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Recette de soupe tortilla au poulet en sept boîtes

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Vous cherchez une recette de dîner parfaitement simple et rapide mais savoureuse ? Alors notre recette de soupe tortilla au poulet en sept boîtes, est parfaite pour vous !
Recette de soupe au poulet et à la tortilla en sept boîtes

La recette de soupe au poulet et à la tortilla en sept boîtes est l’une des meilleures soupes qui soient. En tout cas, c’est ce que je pense. Vous pouvez faire cette soupe à partir de tout ce qui se trouve dans votre garde-manger. Pas besoin d’articles pour le congélateur ou le réfrigérateur !

Cette recette de soupe au poulet et à la tortilla de sept boîtes de conserve se prépare en quelques minutes seulement ! Je ne peux pas penser à une personne qui ne pourrait pas utiliser un repas rapide!

Des recettes de dîner faciles et rapides sont parfaites pendant la semaine. Surtout quand j’essaie de respecter un budget, cette recette de soupe facile est géniale !

Parfois, je double même cette recette et je la congèle pour plus tard aussi ! Bien que s’assurer que vous avez deux grandes casseroles pour accueillir tous les ingrédients si vous voulez l’essayer.

C’est également une excellente recette à faire avec vos enfants car il y a beaucoup de déversement et de rinçage (beaucoup d’eau amusante pour les enfants) pour que vos enfants aident avec ! Je sais que mes enfants ne laisseront jamais passer une chance de jouer avec l’eau dans l’évier de la cuisine.

Pour compléter cette soupe, j’aime la jumeler avec des gressins pour tremper ! Certains grands à faire sont notre Sheet Pan Garlic Breadsticks, Twisted Cheese Breadsticks, ou si vous aimez Olive Garden comme je le fais essayer ces hors Olive Garden Breadsticks Copycat Recipe.

Cette recette de soupe tortilla au poulet en sept boîtes est une recette tellement facile à faire, pendant la semaine, nous avons même tout ce dont vous aurez besoin listé ci-dessous !

Recette utilisant les ingrédients du garde-manger :

  • Can de haricots noirs
  • Can de haricots pinto. beans
  • Tomates en dés
  • Can de maïs doux
  • .

  • Canette de poitrine de poulet
  • Sauce enchilada verte
  • Bouillon de poulet
  • Paquet d’assaisonnement pour tacos
  • .

  • Cumin
  • Poudre de chili
  • Poudre d’ail
  • Poudre d’ail
  • . d’ail
  • Poivre noir moulu
  • Fromage en tranches cheddar
  • Crème fraîche (facultatif)
  • Avocats en dés (facultatif)

L’assaisonnement pour tacos se trouve facilement à l’épicerie, mais saviez-vous que vous pouvez aussi faire le vôtre à partir de zéro ? C’est super simple. Jetez un coup d’œil à la recette d’assaisonnement pour tacos de Gimme Some Oven !

Il ne manque plus que quelques éléments nécessaires pour cette recette économique :

  1. Grande marmite (celle-ci en est une bonne)
  2. Ouvre-boîte
  3. Louche à soupe (CETTE sorte fonctionne très bien !)

Recette connexe : Si vous aimez cette soupe à la tortilla, ne manquez pas d’essayer notre recette facile de soupe aux tacos et aux haricots noirs. C’est la préférée de toute la famille !

Faites un dîner avec 6 ingrédients ou moins!

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Que vous soyez un cuisinier débutant ou un parent occupé qui cherche à gagner du temps dans la cuisine, ce livre de cuisine est fait pour vous ! Il est rempli d’entrées, de plats d’accompagnement et de desserts.

Avec notre plat préféré d’ailes en un pot ou une barre au beurre de cacahuète sans cuisson, ce livre de cuisine est une solution infaillible pour planifier les repas. Il comporte également des chapitres adaptés aux enfants, tels que Kid Favorites et Kids Can Cook.

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Préparez votre ouvre-boîte et préparons cette recette de soupe au poulet et à la tortilla à sept boîtes :

Pour réaliser cette recette, sortez votre grande marmite et préparez tous les ingrédients.

Versez dans la marmite les haricots noirs rincés, les haricots pinto rincés, les tomates en dés égouttées, le maïs égoutté, la poitrine de poulet égouttée, la sauce enchilada verte, le bouillon de poulet.

Ajouter également dans la marmite le paquet d’assaisonnement pour tacos, le cumin, la poudre de chili, la poudre d’ail et le poivre noir moulu.

Donnez un bon coup de brassage à la casserole et laissez tout venir à ébullition.

Une fois que les ingrédients ont atteint l’ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant 30 minutes, en remuant de temps en temps.

Une fois que cela a fini de mijoter, vous pouvez creuser. N’était-ce pas facile ?

PRO TIP : Vous pouvez également faire cette recette en versant tout dans une mijoteuse et laisser cuire à feu doux pendant 2-3 heures également.

Servez le tout dans un bol et garnissez-le de fromage râpé, de crème sûre, d’avocats en dés et de croustilles de tortilla ou de toute autre garniture que vous préférez!

Les recettes à emporter vous simplifient la vie!

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Rendement : 8 personnes

Recette de soupe tortilla au poulet en sept boîtes

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Cette recette de soupe tortilla au poulet en sept boîtes est facile et pleine de saveur. Elle se prépare en quelques minutes !
Temps de préparation 10 min.
Temps de cuisson 30 mins
Temps total 40 mins

Ingrédients

  • 15 onces de haricots noirs égouttés et rincés.
  • 15 onces de haricots pinto égouttés et rincés
  • 14.5 onces de tomates en dés égouttées
  • 15 onces de maïs sucré en conserve égoutté
  • 12.5 onces de poitrine de poulet en conserve égouttée
  • 10 onces de sauce enchilada verte
  • 14 onces de bouillon de poulet
  • 1.25 onces d’assaisonnement pour tacos
  • 1 cuillère à thé de cumin
  • 1 cuillère à thé de poudre de chili
  • 1. cuillère à café de poudre d’ail
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
  • 1/2 tasse de fromage cheddar râpé garniture facultative
  • 1/3 de tasse de crème sure en garniture facultative
  • 1 avocat en dés en garniture facultative
  • 2 tasses de croustilles tortilla chips facultatives

Instructions

  • Ajouter tous les ingrédients dans une grande marmite.
  • Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Vous pouvez également le faire cuire dans votre mijoteuse pendant 2 à 3 heures.
  • Servir avec du fromage râpé, de la crème sure, des avocats en dés et des croustilles tortilla.

Nutrition

Calories : 402 kcal – Glucides : 54 g – Protéines : 21 g – Lipides : 13 g – Lipides saturés : 4 g – Cholestérol : 32 mg – Sodium : 1194 mg – Potassium : 653 mg – Fibres : 13 g – Sucre : 5 g – Vitamine A : 917 UI – Vitamine C : 11 mg – Calcium : 172 mg – Fer : 4 mg

Détails de la recette

Plat : Plat principal
Cuisine : Mexicain
Auteur : Camille Beckstrand

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