Il ciclo della violenza e del potere e controllo
Comprendere il ciclo della violenza è cruciale per fermare la violenza nelle relazioni e per rispondere alle domande più comuni riguardanti il maltrattamento.
Ci sono tre fasi nel ciclo della violenza:
- La prima è la fase di costruzione della tensione. In questa fase, il picchiatore diventa nervoso e la tensione comincia a crescere. Questo è il momento in cui la persona maltrattata può sentirsi come se stesse camminando su gusci d’uovo.
- Seconda è la fase di esplosione vera e propria in cui avviene l’abuso fisico. Può durare da pochi minuti a diverse ore.
- La terza è la fase della luna di miele. Il colpevole può essere dispiaciuto o comportarsi come se non fosse successo nulla; ma è ancora interessato a fare la pace e può anche promettere di non farlo più. Tuttavia, la tensione inizia quasi sempre a crescere di nuovo, continuando così il ciclo.
Spesso l’abuso psicologico può lasciare qualcuno a sentirsi impaurito, impotente e senza potere di agire per conto proprio. Le persone colpite dalla violenza domestica sono ricche, povere, sposate, divorziate o single, di ogni provenienza etnica e livello economico. Possono essere abili o disabili, eterosessuali o omosessuali, gay, lesbiche, bisessuali e/o transgender. Come persone colpite dalla violenza domestica e dalle percosse scopriranno di avere problemi comuni con molte altre persone che hanno sperimentato questo tipo di violenza.
Il diagramma di controllo del potere & è uno strumento particolarmente utile per comprendere il modello generale dei comportamenti violenti e abusivi, che sono usati da un maltrattante per stabilire e mantenere il controllo sul proprio partner. Molto spesso, uno o più episodi di violenza sono accompagnati da una serie di questi altri tipi di abuso. Sono meno facilmente identificabili, ma stabiliscono fermamente un modello di intimidazione e controllo nella relazione.