Se sei uno dei 18 milioni di adulti stimati negli Stati Uniti che soffrono di apnea del sonno, allora potresti usare una macchina CPAP su base notturna per aiutare a controllare i tuoi sintomi di apnea del sonno. Questa macchina può essere una grande risorsa per la tua salute perché ti aiuta a ottenere il sonno profondo di cui hai bisogno di notte nonostante la tua condizione medica.
Tuttavia, è importante capire i rischi per la salute dell’uso di una macchina CPAP che non è igienizzata su base regolare, così come i rischi per la salute di non seguire esattamente le istruzioni di cura CPAP. Continua a leggere per conoscere i rischi per la salute dell’uso di apparecchiature CPAP sporche e come mantenere tutte le tue apparecchiature CPAP sanitarie per evitare questi rischi.
Come le apparecchiature CPAP sporche possono mettere in pericolo la tua salute
La tua macchina CPAP è composta da molte parti: la macchina CPAP principale, l’umidificatore, la camera d’acqua dell’umidificatore, i tubi e la maschera. Tutte le parti della macchina CPAP che entrano in contatto con il vapore acqueo – creato dal tuo umidificatore o dal tuo respiro – possono diventare un terreno fertile per batteri, muffe e lieviti se non vengono disinfettati regolarmente. Tutti questi agenti patogeni prosperano in ambienti caldi e umidi, come all’interno della tua attrezzatura CPAP.
Quando la tua attrezzatura CPAP viene contaminata da questi agenti patogeni, puoi inalarli quando usi la tua attrezzatura, e questo può portare a molti problemi di salute.
Quando si inala aria umida contaminata da muffe, batteri e/o lieviti attraverso la macchina CPAP, si possono avere i seguenti problemi di salute:
- Infezioni nasali
- Infezioni respiratorie
- Pneumonite
- Polmonite
- Tosse
Se soffri di asma, l’inalazione di questi agenti patogeni può anche scatenare sintomi di asma e persino attacchi. Inoltre, gli oli naturali e i batteri presenti sulla tua pelle possono accumularsi sulla tua maschera CPAP e causare irritazioni cutanee o addirittura infezioni.
Come evitare questi pericoli per la salute
Fortunatamente, questi pericoli per la salute possono essere evitati seguendo buone pratiche di igiene della CPAP.
Non usare mai l’acqua del rubinetto nella camera dell’acqua del tuo umidificatore
Sebbene tu sappia che dovresti usare solo acqua distillata nella tua camera dell’acqua, potresti rimanere senza di tanto in tanto e decidere di usare l’acqua del rubinetto in un pizzico. Tuttavia, tutta l’acqua del rubinetto contiene i minerali calcio e magnesio, e riempire la camera dell’acqua con l’acqua del rubinetto può causare l’accumulo di calcare minerale al suo interno. La muffa può crescere in questo calcare minerale ed entrare nella tua riserva d’aria quando usi l’umidificatore della tua macchina CPAP.
Scegli il tubo riscaldato della CPAP
Potresti sapere che usare il tubo riscaldato della CPAP è importante per mantenere l’aria che l’umidificatore riscalda dal raffreddamento prima che tu la inali. Tuttavia, forse non ti rendi conto che il tubo riscaldato impedisce la formazione di condensa nel tuo tubo di respirazione. Quando c’è meno condensa nel tubo di respirazione, si scoraggia la crescita di muffe e batteri in esso.
Sostituire il filtro della CPAP regolarmente
È molto importante sostituire il filtro della CPAP secondo il programma raccomandato dal produttore o anche più spesso se si soffre di allergie. Sostituisci i filtri monouso almeno una volta al mese e sostituisci i filtri riutilizzabili almeno ogni sei mesi, pulendoli una volta al mese.
Questo filtro rimuove gli allergeni dall’aria della stanza in cui dormi prima che tu la inali. Quando non viene sostituito regolarmente, questo filtro non solo non rimuove questi allergeni con la stessa efficacia, ma diventa anche contaminato da batteri nel tempo.
Pulire e sostituire le maschere & cuscini spesso
Per evitare irritazioni della pelle e potenziali infezioni, si dovrebbe lavare la maschera CPAP con acqua e sapone delicato o con detergenti specializzati per maschere almeno una volta al giorno per mantenerla pulita e igienica. Tuttavia, le maschere e i cuscini della CPAP non sono fatti per essere usati indefinitamente senza essere sostituiti, anche quando li pulisci correttamente.
Il cuscino della CPAP dovrebbe essere sostituito almeno ogni tre mesi e l’intera maschera dovrebbe essere sostituita ogni sei mesi, a meno che il produttore del dispositivo non dichiari il contrario.
Non lasciare mai acqua nella camera dell’umidificatore
Si può essere tentati di lasciare acqua nella camera dell’umidificatore tra gli usi della CPAP per risparmiare acqua distillata. Tuttavia, è molto importante scaricare tutta l’acqua da questa camera ogni giorno, pulirla con acqua e sapone, poi asciugarla accuratamente per evitare che diventi un terreno fertile per gli agenti patogeni.
Disinfettare l’attrezzatura della CPAP settimanalmente
Si dovrebbe disinfettare tutta l’attrezzatura della CPAP, compresi i tubi della CPAP, la camera dell’umidificatore e la maschera, almeno una volta alla settimana, per rimuovere qualsiasi contaminante che finisce per accumularsi su questi oggetti. Anche gli articoli che si puliscono quotidianamente con acqua e sapone devono essere disinfettati settimanalmente, poiché acqua e sapone non rimuovono tutti i contaminanti.
Per disinfettare questi articoli, immergerli in una soluzione di tre parti di acqua distillata e una di aceto bianco per circa 15-20 minuti. Successivamente, sciacquateli accuratamente con acqua distillata (mai acqua di rubinetto o filtrata) e lasciateli asciugare completamente prima di rimontare il vostro sistema CPAP.
In alternativa, potete disinfettare la vostra attrezzatura CPAP con uno dei nuovi sanificatori automatici CPAP sul mercato per rendere questo processo più facile e veloce.
Se usa una macchina CPAP per controllare la sua apnea del sonno, si assicuri di ricordare i rischi per la salute di una macchina CPAP sporca e di igienizzare e sostituire la sua attrezzatura CPAP su base regolare per proteggere la sua salute.
Domande?
Se ha domande sulla sua maschera CPAP o attrezzatura, può parlare con il servizio clienti o uno dei nostri terapisti respiratori Corner Home Medical al 1-866-535-5335.