La guida definitiva agli studi di yoga di Philadelphia

Questa guida è stata aggiornata.

Per fortuna dei professionisti e degli yogi in erba, non c’è carenza di studi di yoga nella zona di Philadelphia. Se sei nuovo nel tuo quartiere, nuovo alla pratica dello yoga, o semplicemente vuoi esplorare un nuovo studio nella tua zona, sei fortunato. Abbiamo compilato una lista di 68 studi (davvero! 68!) da controllare nella regione di Philadelphia. Da Center City a Main Line a South Jersey e ovunque nel mezzo, c’è probabilmente uno studio per te. Namaste.

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Center City, Rittenhouse, Midtown Village | Old City, Washington Square West, Queen Village, Bella Vista | Fairmount, Brewerytown, Callowhill, Spring Garden | Northern Liberties, Fishtown, Port Richmond | Manayunk e Roxborough | Chestnut Hill, Germantown, Mt. Airy, East Falls | West Philadelphia | South Philadelphia | Northeast Philadelphia | Main Line | Cherry Hill

Yoga Studios a Center City, Rittenhouse, e Midtown Village

Sanctuary Yoga and Mindfulness

Dove: 1233 Locust Street
Prezzo drop-in: $18
Questo studio di yoga di Center City si concentra sulla costruzione di corpi e menti forti. Oltre alle lezioni di yoga, hanno un programma fitto di sessioni di meditazione di consapevolezza in modo da poter rafforzare la tua mente insieme al tuo corpo.

CorePower Yoga: Rittenhouse

Dove: 1616 Walnut Street, livello inferiore
Prezzo drop-in: $23
Mentre questo prezzo può essere ripido in confronto ad altri studi a Philly, l’allenamento è come nessun altro. CorePower offre diversi stili di classe che vanno dal principiante, yoga non riscaldato allo yoga riscaldato ad alta intensità, oltre a lezioni a lume di candela e scultura. Per voi yogi del South Jersey, CorePower ha anche uno studio a Cherry Hill.

Maha Yoga and Healing Arts

Dove: 1700 Sansom Street, 6° piano
Prezzo drop-in: $10 per le classi community e yogahour, $20 per tutte le altre
Maha Yoga and Healing Arts fornisce una serie di opzioni di classe per i loro clienti per trovare il flusso che funziona meglio per loro. Offrono anche un flusso per le persone che vivono con il morbo di Parkinson e/o i loro assistenti, così come un flusso per veterani e membri del servizio attivo.

Wake Up Yoga: Rittenhouse

Dove: 2030 Sansom Street, 3° piano
Prezzo drop-in: $18
Questo studio di vinyasa e yin yoga si concentra sul rendere la tua pratica yoga parte della tua vita quotidiana. Ci sono anche sedi a Fairmount e South Philly.

Philly Power Yoga

Dove: 2016 Walnut Street
Prezzo drop-in: $18
Al Philly Power Yoga, puoi imparare le basi con il loro Beginner Power Yoga, o massimizzare la tua forma fisica con la loro classe fusion di yoga e Pilates. Se il tuo obiettivo è quello di migliorare il tuo flusso, questo è il posto giusto per te, perché concentrarsi sulla tenuta della posa è importante quanto la posa stessa.

Philly Yoga Factory

Dove: 1520 Sansom Street, 3° piano
Prezzo drop-in: Donazione minima di 7 dollari
Questo studio si presenta come il primo collettivo di yoga di Philly, che si concentra sul rendere lo yoga inclusivo per tutti, indipendentemente dalle circostanze. Se preferisci un’atmosfera più fredda, questo è il posto che fa per te.

Hot Yoga Philadelphia

Dove: 1520 Sansom Street, 3° piano
Prezzo drop-in: $20
No, non stai vedendo doppio. Hot Yoga Philadelphia condivide lo spazio del suo studio con il suo programma partner, Philly Yoga Factory (vedi sopra). Dal 2001, hanno insegnato agli abitanti di Philadelphia l’antica arte dello yoga e da allora hanno ampliato la loro pratica per offrire classi come PyroPilates e aromaterapia yin yoga.

