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Hé, sors ton doigt de là ! Au lieu de les arracher, apprenons à connaître ces petites taches. Oui, nous parlons des crottes de nez.
Pour comprendre ce que sont les crottes de nez, vous devez connaître le mucus (dites : MYOO-kus). Le mucus est la substance collante et visqueuse qui est fabriquée à l’intérieur de votre nez, de vos voies respiratoires et même de votre tube digestif. Si vous êtes comme beaucoup d’enfants, vous avez un autre nom pour le mucus du nez : la morve. Ton nez et tes sinus produisent environ un quart (environ 1 litre) de morve chaque jour.
Le mucus a un rôle assez important : il garde la paroi de ton nez humide et réchauffe l’air que tu respires. Le mucus protège également les poumons. Lorsque vous respirez l’air par le nez, il contient beaucoup de petites choses, comme de la poussière, de la saleté, des germes et du pollen. Si ces éléments parvenaient jusqu’aux poumons, ces derniers pourraient être irrités ou infectés, ce qui rendrait la respiration difficile. Heureusement, la morve aide à piéger ces substances, les gardant dans le nez et hors des poumons.
Après que ces substances soient coincées à l’intérieur du nez, le mucus les entoure ainsi que certains des minuscules poils à l’intérieur du nez appelés cils (dites : SIL-ee-uh). Ces poils aident à déplacer le mucus et les substances coincées vers l’avant du nez ou l’arrière de la gorge. Lorsque le mucus, la saleté et les autres débris s’assèchent et s’agglutinent, on se retrouve avec une crotte de nez.
Les crottes de nez peuvent être molles et visqueuses ou dures et friables. Tout le monde en a, donc ce n’est pas un gros problème. En fait, les crottes de nez sont un signe que votre nez fonctionne comme il le devrait !
Si vous devez vous débarrasser des crottes de nez, votre meilleure chance est de les souffler hors de votre nez et dans un mouchoir. Se curer le nez n’est pas une bonne idée parce que les crottes de nez contiennent beaucoup de germes et parce que le fait de fouiller dans votre nez peut le faire saigner.
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