Look, falling in love is not an exact science-er, I mean, I guess it is kind of scientific when you consider there’s a love-inducing hormone called oxytocin that surges in your body when you’re catching feels for someone. Ma l’atto di “innamorarsi” sembra diverso da una persona all’altra.
“Il linguaggio del corpo non è generalmente il modo migliore per valutare se tu o una persona siete innamorati di qualcuno”, dice Louis Laves-Webb, uno psicoterapeuta di Austin. E questo perché per una persona, un’alzata di spalle o un movimento dei capelli potrebbe significare che è decisamente innamorata di te. Ma per un’altra persona, potrebbe solo significare che ha una forfora davvero brutta e aveva bisogno di prudere il cuoio capelluto?
Il TL;DR: Non c’è un modo esatto per dire se qualcuno è innamorato di te. Mi scuso per il cliché, ma la maggior parte delle volte, quando lo sai, lo sai ed è meglio dirlo al tuo S.O. se stai provando questi sentimenti.
Detto questo, se vuoi alcuni spunti utili per indicarti la giusta direzione e assicurarti di non sembrare un pagliaccio che professa il tuo amore a qualcuno che pensava che foste solo in una relazione, ecco alcuni segni non così ovvi che potresti essere stato colpito dalla freccia di Cupido.
Effetti fisici
- “Secondo un recente studio, essere innamorati può effettivamente ridurre il dolore fisico del 40%. È un’ulteriore prova che essere vicino a qualcuno di cui si è innamorati durante una procedura medica scomoda può rendere l’esperienza più sopportabile e aiutare anche fisicamente”, dice Adina Mahalli, esperta di relazioni certificata per Maple Holistics.
- “I comportamenti mimici e l’annuire con la testa sono legati all’attrazione e all’apprezzamento di qualcuno nelle culture occidentali”, dice R. Matthew Montoya, un professore associato di psicologia che ha condotto una ricerca all’Università di Dayton, che ha identificato una lista di comportamenti non verbali che le persone mostrano quando gli piace qualcuno.
- “Se il tuo stress è aumentato, questo può essere un segno che sei innamorato poiché il tuo cervello sta pompando l’ormone dello stress noto come cortisolo”, dice Ross Grossman, proprietario di Affinity Therapy Services. “Se ogni messaggio, o la sua mancanza, ti sta facendo impazzire, potresti ritrovarti innamorato.”
- “Quando qualcuno ha la tua completa e indivisa attenzione – e, sì, non senti il bisogno di controllare il tuo telefono quando sei in sua compagnia – questo gli manda un segnale che sei interessato e sicuramente innamorato”, dice l’esperto di relazioni Michelle Fraley, proprietario di Spark Matchmaking.
- “Se riesci a tenere lo sguardo di qualcuno per almeno quattro secondi, quel contatto visivo può comunicare all’altra persona un messaggio d’amore”, dice Fraley.
- Quando si è innamorati, si può anche sudare o sentirsi male e nauseati a causa dell’aumento del cortisolo, dice Audrey Hope, esperta di relazioni presso Season’s a Malibu.
Effetti mentali
- “Prima di trovare quello giusto, le persone hanno spesso un occhio vagante. Anche quando esce con qualcuno, una persona che non è ancora innamorata si troverà a controllare inconsciamente altre opzioni. Tuttavia, una volta che si è innamorati, si perde l’interesse per tutti gli altri. Il tuo partner è veramente l’unico per cui hai occhi”, dice Mahalli.
- “Il miglior indicatore del fatto che sei innamorato di qualcuno è il grado in cui puoi essere vulnerabile con lui. Proprio come lasciare che qualcuno si avvicini fisicamente a te può essere un segno che lo ami, lasciare che qualcuno conosca il tuo io emotivo è un segno d’amore”, dice Laves-Webb.
- “Quando siamo innamorati di qualcuno, la scienza dimostra che cominciamo a metterlo al di sopra di noi stessi. Diventa la nostra priorità”, dice Emily Lyons, CEO di Lyons Elite Matchmaking.
- “Quando ti ritrovi a preoccuparti della loro sicurezza o a fare di tutto per renderli sicuri e confortevoli, questo è amore”, dice Grossman.
- “Quando preferisci che una macchina schizzi fango sul tuo vestito piuttosto che sui vestiti del tuo partner, sei innamorato”, dice Grossman.
Quindi sì, ci sono sicuramente alcuni segnali del linguaggio del corpo a cui puoi prestare attenzione per determinare se sei nel profondo dell’amore. Ma siamo onesti, siamo nel 2019: un esempio sicuro di essere innamorati è aggiungere il tuo S.O. alla tua estetica di Instagram, anche se non corrisponde alla combinazione di colori del tuo feed. Questo sì che è amore.
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