La liposuzione è la procedura preferita dai pazienti che vogliono liberarsi delle sacche di grasso in aree ostinate. Recenti statistiche dell’American Society of Plastic Surgeons mostrano che l’intervento di liposuzione è il secondo più popolare dei cosmetici dopo l’aumento del seno. Durante la liposuzione i chirurghi plastici di Baton Rouge rimuovono i depositi di grasso in eccesso dalla zona di destinazione per dare al paziente la figura e il contorno del corpo desiderati.
Prima di tutto, è importante capire il processo di recupero dopo la liposuzione.
Tempistica di recupero dopo la liposuzione
- 48-72 ore dopo l’intervento – la maggior parte dei pazienti prova un certo grado di dolore e disagio durante le prime ore dopo l’intervento di liposuzione. Il vostro chirurgo fornirà farmaci antidolorifici per aiutare a migliorare i vostri livelli di comfort. Durante questo periodo, i pazienti dovrebbero indossare l’indumento di compressione, riposare abbastanza e limitare le attività fisiche.
- 1-2 settimane dopo la liposuzione – nelle prime due settimane dopo l’intervento di liposuzione a Baton Rouge, alcuni dolori e disagi possono persistere. La maggior parte dei pazienti sono comunque in grado di tornare al lavoro, purché evitino attività faticose. Continuare a indossare l’indumento di compressione e guardare le incisioni e il drenaggio del liquido.
- 2-5 settimane dopo l’intervento – intorno a questo periodo, il dolore dovrebbe essere completamente diminuito e i risultati della procedura dovrebbero iniziare a diventare visibili. Tutte le incisioni dovrebbero essere completamente guarite in questo momento. In alcuni casi, le aree trattate possono continuare a mostrare alcuni segni di lividi e gonfiore. La maggior parte dei pazienti, tuttavia, è in grado di riprendere l’esercizio moderato dopo 3 o 4 settimane. Gli esercizi intensivi dovrebbero continuare ad essere evitati fino a quando non si ottiene il via libera dal vostro chirurgo.
- 6+ settimane dopo l’intervento – tipicamente, il gonfiore e i lividi si sono risolti in questo periodo e i pazienti possono vedere ciò che la procedura ha raggiunto. Non c’è più bisogno di indossare indumenti di compressione, e la maggior parte dei pazienti hanno il via libera per impegnarsi in esercizi ad alto impatto.
Punte di recupero della liposuzione
Di seguito i nostri consigli di recupero per un processo di guarigione veloce e non interrotto della liposuzione.
1) Mangiare bene per il recupero della liposuzione
Non si può sottovalutare il ruolo di una buona dieta per assicurare un recupero rapido e senza interruzioni dopo la liposuzione. I pazienti che mantengono una buona dieta sperimenteranno meno gonfiore. Mangiare bene significa incorporare vitamine, antiossidanti e altri nutrienti che aiuteranno il tuo corpo a recuperare le sue forze. Prima della procedura e a parte il cibo, si dovrebbe sempre preparare correttamente la liposuzione. Per quanto riguarda una dieta corretta per il recupero, tenete a mente le seguenti regole:
- Ridurre l’assunzione di sale perché incoraggia il corpo a trattenere l’acqua che può peggiorare il gonfiore. Scegliere cibi a basso contenuto di sodio.
- Aumentare l’assunzione di proteine perché aiutano la guarigione delle ferite, così come la ricrescita di pelle e muscoli. Ogni pasto o spuntino dovrebbe includere una buona fonte di proteine.
- Ridurre l’assunzione di zucchero perché può sopprimere il sistema immunitario, causare squilibri minerali, e aumentare i livelli di glucosio nel sangue
- Consuma piccole quantità di cibo più volte al giorno per evitare nausea o gonfiore
- Frutti come anguria, fragola, pompelmo, sedano e zucchine sono una parte importante della dieta di recupero post-liposuzione.
2) Mantenersi in movimento dopo la liposuzione
È importante riposare nelle prime 24 ore dopo la chirurgia lipo. Dopo di che, alcuni esercizi leggeri come una breve passeggiata possono accelerare il processo di guarigione del corpo. Tenete a mente che l’esercizio intensivo dovrebbe essere evitato nelle prime settimane dopo la liposuzione. Il vostro chirurgo dovrebbe dare istruzioni molto dettagliate su ciò che è permesso e ciò che non è permesso in termini di attività fisiche.
3) Idratarsi con bevande ipocaloriche
L’idratazione corretta è importante per prevenire la disidratazione durante il recupero dalla liposuzione. In genere, si dovrebbero assumere circa 8 bicchieri d’acqua al giorno. Tuttavia, dopo la liposuzione, cerca di aumentare questo a circa 10-12 bicchieri. Altre bevande che si possono prendere al posto dell’acqua includono tè, succo di frutta diluito e latte scremato. Stai lontano dal Gatorade perché contiene alte quantità di sodio.
4) Mantenere la zona pulita
Cambiare le bende regolarmente aiuta a mantenere la zona della liposuzione pulita per prevenire lo sviluppo di infezioni. Anche se potresti essere tentato di pulire la zona con acqua o altri prodotti, evita di farlo nelle prime settimane.
5) Sapere cosa indossare
Sapere cosa indossare è altrettanto importante per assicurare un processo di recupero veloce. I vestiti troppo stretti possono irritare la pelle e rallentare il processo di recupero. È importante che siate comodi durante il processo di recupero, e molti chirurghi raccomandano di indossare abiti larghi e comodi.
6) Scaricate la vasca da bagno
Potreste sentire la mancanza di un bel bagno caldo con le bolle, ma questo non è il momento di immergersi in nessuna vasca da bagno. Immergersi nell’acqua può ridurre il tasso di guarigione e aumentare il rischio di contrarre un’infezione. Al posto di immergersi nella vasca da bagno, prendete in considerazione un massaggio delicato.
7) Massaggio linfatico
Il massaggio di drenaggio linfatico (che si concentra sul rilascio delle tossine accumulate dai linfonodi) ha dimostrato di diminuire il tempo di recupero mentre riduce al minimo il disagio e il dolore sperimentato dal paziente. Questo tipo di massaggio – che dovrebbe essere fatto settimanalmente – ha anche dimostrato di aumentare l’immunità del paziente, abbassando il rischio di infezione.
8) Seguite le istruzioni del vostro chirurgo della liposuzione
Il vostro chirurgo vi fornirà le istruzioni post-cura a cui dovrete attenervi per una guarigione e un recupero senza interruzioni. Un indumento di compressione sarà fornito. Mentre questo non è il pezzo più comodo di abbigliamento, aiuta a migliorare i risultati post-chirurgici. Assicurati di indossare questo indumento per tutto il tempo necessario. Qualsiasi medicina fornita deve essere presa rigorosamente secondo le istruzioni del chirurgo. Se avete delle domande specifiche che sono specifiche per il vostro processo di recupero, contattate sempre il vostro chirurgo per chiarimenti.
9) Programmate dei follow up regolari
Gli appuntamenti di follow up forniscono un’opportunità al vostro chirurgo di valutare i vostri progressi e monitorare il processo di guarigione e recupero dopo la liposuzione. Assicurati di partecipare a tutti gli appuntamenti post-operatori come programmato dal tuo chirurgo.
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