que le tartre ?
Même si vous prenez grand soin de vos dents à la maison, vous avez toujours des bactéries dans votre bouche. Elles se mélangent aux protéines et aux sous-produits alimentaires pour former un film collant appelé plaque dentaire. Cette saleté recouvre vos dents, s’infiltre sous la ligne des gencives et se colle aux obturations ou autres travaux dentaires. La plaque dentaire est porteuse de bactéries qui peuvent endommager l’émail des dents et provoquer des caries. Mais si vous éliminez régulièrement la plaque, vous pouvez prévenir les caries permanentes et les maladies des gencives. Des problèmes plus importants se posent toutefois si la plaque reste sur vos dents et se transforme en tartre. Le tartre, parfois appelé calcul, est la plaque qui a durci sur vos dents. Le tartre est principalement constitué de bactéries mortes minéralisées, ainsi que d’une petite quantité de protéines minéralisées provenant de la salive. Chimiquement, le tartre est composé de phosphate de calcium, de carbonate de calcium et de phosphate de magnésium. Il peut se former au niveau et sous le rebord gingival et peut exaspérer les tissus gingivaux. Le tartre donne à la plaque dentaire une plus grande surface sur laquelle se développer et une surface beaucoup plus collante pour adhérer, ce qui peut conduire à des conditions plus graves, comme les caries et les maladies des gencives. Non seulement le tartre peut menacer la santé de vos dents et de vos gencives, mais il constitue également un problème esthétique. Le tartre étant plus poreux, il absorbe facilement les taches. Ainsi, si vous êtes un buveur de café ou de thé, ou si vous fumez, il est particulièrement important de prévenir l’accumulation de tartre. Il doit être retiré avec des outils spéciaux chez le dentiste.
Comment le tartre affecte-t-il les dents et les gencives ?
Le tartre peut rendre difficile le brossage et l’utilisation du fil dentaire comme vous le devriez. Cela peut conduire à des caries et à la perte de dents.
Tout tartre qui se forme au-dessus de votre ligne de gencive pourrait être mauvais pour vous. C’est parce que les bactéries qu’il contient peuvent irriter et endommager vos gencives. Avec le temps, cela pourrait conduire à une maladie progressive des gencives. La forme la plus légère de maladie des gencives est appelée gingivite. Elle peut généralement être stoppée et inversée si vous vous brossez les dents, passez du fil dentaire, utilisez un bain de bouche antiseptique et effectuez des nettoyages réguliers chez votre dentiste. Sinon, elle peut s’aggraver, au point que des poches se forment entre les gencives et les dents et sont infectées par des bactéries. C’est ce qu’on appelle la parodontite. Votre système immunitaire envoie des substances chimiques pour se défendre et celles-ci se mélangent aux bactéries et aux substances qu’elles produisent. Le ragoût qui en résulte peut endommager les os et les tissus qui maintiennent vos dents en place. De plus, certaines études établissent un lien entre les bactéries présentes dans les maladies des gencives et les maladies cardiaques et d’autres problèmes de santé.
Comment puis-je savoir si j’ai une accumulation de tartre ?
Contrairement à la plaque dentaire, qui est un film incolore de bactéries, le tartre est une accumulation minérale qui est assez facile à voir si elle se trouve au-dessus de la ligne des gencives. Le tartre ressemble à une substance rugueuse dans la bouche que le brossage seul ne peut éliminer. Il irrite également les gencives, provoquant une inflammation, des saignements et finalement des maladies des gencives. Lorsque le tartre apparaît sous le rebord gingival, il peut provoquer des gonflements en relief qui peuvent saigner. Au-dessus de la ligne des gencives, le tartre est jaune ou brun et grossit s’il n’est pas éliminé. Sous la ligne des gencives, il peut être brun ou noir. Seuls les professionnels des soins dentaires peuvent réussir à éliminer les accumulations de tartre sur les dents grâce à un processus appelé détartrage.
Comment puis-je prévenir l’accumulation de tartre ?
Votre meilleur pari est de ne pas laisser le tartre se former sur vos dents. Voici comment :
- Brossez-vous régulièrement les dents, deux fois par jour pendant deux minutes. Un brossage de 30 secondes deux fois par jour n’éliminera pas la plaque dentaire et ne préviendra pas le tartre. Utilisez une brosse à poils souples, suffisamment petite pour entrer dans votre bouche et qui atteindra les surfaces difficiles à atteindre derrière vos dents et sur vos molaires arrière.
- Choisissez un dentifrice anti-tartre contenant du fluorure. Le fluorure aidera à réparer les dommages causés à l’émail. Certains produits contiennent une substance appelée triclosan qui combat les bactéries de la plaque dentaire.
- Veillez à utiliser le fil dentaire ! Peu importe à quel point vous êtes bon avec une brosse à dents, le fil dentaire est le seul moyen d’éliminer la plaque entre vos dents et de garder le tartre hors de ces zones difficiles à atteindre.
- Rincez-vous quotidiennement. Utilisez quotidiennement un bain de bouche antiseptique pour aider à tuer les bactéries qui causent la plaque dentaire.
- Surveillez votre alimentation. Les bactéries de votre bouche se développent sur les aliments sucrés et les féculents. Lorsqu’elles sont exposées à ces aliments, elles libèrent des acides nocifs. Essayez d’avoir une alimentation saine et de limiter la quantité d’aliments sucrés que vous consommez. Chaque fois que vous mangez, vous nourrissez également les bactéries présentes dans votre bouche. Vous n’avez pas besoin de renoncer complètement aux sucreries, mais faites attention à la fréquence à laquelle vous vous faites plaisir. Il est également utile de se brosser les dents et de boire beaucoup d’eau pendant et après les repas.
- Ne fumez pas. Des études montrent que les personnes qui fument des cigarettes ou utilisent d’autres produits du tabac sont plus susceptibles d’avoir du tartre.
Une fois que le tartre s’est formé, seul un professionnel des soins dentaires sera en mesure de l’éliminer de vos dents. Consultez donc votre dentiste tous les six mois pour éliminer la plaque et le tartre qui auraient pu se former et prévenir d’autres problèmes.
Vous avez des questions sur le tartre ? Appelez les soins dentaires Westermeier Martin pour prendre un rendez-vous avec votre dentiste 716-508-4547.