Shanti Yoga e Ayurveda

Dove: 1638 Pine Street
Prezzo drop-in: $17
Vuoi che lo yoga si concentri sulla tua salute e sulla tua guarigione? Questo è l’obiettivo principale degli istruttori di Shanti Yoga e Ayurveda. Se il tuo obiettivo è quello di espandere i tuoi orizzonti oltre le comodità del flusso vinyasa, ci sono anche altre pratiche da scegliere, tra cui lo yoga pre- e post-natale.

Focus Barre and Yoga

Dove: 1923 Chestnut Street
Prezzo drop-in: $18
In questo studio – che, sì, offre anche barre – lo scopo della pratica è quello di concentrarsi su di te. Tutte le classi e gli istruttori mirano ad essere il più accogliente possibile, in modo che gli yogi di tutti i livelli di abilità si sentano a proprio agio.

Anjali Power Yoga

Dove: 1519 South Street
Prezzo drop-in: $20
Finisci la tua frenetica giornata di lavoro essendo presente sul tappeto. Questo studio promette una buona sudata attraverso le sue sessioni riscaldate. Ci sono anche due sedi nel Jersey: una a Westmont e un’altra ad Avalon, nel caso tu abbia bisogno di un flusso pre-spiaggia.

Mama’s Wellness Joint

Dove: 1100 Pine Street
Prezzo drop-in: $17-$20
Come suggerisce il nome, Mama’s Wellness Joint non è solo per mamme nuove o in attesa, anche se qui ricevono molta attenzione. La fondatrice, Paige Chapman, è un’istruttrice di yoga e Doula nata a Philadelphia che si concentra sulla guarigione. Ci sono un sacco di classi e workshop che si concentrano sulla relazione tra madre e figlio, così come la bellezza dell’energia femminile.

Dhyana Yoga

Dove: 1611 Walnut Street, 4° piano
Prezzo drop-in: $12-$18
Organizzando sessioni di yoga dal 2002, Dhyana Yoga crede che lo yoga sia per tutti, e che fluire attraverso le pose sia un ottimo modo per migliorare il tuo benessere. Insieme alla loro gamma di lezioni, lo studio di Rittenhouse offre anche una varietà di workshop, serie e persino ritiri.

Studi di yoga a Old City, Washington Square West, Queen Village e Bella Vista

Mind Over Matter

Dove: 110 North 2nd Street
Prezzo drop-in: $16
Mind Over Matter ha un approccio olistico allo yoga, sottolineando il benessere fisico, mentale ed emotivo. Offrono tre diverse pratiche di yoga, oltre a lezioni di barre per muovere i muscoli in modo diverso.

Lo Yoga Garden: Washington Square West

Dove: 240 South 8th Street
Prezzo drop-in: $18
Lo Yoga Garden spera che tu trovi la tua vibrazione e la tua tribù praticando insieme ai loro istruttori. Scegli tra più di 100 classi a settimana in una gamma di stili sia nella loro sede di Philadelphia che in quella di Main Line (Narberth).

Three Queens Yoga

Dove: 410 Monroe Street
Prezzo drop-in: $20
Quando si parla di studi di yoga a Philadelphia, Three Queens è probabilmente uno dei nomi più riconoscibili. Sia che tu prenda le loro classi di livello dolce, espresso, core, base o misto, perfezionare il tuo allineamento e i tuoi movimenti ha la massima priorità.

Ashtanga Yoga Philadelphia

Dove: 733 Sansom Street, 3° piano
Prezzo drop-in: $20
Ashtanga Yoga si concentra sulla semplice disciplina del movimento e del respiro. Invece di pensare a tutte le cose che devi fare una volta che lasci la classe, le loro classi ti permettono di rimanere presente nel momento attuale.

