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7-Layer Bean Dip

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Non è una festa a casa nostra senza un grande piatto di 7-layer bean dip che include fagioli fritti, guacamole, sour cream, salsa, formaggio, olive e cipolla verde. Tutti amano questo facile intingolo messicano!

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7-layer bean dip con fagioli fritti, guacamole, panna acida, salsa, formaggio, olive e cipolla verde su un vassoio bianco.

Mio marito fa una salsa di fagioli a 7 strati da paura; è l’unica cosa (oltre alle uova strapazzate) di cui si appropria completamente nella nostra cucina!

Cosa ci piace della salsa di fagioli a 7 strati:

15 minuti di preparazione: È semplicemente la salsa più facile da fare con una manciata di semplici ingredienti (vedi sotto)

Devorato da tutti! Tutta la mia famiglia e tutti gli amici a cui l’ho servita ne vanno pazzi. Ai miei figli piace anche mangiarlo senza le patatine. Ne metto solo una cucchiaiata in una ciotola e la mangiano con un cucchiaio.

Prepara in anticipo: L’intera salsa può essere preparata 1 giorno prima del tempo, o diversi giorni prima se si vuole aggiungere il guacamole (perché si rosola).

Ingredienti:

  • Fagioli fritti: fai il livello successivo con i fagioli fritti fatti in casa o usa qualsiasi marca di fagioli fritti in scatola.
  • Spezie: peperoncino in polvere, aglio, cumino sono aggiunti ai fagioli per il sapore.
  • Avocado: l’avocado maturo funziona meglio in modo che si schiacci facilmente.
  • Succo di limone: aggiunto all’avocado schiacciato per il sapore e per aiutare ad evitare che l’avocado diventi marrone.
  • Panna acida.
  • Salsa: Prepara la salsa fatta in casa in 5 minuti o usa la tua marca preferita.
  • Formaggio sminuzzato: formaggio messicano tagliato sottile o il tuo tipo preferito.
  • Altre guarnizioni: olive, cipolle verdi, pomodori, ecc.
Gli ingredienti necessari per fare la salsa di fagioli a 7 strati.

Come fare la salsa di fagioli a 7 strati:

1. Insaporire i fagioli: questo passo è ciò che distingue la nostra ricetta! I nostri fagioli fritti in scatola sono insipidi e noiosi, quindi assicuratevi di seguire le indicazioni per condirli con cumino, aglio in polvere e peperoncino in polvere. Mia madre ci spruzzava sempre un po’ di questa salsa verde. Non ci sono vere e proprie regole qui – basta che siano di buon sapore! Farà la differenza nel risultato finale.

2. Schiacciare l’avocado: Non vogliamo che l’avocado diventi marrone, quindi aggiungiamo 1 cucchiaio di succo di limone e lo schiacciamo bene con una forchetta.

3. Fate gli strati! Come il nome implica, ci sono 7 strati in questa salsa di fagioli che vengono distribuiti su un grande piatto da portata. Prima si distribuiscono i fagioli fritti in uno strato uniforme, poi l’avocado schiacciato, la panna acida, la salsa, il formaggio a scaglie, le olive e la cipolla verde. Sentitevi liberi di aggiungere qualsiasi altro condimento desiderato..

4. Mettete in frigo o servite! Noi amiamo servire questa salsa con tortilla chips, crackers, o francamente mangiarla liscia!

Quattro foto del processo di assemblaggio della salsa di fagioli a 7 strati.

Considera di provare questi antipasti popolari:

  • Cheesy Bean Dip
  • Easy Vegetable Dip
  • Artichoke Dip
  • Homemade Chili Cheese Dip

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Tutti amano questa facile salsa di fagioli a 7 strati che ha strati di fagioli fritti aromatizzati, guacamole, panna acida, salsa, formaggio, olive e cipolla verde. | Tastebetterfromscratch.com

7-Layer Bean Dip

Facile salsa di fagioli a 7 strati con fagioli rifritti, guacamole, panna acida, salsa, formaggio, olive e cipolla verde. Tutti amano questa facile salsa messicana!
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Corso: Antipasto
Cucina: Messicano

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo totale: 15 minuti
Porzioni: 10
Calorie: 142kcal
Autore: Lauren Allen

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Ingredienti

  • ▢ 2 lattine di fagioli fritti (neri o pinto)
  • ▢ 2 cucchiaini di peperoncino in polvere
  • ▢ 1 cucchiaino di cumino macinato
  • ▢ 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • ▢ 3 avocado, sbucciati e privati dei semi
  • ▢ 1 cucchiaio di succo di limone (o di lime)
  • ▢ 8 once di panna acida
  • ▢ 3/4 di tazza di salsa
  • ▢ 1 1/2 tazze di formaggio misto messicano tagliuzzato (cheddar e Monterey jack)
  • ▢ 6 once di olive nere, affettate
  • ▢ 2 cipolle verdi, tritate
  • ▢ 1 pomodoro romano a cubetti, per guarnire (facoltativo)
  • ▢ tortilla chips , per servire

Istruzioni

  • Aggiungere i fagioli fritti in una terrina. Condire con peperoncino in polvere, cumino e aglio in polvere. Assaggiare e aggiungere altro condimento se si desidera.
  • Stendere i fagioli in un unico strato su un grande piatto da portata o in una teglia 9×13″.
  • Aggiungere l’avocado e il succo di limone/lime in una ciotola e schiacciare bene con una forchetta. Stendere in uno strato uniforme, sopra i fagioli.
  • Stendere la panna acida in uno strato uniforme, sopra lo strato di avocado schiacciato.
  • Collocare piccole cucchiaiate di salsa sopra lo strato di panna acida.
  • Spruzzare con il formaggio, seguito dalle olive e dalla cipolla verde. Si può anche aggiungere un pomodoro a cubetti per guarnire (opzionale).
  • Refrigerare fino al momento di servire (questo può essere fatto un giorno prima). Servire con tortilla chips.

Note

Istruzioni per la preparazione: La salsa può essere preparata 1 giorno prima, coperta strettamente con pellicola trasparente e conservata in frigorifero.

Nutrizione

Calorie: 142kcal | Carboidrati: 9g | Proteine: 9g | Grassi: 7g | Grassi saturi: 3g | Colesterolo: 17mg | Sodio: 822mg | Potassio: 141mg | Fibra: 3g | Zucchero: 3g | Vitamina A: 505IU | Vitamina C: 2.2mg | Calcio: 172mg | Ferro: 1mg
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