Was ist Passivrauch?
Passivrauch (SHS) wird auch als Tabakrauch in der Umwelt (ETS) bezeichnet. Es handelt sich um eine Mischung aus 2 Formen von Rauch, der bei der Verbrennung von Tabak entsteht:
- Hauptstromrauch: Der Rauch, der von einem Raucher ausgeatmet wird.
- Nebenstromrauch (Sidestream smoke): Rauch aus dem angezündeten Ende einer Zigarette, Pfeife oder Zigarre, oder Tabak, der in einer Wasserpfeife brennt. Diese Art von Rauch hat höhere Konzentrationen von Nikotin und krebserregenden Stoffen (Karzinogenen) als der Hauptstromrauch.
Wenn Nichtraucher SHS ausgesetzt sind, nennt man das unfreiwilliges Rauchen oder Passivrauchen. Nichtraucher, die SHS einatmen, nehmen Nikotin und giftige Chemikalien auf die gleiche Weise auf wie Menschen, die rauchen. Je mehr SHS Sie einatmen, desto höher ist die Konzentration dieser schädlichen Chemikalien in Ihrem Körper.
Warum ist Passivrauchen ein Problem?
Passivrauch (SHS) enthält die gleichen schädlichen Chemikalien, die Raucher einatmen. Es gibt keine sichere Expositionsgrenze für Passivrauchen (SHS).
Passivrauchen verursacht Krebs
Passivrauchen ist dafür bekannt, dass es Krebs verursacht. Er enthält mehr als 7.000 Chemikalien, darunter mindestens 70, die Krebs verursachen können.
SHS verursacht Lungenkrebs, auch bei Menschen, die nie geraucht haben. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass es bei Erwachsenen mit Krebserkrankungen des:
- Kehlkopf (Kehlkopf)
- Nasopharynx (der Teil des Rachens hinter der Nase)
- Nasennebenhöhlen
- Brust
Die Exposition von Müttern und Babys gegenüber SHS steht möglicherweise in Verbindung mit bestimmten Krebserkrankungen im Kindesalter:
- Lymphome
- Leukämie
- Hirntumore
Sekundärrauch verursacht andere Krankheiten und Tod
Sekundärrauch kann auch auf andere Weise schädlich sein. Zum Beispiel beeinträchtigt das Einatmen von Passivrauch das Herz und die Blutgefäße, was das Risiko eines Herzinfarkts erhöht. Passivrauchen erhöht das Risiko, eine Herzkrankheit zu entwickeln und daran zu sterben. Es erhöht auch das Risiko, einen Schlaganfall zu bekommen (und daran zu sterben).
Passivrauchen und die Gesundheit Ihrer Kinder
Junge Kinder sind am meisten von Passivrauchen betroffen und können es am wenigsten vermeiden. Der größte Teil ihrer Exposition gegenüber SHS kommt von Erwachsenen (Eltern oder anderen), die zu Hause rauchen. Studien zeigen, dass Kinder, deren Eltern rauchen:
- Häufiger krank werden
- Häufiger Lungeninfektionen (wie Bronchitis und Lungenentzündung)
- Es ist wahrscheinlicher, dass sie husten, keuchen und Kurzatmigkeit haben
- Häufiger Ohrenentzündungen bekommen
Sekundärrauch kann auch Asthmaanfälle auslösen oder Asthmasymptome verschlimmern.
Einige dieser Probleme mögen klein erscheinen, aber sie können sich schnell summieren. Denken Sie an die Kosten, Arztbesuche, Medikamente, verlorene Schulzeit und oft auch verlorene Arbeitszeit für die Eltern, die mit einem kranken Kind zu Hause bleiben müssen. Und das schließt nicht die Unannehmlichkeiten ein, die das Kind durchmacht.
Bei sehr kleinen Kindern erhöht SHS auch das Risiko für ernstere Probleme, einschließlich des plötzlichen Kindstods (SIDS).
Wo ist Passivrauchen ein Problem?
Besonders an diesen Orten sollte man sich Sorgen über die Belastung durch Passivrauchen machen:
Bei der Arbeit
Der Arbeitsplatz ist für viele Erwachsene eine Hauptquelle für die Belastung durch SHS.