Kaya Aerial Yoga

Dove: 225 Quarry Street
Prezzo drop-in: $7.50-$25
Chi ha detto che lo yoga deve essere esclusivamente su un tappetino? Al Kaya Aerial Yoga, nastri di seta ti tengono a galla mentre fai yoga con una vista aerea. Offrono anche lezioni tradizionali basate sul tappetino nel caso tu voglia rimanere a terra (letteralmente).

Healing Arts Collective

Dove: 519 South 9th Street
Prezzo drop-in: $15
Se hai bisogno di un posto dove praticare dove gli istruttori hanno una comprensione completa del corpo umano, non cercare oltre. Oltre allo yoga, offrono una serie di servizi come massaggi, guarigione Reiki e salute olistica ayurvedica.

Teranga Yoga

Dove: 626 South 7th Street
Prezzo drop-in: $20
A Teranga, è tutta una questione di fluire al ritmo. Lo studio di yoga caldo a infrarossi a Bella Vista ospita una varietà di classi basate sulla musica, tra cui Hip Hop yoga e One Love Flow.

Tuck Barre and Yoga: Washington Square West

Dove: 518 South 7th Street
Prezzo drop-in: $18
Ti sei mai chiesto com’è essere allenato da qualcuno che ha allenato atleti olimpici? Beh, non cercate oltre! La co-proprietaria Callie ha insegnato al meglio del meglio e ora usa la sua esperienza per promuovere l’amor proprio attraverso lo yoga (e la barra, naturalmente!). Inoltre, sono stati conosciuti per ospitare divertenti eventi pop-up, come lo yoga del maiale. Hanno altre tre sedi a Point Breeze, West Philly e Northern Liberties.

Practice Yoga Studio

Dove: 804 South 4th Street
Prezzo drop-in: $20
La pratica rende perfetti da quello che ci è stato detto. Perché non iniziare il tuo viaggio nello yoga in un posto che si concentra sull’attenzione personale?

Yoga Studios a Fairmount, Brewerytown, Callowhill e Spring Garden

Yoga Habit

Dove: 1640 Fairmount Avenue, 2° piano
Prezzo drop-in: $5-$20
In questa stanza riscaldata a infrarossi a 90 gradi, hai la possibilità di fluire attraverso Power Yoga, Power Basics e Restorative Yoga. Per risparmiare un po’ di soldi, tieni d’occhio il loro programma per le loro classi comunitarie da $5.

Wake Up Yoga: Fairmount

Dove: 2329 Parrish Street
Prezzo drop-in: $18
Dalle lezioni di Vitality Flow a tutti i livelli allo yoga prenatale allo yoga a lume di candela, questo studio offre uno stile per tutti. Ci sono altre due sedi a Rittenhouse e South Philly.

Priya Hot Yoga

Dove: 1828 Callowhill Street
Prezzo drop-in: $15 in contanti, $18 con carta
Il senso di comunità è forte al Priya Hot Yoga, dato che due migliori amici hanno fondato questo studio. Qui, vogliono che ti concentri sull’arte di lasciarsi andare e di essere presente.

Studio1831

Dove: 1831 Brandywine Street
Prezzo drop-in: $15
Studio1831 offre Hatha Yoga, con un focus su una maggiore flessibilità, una migliore concentrazione e uno sviluppato senso di forza, equilibrio e coordinazione.

Lumos Yoga e Barre

Dove: 2001 Green Street
Prezzo drop-in: $18
Hai mai fatto una lezione di yoga chiamata ‘Sculpt Jawn’? Non credo. Puoi provare questo twist sullo yoga sculpt al Lumos Yoga and Barre, o provare una classe dove puoi fare yoga su una sedia se stare sul pavimento non fa per te. Se stai cercando uno studio che sottolinea l’inclusività, questo è quello che fa per te.

