Wenn Sie eine lockige oder coily Haarstruktur haben, wissen Sie wahrscheinlich, dass der beste Weg, um Ihr Haar feucht zu halten ist mit einem guten ‚ol tiefen Conditioner und Kunststoffkappe Combo. Ich benutze die Old-School-Technik seit ich 10 Jahre alt bin. (Danke, Mama!) Aber ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es noch eine andere (und möglicherweise bessere) Möglichkeit gibt, Ihre Tiefenkonditionierung zu verbessern und die Feuchtigkeit Ihrer Haare zu erhöhen. Heißen Sie die Dampfbehandlung auf der Party willkommen.
Um mehr über die Vorteile des Haardampfens herauszufinden und was es so toll für Ihre Strähnen und Ihre Kopfhaut macht, habe ich mit der Trichologin und Coloristin Bridgette Hill gesprochen. Im Folgenden beantwortet Hill alle meine Fragen zum Thema Haardämpfen und stellt einige Dampfer und Produkte vor, die Sie kaufen sollten.
Was ist Haardampfen?
Diese Behandlung ist genau das, wonach es klingt: die Anwendung von Dampf auf Haar und Kopfhaut. „Beim Bedampfen wird feuchte Hitze verwendet, um die Haarkutikula zu öffnen, damit die Wirkstoffe von Kuren, Ölen und Masken tiefer in die Haarfaser eindringen können, um sie maximal mit Feuchtigkeit zu versorgen“, sagt Hill. „Wenn der Dampf feuchte Hitze erzeugt, quillt die Kutikula langsam und sanft auf und wird gleichermaßen mit Wasser und Behandlung durchdrungen. Die trockene Hitze eines Trockners hebt die Kutikula an, so dass die heilenden Inhaltsstoffe in die Strähne eindringen können, aber das Produkt kann nicht tief eindringen. Deshalb wird oft vorgeschlagen, eine Plastikkappe zu verwenden, wenn man einen Haartrockner mit Kapuze benutzt, um eine feuchte Umgebung innerhalb der Plastikkappe zu schaffen.“
Aber Dampfen ist nicht nur für Ihr Haar: Es hat auch unglaubliche Vorteile für Ihre Kopfhaut. „Ich mag es, eine Pediküre zu machen“, erklärt Hill. „Denken Sie an ein Peeling der Fußabsätze. Die abgestorbene Haut wird effektiver entfernt, wenn Sie den Fuß in Wasser einweichen. Das Bedampfen der Kopfhaut funktioniert ähnlich – denn feuchtigkeitsbasierte Wärme weicht die Hautzellen auf der Kopfhaut und am Ansatz der Haarwurzel auf eine nicht-invasive Weise auf. Das Bedampfen der Kopfhaut ist ein primärer Schritt, der notwendig ist, um aufgestaute Hautzellen zu entfernen und die Durchblutung und den Kreislauf zu verbessern. Ähnlich wie bei der Haarfaser ermöglicht der Dampf auch, dass die Wirkstoffe auf einer tieferen Ebene in die Dermis eindringen.“
Welche verschiedenen Möglichkeiten gibt es, Dampf zur Pflege von Haar und Kopfhaut einzusetzen?
Nach Hill eignet sich Dampf hervorragend zur Auffrischung von lockigen und krausen Haarstrukturen, um die Definition der Locken zu erhalten und den Produktverbrauch zu minimieren. „Ein funktionaler Handdampfer wie der Q-Redew ist eine solide Option“, sagt Hill. „Die fingerähnlichen Zinken können durchgekämmt werden, um Ihre Locken zu rehydrieren und zu verlängern. Wiederholte Anwendung kann dabei helfen, die Schrumpfung im Laufe der Zeit zu minimieren.“
Welche Temperatur und Dauer ist für eine Dampfbehandlung ideal?
„Eine ideale Dampfbehandlung sollte mindestens 30 Minuten dauern, kann aber auch bis zu eineinhalb Stunden dauern“, erklärt Hill. „Die Kopfhaut sollte sich nicht unangenehm oder gereizt anfühlen. Es sollte eher wie eine Spa-ähnliche Erfahrung sein.“
Was sollte man beim Bedampfen der Haare vermeiden?
„Der größte Fehler, den Menschen beim Bedampfen der Haare machen, ist die Verwendung eines Produkts von schlechter Qualität“, sagt Hill. „Um wirklich vom Dampfen zu profitieren, suchen Sie nach Behandlungen, die reich an Fettsäuren sind, wie Sheabutter-, Avocado- oder Rizinusöl.“
Wie sollten Sie Ihr Haar nach dem Dampfen pflegen?
Hill besteht darauf, dass die beste Pflege darin besteht, regelmäßig Feuchtigkeit in die Haarspitzen zu geben (sie liebt das Rene Furterer 5 Sens Enhancing Dry Oil), die Verwendung von Hitzegeräten zu reduzieren und ein zu häufiges Shampoonieren der Haare zu vermeiden.
Wer sollte Dampfbehandlungen vermeiden?
„Wer unter schweren Kopfhautproblemen, Schuppenflechte, Ekzemen, Follikulitis oder Dermatitis leidet, sollte nicht dämpfen, es sei denn, er wird von einem Kopfhautpfleger oder Dermatologen betreut“, warnt Hill. „Es ist wichtig, nicht zu überstimulieren oder das Innere auf Schorf oder Wunden zu entfernen, die Hautzellen haben können, die unter der schützenden Heilung der Wunde oder des Schorfs heilen. Wenn Dampf zu unpassenden Zeiten während des Haarwachstums- und Hautablösungszyklus verwendet wird, könnte Dampf das Mikrobiom stören und zu bakteriellen oder Pilzinfektionen beitragen.“
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