Die Occupational Safety and Health Administration (OSHA) und das National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), Bundesbehörden, die für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz zuständig sind, erkennen an, dass es keine bekannten sicheren Werte für SHS gibt und empfehlen, die Exposition auf die niedrigsten möglichen Werte zu reduzieren.
Der Surgeon General hat gesagt, dass Richtlinien für rauchfreie Arbeitsplätze die einzige Möglichkeit sind, die SHS-Exposition am Arbeitsplatz zu verhindern. Die Trennung von Rauchern und Nichtrauchern, die Reinigung der Luft und die Belüftung des Gebäudes können die Exposition nicht verhindern, wenn die Menschen im Gebäude weiterhin rauchen. Ein zusätzlicher Bonus von Rauchverboten am Arbeitsplatz ist, dass sie nicht nur Nichtraucher schützen, sondern auch Raucher dazu ermutigen, weniger zu rauchen oder sogar mit dem Rauchen aufzuhören.
An öffentlichen Orten
Jeder kann an öffentlichen Orten, an denen das Rauchen erlaubt ist, wie z. B. in einigen Restaurants, Einkaufszentren, öffentlichen Verkehrsmitteln, Parks und Schulen, SHS ausgesetzt sein. Der Surgeon General hat empfohlen, rauchfreie Restaurants und Geschäfte zu wählen und die Besitzer von Geschäften, die nicht rauchfrei sind, wissen zu lassen, dass SHS schädlich für die Gesundheit Ihrer Familie ist.
Öffentliche Orte, an denen sich Kinder aufhalten, sind ein besonderer Bereich, der Anlass zur Sorge gibt. Stellen Sie sicher, dass die Kindertagesstätten und Schulen Ihrer Kinder rauchfrei sind.
Einige Unternehmen haben vielleicht Angst, das Rauchen zu verbieten, aber es gibt keine eindeutigen Beweise dafür, dass rauchfrei zu werden schlecht für das Geschäft ist.
Zu Hause
Das Zuhause rauchfrei zu machen, kann eines der wichtigsten Dinge sein, die Sie für die Gesundheit Ihrer Familie tun können. Jedes Familienmitglied kann gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit SHS entwickeln. Die heranwachsenden Körper von Kindern reagieren besonders empfindlich auf die Giftstoffe in SHS. Und denken Sie daran: Wir verbringen mehr Zeit zu Hause als irgendwo sonst. Ein rauchfreies Zuhause schützt Ihre Familie, Ihre Gäste und sogar Ihre Haustiere.
Mehrfamilienhäuser, in denen das Rauchen erlaubt ist, sind ein besonderes Anliegen und Gegenstand der Forschung. Tabakrauch kann sich durch Luftkanäle, Wand- und Bodenrisse, Aufzugsschächte und entlang von Kriechgängen bewegen, um Einheiten auf anderen Etagen zu kontaminieren, selbst solche, die weit vom Rauch entfernt sind. SHS kann nicht durch Belüftung, Luftreinigung oder durch die Trennung von Rauchern und Nichtrauchern kontrolliert werden.
Im Auto
Amerikaner verbringen viel Zeit im Auto, und wenn jemand dort raucht, können sich die Giftstoffe schnell ansammeln – selbst wenn die Fenster geöffnet oder die Klimaanlage eingeschaltet ist. Auch dies kann besonders für Kinder schädlich sein.
Als Reaktion auf diese Tatsache haben viele medizinische Expertengruppen daran gearbeitet, die Menschen zu ermutigen, ihre Autos, aber auch ihre Wohnungen, rauchfrei zu machen. Einige Staaten und Städte haben sogar Gesetze, die das Rauchen im Auto verbieten, wenn Passagiere unter einem bestimmten Alter oder Gewicht befördert werden. Und viele Einrichtungen wie städtische Gebäude, Einkaufszentren, Schulen, Hochschulen und Krankenhäuser verbieten das Rauchen auf ihrem Gelände, einschließlich ihrer Parkplätze.
Es gibt kein sicheres Maß für die Belastung durch Passivrauchen (SHS). Jede Belastung ist schädlich.
Die einzige Möglichkeit, Nichtraucher vollständig vor der Belastung durch Passivrauchen in Innenräumen zu schützen, ist ein absolutes Rauchverbot in diesen Räumen oder Gebäuden. Die Trennung von Rauchern und Nichtrauchern, die Reinigung der Luft und die Belüftung von Gebäuden können nicht verhindern, dass Nichtraucher dem Passivrauchen ausgesetzt sind.
