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10 incredibili benefici per la salute del tè d’orzo

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L’aroma del tè d’orzo appena preparato è qualcosa che dobbiamo sperimentare almeno una volta nella nostra vita! Ma se prendi l’abitudine di bere regolarmente il tè d’orzo, otterrai qualcosa di molto più dell’incredibile aroma: otterrai una buona salute! Qui, in questo post, scoprirete i benefici del tè d’orzo.

Il tè d’orzo è una bevanda comune in Cina, Giappone e Corea. In Giappone, il tè è conosciuto come mugicha e in Corea è chiamato boricha. Il tè d’orzo è privo di caffeina. Il tè viene preparato facendo bollire in acqua calda l’orzo macinato, l’orzo tostato non sgusciato o i semi d’orzo. Il leggero sapore amaro del tè è talvolta bilanciato dalla combinazione con il mais tostato. Il suo aroma è fresco e assolutamente sorprendente, il che può far sembrare secondari gli altri benefici del tè. Ma il tè d’orzo offre molto di più del suo aroma e del suo sapore: è un deposito di salute!

Top 10 Health Benefits Of Barley Tea

In che modo il tè d’orzo aiuta la salute? Ecco i 10 principali benefici del tè d’orzo

Agisce come anticoagulante

Il sangue altamente viscoso può causare una circolazione sanguigna irregolare e simili disturbi di salute nel corpo. Il tè d’orzo aiuta a regolare e a migliorare la fluidità del sangue. Aiuta anche a mantenere una sana circolazione sanguigna.

Ricco di antiossidanti

Il tè d’orzo ha un alto livello di antiossidanti. Contiene una serie di composti, come lignani, selenio, vitamina A e vitamina C, che lavorano come antiossidanti. Complicazioni di salute, come i disturbi infiammatori, cardiovascolari e neurodegenerativi possono essere prevenuti da questi antiossidanti presenti nel tè d’orzo.

Proprietà antibatteriche

Gli streptococchi orali sono gli agenti batterici responsabili della carie. Il tè d’orzo aiuta a inibire la colonizzazione dei batteri, soprattutto degli streptococchi, e impedisce la loro adesione al dente, tenendo a bada la carie.

Previene il cancro

Malattie, come il cancro alla prostata e al seno che dipendono dagli ormoni, possono essere prevenute dagli itonutrienti presenti nel tè d’orzo. Per prevenire il cancro, l’alto livello di antiossidanti nel tè d’orzo può aiutare a prevenire i danni alle cellule, causati dai radicali liberi.

Fa da depuratore del sangue

Il livello di zucchero nel sangue può essere ridotto e regolato dall’uso del tè d’orzo. Il tè d’orzo agisce anche come depuratore del sangue. Abbassando il livello di colesterolo nel corpo, offre un cuore sano. Come dicono i giapponesi, il sangue viene liberato dalle impurità bevendo mugicha!

Aiuta a curare il raffreddore

Una tazza di tè d’orzo al giorno può tenere lontano il freddo. Ok, non via, ma il tè d’orzo aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore. Si dice che il tè d’orzo sia un trattamento efficace anche per la febbre. Contribuisce a pulire il sistema. Rompe il catarro e le congestioni e aiuta a trattare l’asma e la bronchite. Bere 2 tazze di tè d’orzo può dare tregua da un mal di gola troppo.

Tratta disturbi digestivi

Uno dei migliori benefici del tè d’orzo è che migliora la digestione come è un antiacido naturale. Può anche aiutare a trattare la nausea.

Benefico per la fertilità maschile

Il tè d’orzo è ricco di un’ampia quantità di selenio, il minerale che gioca un ruolo importante nella fertilità maschile e fornisce una prostata sana, aiutando anche a prevenire il cancro alla prostata.

Migliora il movimento intestinale

Carico di fibre, il tè d’orzo facilita il movimento intestinale. La fibra presente nel tè d’orzo promuove movimenti intestinali regolari e facili spazzando il tratto digestivo. I movimenti intestinali regolari e facili minimizzano le possibilità di costipazione che stimolano una sensazione di gonfiore.

Tratta i disturbi del sonno

Il tè d’orzo contiene melatonina, triptofano e aminoacidi che, lavorando in combinazione, facilitano il sonno sano e buono. Il tè d’orzo è privo di caffeina e non interferisce con la routine del sonno.

Ci sono tanti benefici che rendono questo tè un buon sostituto del tè o del caffè. Pulisce il sistema e rimuove le tossine dal corpo. Il tè d’orzo è pieno di antiossidanti e fitonutrienti che aiutano a difendere il corpo dai danni dei radicali liberi. E non dimenticare l’aroma!

Spero che ti sia piaciuto il nostro post sui benefici del tè d’orzo. Ti è piaciuto l’aroma? Condividi con noi nella sezione commenti.

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Pubali Mukherjee

Sono uno scrittore di contenuti freelance. Scrivo per vari clienti dal 2006. Ho consegnato articoli di qualità con un’alta competenza in stile, moda, salute, tecnologia. Credo nell’onestà, nella creatività e nel lavoro intelligente.

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