The Yoga and Movement Sanctuary

Dove: 2623 West Girard Avenue
Prezzo drop-in: $16
Per favorire la tua crescita e l’amore per la pratica, The Yoga and Movement Sanctuary si concentra sulla comunità e su modi diversi e olistici di praticare. Alcune classi di spicco sono il flusso del mattino presto Rising Sun, così come una classe focalizzata sull’inversione la domenica.

Philadelphia Yoga Exchange

Dove: 466 North 10th Street
Prezzo drop-in: $18
Precedentemente Roots Philly Yoga, Philadelphia Yoga Exchange è nato dall’idea che un gruppo di persone che pratica insieme potrebbe essenzialmente modellare il quartiere. Se vuoi uno spazio che si concentra sulla cooperazione, la collaborazione e la comunità, lo troverai qui.

Yoga Studios a Northern Liberties, Fishtown e Port Richmond

Sculpere Studio

Dove: 209 Poplar Street
Prezzo drop-in: $18
Combinando yoga, Pilates e balletto, Sculpere lascerà i tuoi muscoli allungati, rafforzati e tonici. Le loro lezioni di yoga includono tutti i livelli di vinyasa, yoga sculpt, power yoga e yoga dolce.

Amrita Yoga e Benessere Nord

Dove: 1204 Frankford Avenue
Prezzo drop-in: $20
Questo splendido studio di Fishtown offre lezioni per tutti i livelli di esperienza. Inoltre, sono noti per ospitare lo yoga dei cuccioli – un must da provare per qualsiasi yogi o amante dei cani. Nota: Amrita ha anche uno studio a Graduate Hospital conosciuto come la loro posizione “Sud”.

MotherHeart Studio

Dove: 2359 East Susquehanna Street
Prezzo drop-in: $15
Questo studio yoga offre una serie di lezioni di yoga rilassanti, oltre a servizi non yoga come una classe di danza africana occidentale e massaggi.

Grace and Glory Yoga

Dove: 2200 Frankford Avenue
Prezzo drop-in: $18
Questo studio affiliato a Baptiste a Fishtown, ti incoraggia a “venire come sei, non come pensi di dover essere”. A Grace and Glory, vogliono che tu scopra, esplori e ti espanda. Controlla questo spazio per uscire dalla tua zona di comfort.

Breathing Room

Dove: 2926 Richmond Street
Prezzo drop-in: $10
Se hai bisogno di un posto per praticare che sia rilassato, accogliente e conveniente – non cercare oltre. Questo studio no-profit offre programmi di yoga, meditazione e stile di vita sano a prezzi accessibili alle persone della zona.

Tula Yoga

Dove: 737 North 4th Street
Prezzo drop-in: $16
Nuova a NoLibs è Tula Yoga, uno studio di yoga orientato alla comunità che offre lezioni e workshop, in modo da poter veramente abbracciare il tuo yogi interiore. Hanno anche servizi di benessere, agopuntura, psicoterapia e degustazioni di birra (perché il benessere è onnicomprensivo).

The Healing Fields Yoga

Dove: 1030 North 2nd Street
Prezzo drop-in: $13-$20 scala mobile
The Healing Fields Yoga si impegna ad usare il movimento per aiutare gli individui a guarire, evolvere e superare. Il loro “Sizzle and Chill” è il loro approccio al restorative, e il “Corever Strong Yoga” si concentra sulla stabilizzazione e la forza.

Tuck Barre e Yoga: Northern Liberties

Dove: 1100 North Front Street
Prezzo drop-in: $18
Il loro quarto studio, Tuck Barre and Yoga Northern Liberties ha un vinyasa standard “Feel Good Flow” e un “Free Movement Flow” ad alta intensità. Tuck ha anche sedi a Point Breeze, West Philly e Washington Square West.