Was kann gegen Passivrauchen getan werden?
Viele lokale und bundesstaatliche Regierungen in den USA und sogar Bundesregierungen in einigen anderen Ländern haben beschlossen, dass der Schutz der Gesundheit von Angestellten und anderen Personen in öffentlichen Räumen von größter Bedeutung ist, und haben Gesetze für saubere Innenraumluft erlassen. Obwohl die Gesetze von Ort zu Ort variieren, werden sie immer üblicher. Detaillierte Informationen zu den Rauchverboten in den einzelnen Bundesstaaten erhalten Sie von der American Lung Association.
Sie müssen nicht darauf warten, dass die Regierung handelt. Selbst wenn Sie rauchen, können Sie sich entscheiden, Ihr Zuhause und Ihr Auto rauchfrei zu machen. Das ist das Sicherste, was Sie für Ihre Kinder, andere Familienmitglieder, Haustiere und Gäste tun können.
Sind nachklingende Rauchgerüche schädlich?
Es gibt bisher nur sehr wenige Untersuchungen darüber, ob nachklingende Tabakrauchgerüche oder Rückstände davon auf Oberflächen bei Menschen Krebs verursachen können. Die Forschung zeigt jedoch, dass sich Partikel aus dem Passivrauchen im Staub und auf Oberflächen absetzen können und dort noch lange nach dem Rauchende verbleiben. Einige Studien deuten darauf hin, dass sich die Partikel monatelang halten können. Auch wenn sie nicht mehr in Form von Rauch auftreten, bezeichnen Forscher dies oft als Thirdhand-Smoke (THS) oder Resttabakrauch.
Partikel, die sich aus dem Tabakrauch absetzen, können sich nachweislich mit Gasen in der Luft verbinden und krebserregende Verbindungen bilden, die sich auf Oberflächen absetzen. Zum Beispiel wurden einige der Karzinogene, die bekanntermaßen Lungenkrebs verursachen, in Staubproben aus den Wohnungen von Rauchern gefunden. Die Forschung hat auch gezeigt, dass Passivrauchen die menschliche DNA in Zellkulturen schädigen kann und das Lungenkrebsrisiko bei Labortieren erhöhen könnte.
Es ist zwar noch nicht klar, ob solche Rauchrückstände Krebs verursachen können, aber die Auswirkungen wären wahrscheinlich gering im Vergleich zur direkten Belastung durch SHS. Dennoch können die Verbindungen aufgewirbelt und mit anderem Hausstaub eingeatmet werden, und sie können auch versehentlich über den Mund aufgenommen werden. Aus diesem Grund ist das Risiko für Babys und Kinder, die auf dem Boden spielen und oft Dinge in den Mund nehmen, wahrscheinlich größer.
Die Gesundheitsrisiken von THS sind ein aktives Forschungsgebiet.
Ist die Exposition gegenüber E-Zigaretten-Aerosolen aus zweiter Hand schädlich?
Da E-Zigaretten und ähnliche Geräte in den letzten Jahren immer beliebter geworden sind, wächst die Besorgnis, ob das Aerosol aus winzigen Partikeln, das von den Nutzern ausgeatmet wird, manchmal auch als Secondhand-Dampf bezeichnet, für andere Menschen, die es einatmen, schädlich ist.
Wissenschaftler sind noch dabei, etwas über die gesundheitlichen Auswirkungen von Secondhand-E-Zigaretten-Aerosol zu lernen. Der US Surgeon General hat jedoch festgestellt, dass E-Zigaretten-Aerosol nicht harmlos ist. Secondhand-Aerosol kann andere dem Nikotin und möglicherweise anderen schädlichen Chemikalien aussetzen.
Rauchfreie und tabakfreie Richtlinien, die bereits in Kraft sind, sollten auch E-Zigaretten abdecken. Dies hilft Nicht-Benutzern zu vermeiden, dem potenziell schädlichen E-Zigaretten-Aerosol ausgesetzt zu sein.
Um mehr über E-Zigaretten und ähnliche Geräte zu erfahren, siehe Was wissen wir über E-Zigaretten?