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How to: Binden Sie Ihren BJJ-Gürtel (jetzt mit der Macht der GIFs!)

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Wer hätte gedacht, dass das Binden von Gürteln so ein heißes Thema ist? Ich habe dieses Bild für 10 Things to Stop Doing at BJJ (A Picture Guide) geschossen:

Und Junge war ich überrascht von der Wut, die es hervorrief. „Wenn der Gürtelrang keine Rolle spielt, sollte es auch egal sein, wie man ihn bindet! Solange es gebunden bleibt, wen kümmert es, wie du es machst!? Was soll’s, wenn ich ein violetter Gürtel bin, der nie gelernt hat, seinen Gürtel zu binden!“

Gürtel bedecken nur zwei Zentimeter deines Hinterns, aber ich hatte trotzdem das Gefühl, dass die Leute da draußen davon profitieren könnten, wenn sie zwei Wege zum Binden des Gürtels gezeigt bekämen, einen schnellen und einfachen und den anderen luxuriösen Weg für besondere Anlässe.

Der übliche Weg

Schließe deine Jacke, links oder rechts (das Logo am unteren Ende des Revers wird sichtbar sein). Legen Sie die Mitte Ihres Gürtels auf den Bauch und wickeln Sie ihn hinter sich herum und führen Sie die beiden Enden in die jeweils andere Hand.

Mit beiden Gürtelenden, die von hinten kommen, legen Sie ein Ende über den Bauch und dann das andere darüber.

Nehmen Sie die Länge, die vorne ist, und legen Sie eine Schlaufe darunter und von unten um alles herum. Am Ende wird ein Ende nach unten hängen und das andere nach oben gehen. Nehmen Sie das „untere“ Ende und falten Sie es nach vorne um.

Nehmen Sie das „obere“ Ende und schlingen Sie es über und zurück nach oben durch das „untere“ Ende, das vor Ihnen gefaltet ist. Dies ist der Schritt, der am häufigsten umgedreht wird und Ihnen den lustigen Knoten beschert.

Wenn Sie Ihren Gürtel auf diese Weise binden, wird er sich hinten kreuzen, was außer der Ästhetik nicht wirklich etwas beeinflusst.

Die Deluxe-Methode

Beginnen Sie, indem Sie ein Ende Ihres Gürtels in der Mitte Ihres unteren Rückens platzieren.

Wickeln Sie die Länge des Gürtels ein paar Mal um sich selbst, bis Sie eine kürzere Länge haben, die aus einer Hüfte herausragt. Das andere Ende befindet sich darunter, immer noch an Ihrem unteren Rücken.

Nehmen Sie dieses Ende und schlaufen Sie es unter den Gürtel, der um Ihre Taille gewickelt ist.

Nun greifen Sie nach hinten, lösen das Ende des Gürtels und ziehen es heraus, so dass Sie beide Enden in den Händen halten, wobei das eine nach oben und das andere nach unten geht, wo sie sich kreuzen.

Hier wird es ausgefallen. Nehmen Sie das „unten“-Ende, legen Sie es in eine Schlaufe und fädeln Sie es zwischen die Schichten, die um Ihre Taille gewickelt sind, und lassen Sie es locker. Nehmen Sie die Spitze des „oberen“ Endes und führen Sie es durch die Schlaufe und die Lagen Ihres Gürtels. Justieren Sie es ein wenig und ziehen Sie es fest.

Dieser Knoten liegt flach auf dem Bauch und beide Enden hängen nach unten, anstatt wie Hasenohren nach oben zu zeigen (wie es der andere Knoten bei neuen steifen Gürteln zu tun pflegt). Er bleibt auch viel länger gebunden, da die Enden nicht frei herumflattern können. Sie bekommen auch nicht das Kreuz auf dem Rücken, da Sie ihn in eine Richtung gewickelt haben:

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