Yoga Studios a Manayunk e Roxborough

Hotbox Yoga: Manayunk

Dove: 4163 Main Street
Prezzo drop-in: $18
Se hai bisogno di un intervallo dal giorno per giorno, fermati in questo studio per sfidare il tuo potere interiore dentro e fuori il tuo tappetino. I valori qui sono semplici: creare uno spazio sicuro per tutti, disconnettersi con il mondo e riconnettersi con se stessi, e costruire una comunità più forte per le persone intorno a te. Hotbox ha anche una sede a West Philly.

Yoga on Main

Dove: 4227 Main Street
Prezzo drop-in: $15
Yoga on Main vuole che tu entri e scateni il tuo fuoco interiore. Offrono Hatha e Kundalini Yoga, così come una serie di altre classi e workshop.

Unity Yoga

Dove: 4363 Main Street
Prezzo drop-in: $20
A Unity, tutti sono benvenuti e supportati dentro e fuori il tappetino. I fondatori Arielle e Robert credono che lo yoga possa guarire, trasformare e potenziare tutti i membri della comunità. Vai qui per sentirti connesso e ispirato.

JTown Hot Yoga

Dove: 115 Levering Street, Manayunk (più sedi a Maple Shade e Jenkintown)
Prezzo drop-in: $25
JTown Hot Yoga cerca di sfidarti con i suoi flussi dinamici, ma ti incoraggia anche a massimizzare il tuo benessere fisico e mentale. Prendete la loro firma 26/2 Bikram classe o Kettlebell Kundalini.

Yoga Studios a Chestnut Hill, Germantown, Mt. Airy, e East Falls

Y2B Fit

Dove: 7101 Emlen Street
Prezzo drop-in: $18
Questo studio di yoga e barre si concentra sulla combinazione delle due attività per metterti in forma. Il loro approccio olistico al fitness attraverso la promozione della connessione mente-corpo ti farà uscire con uno spirito migliore di quello che hai avuto. Non riesci a venire a una lezione? Prova uno dei loro video online nel loro studio virtuale.

Rebel

Dove: 8020 Germantown Avenue
Prezzo drop-in: $18
Uno studio di yoga che vende vestiti e snack sani? Ci piace come suona! Mentre questo studio offre un sacco di classi diverse, si tengono anche occupati vendendo abbigliamento (marchi come ALO, Beyond Yoga, Teeki e altri), bevande e snack biologici di provenienza locale.

Blue Banyan Yoga

Dove: 7153 Sprague Street
Prezzo drop-in: $16
La comunità yoga a Mt. Airy è cresciuta enormemente negli ultimi anni e questo studio è uno dei motivi. Blue Banyan Yoga dà alle persone della comunità lo spazio per approfondire la loro pratica senza allontanarsi troppo da casa.

Magu Yoga

Dove: 6825 Germantown Avenue
Prezzo drop-in: $18
La direttrice di questo studio insegna da oltre 20 anni e usa la sua ampia esperienza a beneficio dei suoi studenti. Magu si trova a Mt. Airy e offre un sacco di classi diverse per farti muovere e sentirti più forte di prima.

Water and Rock Studio

Dove: 8109 Germantown Avenue
Prezzo drop-in: $20
Questo studio di allenamento personale per tutto il corpo offre anche sessioni private di yoga sia di persona che online. La loro vera fama, però, è lo yoga per animali con amici pelosi come cuccioli, capre, gattini e coniglietti.

Yoga Studios a West Philadelphia

Studio 34

Dove: 4522 Baltimore Avenue
Prezzo drop-in: $12
Studio 34 si concentra sulla creazione di flussi per tutti. In particolare, il loro Queer and Trans Yoga e People of Color Yoga non sono solo inclusivi, ma anche adatti ai principianti, così le persone di tutti i livelli di abilità possono sentirsi a casa sul loro tappetino.

Hotbox Yoga: West Philly

Dove: 3527 Lancaster Avenue
Prezzo drop-in: $18
Attraverso sessioni di yoga riscaldate, Hotbox Yoga ti incoraggia ad attingere al tuo potere interiore e a scoprire il tuo pieno potenziale dentro e fuori dal tappeto. Puoi trovare Hotbox anche a Manayunk.

