La méthode que je vois partout ? Presser un peu de jus de citron sur vos mèches, ce qui est soutenu par les pros de la beauté… jusqu’à un certain point. « Les citrons contiennent de l’acide citrique, qui peut éclaircir les cheveux », explique Shiva Rose, experte en beauté DIY, fondatrice de Shiva Rose Beauty et auteur de Whole Beauty. La façon dont cela fonctionne est que le soleil ouvre les cuticules de vos cheveux. « Si vous placez un citron sur vos cheveux et que vous allez ensuite au soleil, la chaleur du soleil va ouvrir la cuticule », explique Gina Rivera, artiste capillaire, créatrice de By Gina et propriétaire de Phenix Salon Suites. Et une fois que le jus de citron pénètre dans la cuticule, il agit pour décomposer la couleur des cheveux, ce qui finit par les éclaircir. A-ha.
Sur un plan plus scientifique, Dominic Burg, PhD, scientifique en chef, biologiste capillaire et trichologue chez Evolis Professional affirme que les changements chimiques et structurels du jus de citron dans vos cheveux accélèrent la destruction des pigments de mélanine dans les cheveux par les rayons UV du soleil. « Les rayons UV brisent les liaisons de la mélanine dans vos cheveux, ce qui leur fait perdre leur couleur », explique-t-il.
Mais pour que cela fonctionne vraiment, il faut un certain nombre de facteurs : avoir des cheveux clairs pour commencer, et un cuir chevelu propre. « Si les cheveux sont d’une couleur plus foncée, cela peut ne pas être aussi efficace que sur une nuance de cheveux plus claire », explique Rivera. « De plus, il est important de désintoxiquer d’abord le cuir chevelu afin de se débarrasser des dépôts sur les cheveux ». Ensuite, le soleil peut s’attaquer directement au jus de citron et faire ressortir la couleur.
Il fonctionnera également mieux sur les cheveux plus fins. « Les cheveux plus fins et plus minces vont s’éclaircir plus rapidement, tandis que les cheveux plus cours et plus épais ont tendance à prendre plus de temps », explique-t-elle. « Plus la mèche de cheveux est dense, plus il faut du temps pour qu’elle soit pénétrée ». Pour être honnête, c’est un peu un joker en termes de couleur avec laquelle vous allez réellement vous retrouver. « Contrairement à une coloration professionnelle où les résultats sont prévisibles, les résultats avec le jus de citron peuvent être très imprévisibles, et il est facile de se retrouver avec des tons indésirables comme les ors, les oranges et les jaunes. »
Si vous envisagez de vous lancer, sachez que l’astuce du jus de citron peut s’accompagner de ses propres inconvénients (en plus de ne pas vous donner une teinte de cheveux spécifique). L’ingrédient étant très acide, il peut être problématique sur vos cheveux – surtout s’ils sont déjà abîmés. « Je recommande la prudence chez les personnes qui ont du psoriasis ou des cheveux endommagés, car la nature acide du jus de citron peut les endommager davantage », explique Francesca Fusco, MD, dermatologue chez Wexler Dermatology. « On peut le faire de temps en temps sur des cheveux sains, mais il vaut mieux s’adresser à un coloriste professionnel pour les mèches. »
Aussi, comme le jus de citron ne fonctionne pas si bien que ça pour éclaircir les nuances de cheveux plus foncées, vous pourriez être tenté de continuer à essayer-AKA rester au soleil, la tête couverte de jus de citron, plus longtemps. « L’effet éclaircissant du jus de citron et du soleil est encore très faible et les effets ne seront vraiment visibles que sur les cheveux de couleur claire ou déjà traités chimiquement », explique le Dr Burg. « Ceux d’entre nous qui ont les cheveux foncés risquent de ne pas voir d’effet du tout. » Pendant que vous tentez ce hack entièrement naturel, vous économisez peut-être de l’argent, mais vous vous exposez davantage aux UV que vous ne le devriez probablement. « Alors que les rayons UV endommagent vos pigments de mélanine dans vos cheveux, ils endommagent également les molécules et l’ADN de votre peau – ce qui peut entraîner des brûlures et des dommages qui peuvent conduire au vieillissement de la peau et à des cancers tels que le mélanome », dit-il, soulignant l’importance d’un FPS élevé (comme nous le prêchons toujours).
Si vous vous lancez quand même, gardez vos mèches aussi saines que possible lorsque vous utilisez du jus de citron, et ne le pressez pas sur toute votre tête. « Les composants du jus de citron vont endommager la structure de vos cheveux, donc si vous voulez essayer, assurez-vous de ne traiter que les mi-longueurs et les pointes et veillez à faire suivre d’un bon masque hydratant et réparateur en profondeur », explique le Dr Berg, qui recommande le masque évolis Professional Promote (40 $).
Ou, vous savez, vous pouvez toujours laisser la tâche d’éclaircissement des cheveux aux professionnels. « Je suis un fervent défenseur de toujours faire appel à un professionnel de salon pour la coloration des cheveux », dit Rivera. « La science joue un rôle important lorsqu’il s’agit d’obtenir la bonne couleur, et les coiffeurs sont formés professionnellement pour savoir comment travailler avec une vaste gamme de nuances ainsi que les produits chimiques nécessaires pour les obtenir. » Ils savent aussi comment garder vos cheveux en bonne santé… et on ne peut pas en dire autant des citrons. Alors peut-être les garder pour votre limonade.
Pour garder vos cheveux aussi sains que possible, la clé est d’investir dans l’un de ces sérums pour le cuir chevelu. Et voici 11 produits de soins capillaires qui protégeront vos cheveux du soleil (et les raviveront après une journée à la plage ou à la piscine).