Lasciatemi fare una premessa a questo articolo affermando che non sono mai stata una ragazza “naturale”. Mi sono sempre tinta i capelli, mi sono truccata e ho avuto le unghie acriliche. Pertanto, la salute dei miei capelli, della mia pelle e delle mie unghie non è sempre stata ottimale. Questo è ciò che mi ha spinto inizialmente a provare le vitamine. I miei capelli non cadono dal cuoio capelluto né la mia pelle è gravemente screpolata, ma potrei sicuramente trarre beneficio dal dare a queste aree del mio corpo un po’ di TLC.
La mia decisione di provare le vitamine per capelli, pelle e unghie è arrivata dopo uno dei miei soliti viaggi dal parrucchiere per una tinta. I miei capelli non stavano reggendo bene come al solito e potevano sicuramente trarre beneficio dalla crescita e dal taglio delle punte morte.
Si potrebbe anche provare questa maschera a casa per capelli più forti. Ho anche sentito la mia onicotecnica suggerire questo tipo di vitamine, soprattutto alle ragazze come me che hanno avuto acrilici per anni. Con tutti questi benefici, ho sentito che non avevo niente da perdere e sono andata a prenderlo.
Le vitamine che ho preso sono della marca Nature Made, che ho preso durante una vendita al Rite Aid per un acquisto gratuito. La bottiglia è stata venduta al dettaglio per 9,99 dollari. Le vitamine contengono 2.500 mcg di biotina.
Settimana 1
La prima settimana ho iniziato a prenderli, Non avevo nessuna convinzione errata che le mie unghie sarebbero cresciute di 3 metri durante la notte. Per essere completamente onesti, non ho esattamente notato un cambiamento in gran parte di tutto. I miei capelli, la pelle e le unghie sembravano sentirsi e avere lo stesso aspetto. Anche se non ho avuto risultati sostanziali, ho deciso di continuare a prenderli.
Settimana 2
La seconda settimana è stata quando ho iniziato a notare lievi cambiamenti, che non ero esattamente sicuro fossero dovuti alle vitamine. Ho potuto vedere le mie radici arrivare in modo molto più prominente rispetto a prima, il che potrebbe essere solo dovuto alla crescita naturale dei capelli. Dal momento che mi faccio riempire le unghie acriliche, non ho davvero notato una differenza nella forza o nel tasso di crescita delle mie unghie.
Nel reparto pelle è stato dove ho notato il cambiamento maggiore. La mia pelle ha cominciato ad apparire meno rossa e la quantità di break out che avevo era significativamente inferiore a prima. Sono sempre stata il tipo di ragazza che aveva break out ormonali durante il mio periodo del mese. Tuttavia in questo periodo del mese, che è caduto nella mia seconda settimana di prova della vitamina, non ne ho notate tante.
Settimana 3
Nella terza settimana, i risultati della mia pelle sono rimasti costanti. La mia pelle sembrava molto più chiara e anche più morbida al tatto.
Per quanto riguarda i capelli, penso che avrei bisogno di provare a prendere le vitamine forse per un periodo di due mesi invece di qualche settimana per notare effettivamente una differenza nella crescita.
Ho ancora i miei acrilici riempiti ogni 2-3 settimane, quindi non ho notato alcuna quantità anormale di crescita in quel reparto. Se vuoi far crescere le tue unghie più a lungo, prova a mangiare questi cibi per avere unghie più forti e sane.
In conclusione
Penso che le vitamine daranno magicamente a chiunque pelle chiara, unghie lunghe e capelli lunghi e voluminosi? Assolutamente no. Bere molta acqua e mangiare sano insieme alle vitamine, d’altra parte, probabilmente porterà a un risultato migliore.
Personalmente, mi do un 7 o 8/10 sulla scala del mangiare sano, quindi forse è per questo che la mia pelle ha avuto risultati così favorevoli. Provate a mangiare alcuni di questi alimenti per avere una pelle più bella.
Siccome l’effetto delle vitamine sulla mia pelle è stato così positivo, ho intenzione di continuare il mio regime con loro. Spero anche di continuare a prendere queste vitamine per vedere come influenzano la crescita dei miei capelli.
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