Bikram Yoga West Philly

Dove: 4145 Chestnut Street
Prezzo drop-in: $22
Hai sempre sentito parlare di Bikram ma non l’hai mai provato? Bene, non cercate oltre. Questa struttura all’avanguardia è spaziosa e pulita (con tre docce sia nel bagno degli uomini che in quello delle donne) e ha una stanza calda di oltre 1500 piedi quadrati. C’è sicuramente spazio per massimizzare la tua Savasana!

Tuck Barre and Yoga: West Philadelphia

Dove: 3400 Lancaster Avenue
Prezzo drop-in: $15
In tutte e quattro le loro sedi, Tuck si sforza di fornire uno spazio tranquillo per praticare yoga, alleviare lo stress e rafforzare il tuo io generale. Hanno altre tre sedi a Point Breeze, Washington Square West e Northern Liberties.

Everybody Movement and Wellness

Dove: 4305 Locust Street
Prezzo drop-in: $15
Chi ha detto che l’esercizio fisico non può essere divertente? All’Everybody Movement and Wellness, l’enfasi è sul movimento gioioso, così puoi concentrarti sul muovere il tuo corpo nel modo migliore e più comodo possibile. Hanno un sacco di classi di yoga, dallo yoga a intervalli allo yoga queer.

Studi di yoga a Philadelphia Sud

Palo Santo Wellness Boutique

Dove: 1707 East Passyunk Ave
Prezzo drop-in: $12-15
Questo studio di yoga è anche una boutique del benessere. Ciò significa che dopo aver finito il tuo vinyasa, puoi acquistare ogni sorta di nebbia curativa e sali da bagno per la stessa cura di sé da portare a casa. Score!

Yoga Hive Philly

Dove: 1914 East Passyunk Avenue
Prezzo drop-in: $18 ($10 per i nuovi clienti)
Con classi che vanno dal power vinyasa a lume di candela al barre al flusso lento che libera dall’ansia, c’è qualcosa per tutti in questo posto chic e pieno di piante a South Philly. (Inoltre, prendono il loro nome dall’alveare, e hanno una missione ambientale per salvare le api, anche. Quanto è radicale?)

Tuck Barre e Yoga: Point Breeze

Dove: 1155 South 20th Street
Prezzo drop-in: $15
Dal vinyasa yoga allo yin yoga e dal core yoga al pig yoga, c’è qualcosa per tutti al Tuck, non importa se sei un professionista serio o solo qualcuno che cerca di sperimentare un flusso yoga per la prima volta. Si trovano anche a West Philly, Northern Liberties e Washington Square West.

Wake Up Yoga: South Philly

Dove: 1839 East Passyunk Avenue
Prezzo drop-in: $18
Questo studio si concentra sul rendere la tua pratica yoga parte della tua vita quotidiana. Ci sono anche sedi convenientemente posizionate a Fairmount e Rittenhouse.

Nava Yoga Center

Dove: 1200 Constitution Avenue, Suite 220
Prezzo drop-in: $17
Il primo e unico studio di yoga in The Navy Yard, Nava Yoga Center è specializzato in lezioni di yoga drop-in che si adattano al tuo programma (pensa alle lezioni di 45 minuti all’ora di pranzo!) e alle sessioni di yoga terapia one-to-one. Inoltre, parcheggio gratuito, armadietti e docce. Riesci a dire vittoria?

Studi di yoga a Philadelphia nord-est

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A post shared by Elizabeth Konicki (@zenbettyyoga) on Jan 12, 2020 alle 2:05pm PST

Zen Betty Yoga

Dove: 8700 Crispin Street
Prezzo drop-in: $15
Aperto a novembre 2019, Zen Betty Yoga si sforza di dotare i membri della comunità di strumenti di mindfulness e risorse di auto-cura in uno spazio accogliente e non giudicante. Le classi includono yoga caldo e caldo a più livelli, oltre a restorative, hatha, recupero, meditazione e persino mat Pilates.

Yoga Studios on the Main Line

Main Line Yoga Shala

Dove: 944 Montgomery Avenue
Prezzo drop-in: $21
Qui i proprietari vogliono che tu veda il loro studio come un luogo di rifugio. Come si va attraverso il vostro viaggio di auto-scoperta, sperano di essere lì, guidandovi lungo la strada. Inoltre, ci sono tonnellate di parcheggio gratuito.

Prana Das Yoga

Dove: 385 Lancaster Avenue
Prezzo drop-in: $22 con carta di credito
Che tu sia un maestro yogi o un principiante, si dice che Prana Das Yoga abbia un effetto sulle persone che le fa sentire come se stessero “tornando a casa”: 940 Haverford Road
Prezzo drop-in: $18
Yoga? Massaggio? Non potrebbe esserci un duo migliore! Vanno oltre il semplice uso dello yoga come pratica e incorporano tecniche di consapevolezza per guidarti nella tua vita quotidiana.

Verge Yoga

Dove: 250 West Lancaster Avenue
Prezzo drop-in: $25
Verge yoga offre diverse classi che ti aiutano a personalizzare il tuo flusso in modo da poter ottenere il meglio dalla tua esperienza. È anche possibile streaming classi su richiesta nel caso in cui non si può fare per lo studio reale.

Focus Fitness Main Line

Dove: 1111 East Lancaster Avenue
Prezzo drop-in: $22
Se sei un membro all-access a questo studio, ottieni un babysitting illimitato nello Studio K. Se questo non è abbastanza allettante, offrono un sacco di altri programmi speciali oltre alle loro classi regolari.

East Eagle Yoga

Dove: 18 East Eagle Road
Prezzo drop-in: $15
Situato a Havertown, East Eagle Yoga gestisce pratiche di yoga di 75 minuti. Dal principiante al prenatale e agli anziani, questo classico studio Hatha soddisfa le esigenze degli yogi di ogni tipo.

Positività Yogis

Dove: 31 South Eagle Road
Prezzo drop-in: $15
Con un atteggiamento di buone vibrazioni, Positivity Yogis offre una varietà di classi di yoga, tra cui flusso lento, yoga sulla sedia e yoga con pesi. Vendono anche oli essenziali e tengono workshop mensili per aiutarti a conoscerli meglio.

Lo Yoga Garden: Haverford

Dove: 131 North Narberth Avenue
Prezzo drop-in: $18
Lo Yoga Garden ospita lezioni la mattina presto, a pranzo e la sera, così puoi srotolare il tuo tappetino nel momento più conveniente per te. TYG si trova anche a Washington Square West.

Yoga Studios a Cherry Hill

Blue Deer Yoga

Dove: 1990 North Route 70
Prezzo drop-in: $20
L’arte del movimento è celebrata qui. Al Blue Deer Yoga, credono che il movimento sia “il cibo che nutre gli aspetti più profondi del tuo cuore, corpo e spirito”. Non c’è momento migliore del presente per muoversi.

CorePower Yoga

Dove: 921 Haddonfield Road
Prezzo drop-in: $23
Grazie a CorePower, puoi trovare il tuo flusso e lavorare gli addominali. La loro classe C1 è adatta ai principianti e non riscaldata, mentre la C2 e Yoga Sculpt sono per gli yogi più avanzati. CorePower ha anche una sede a Rittenhouse.

Heart and Grit Power Yoga

Dove: 413 Marlton Pike East
Prezzo drop-in: $20
Questo affiliato di Baptiste Power Yoga incoraggia i membri a perseverare verso un obiettivo. Se sei alla ricerca di un senso di comunità nella zona del South Jersey, assicurati di fare una visita a Heart and Grit.

Informazioni aggiuntive di Cierra Williams e Michaela Althouse.

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