Come tu e la tua famiglia vi godete l’ultimo tratto dell’estate, la protezione solare dovrebbe rimanere in cima ai pensieri. Che stiate trascorrendo una giornata in spiaggia, facendo un picnic nel parco o preparandovi per un barbecue di fine estate, trovare quali creme solari siano le migliori per i vostri bambini può essere difficile.
Ovviamente, ne volete una che li protegga efficacemente dalle scottature (poiché la ricerca ha scoperto che cinque o più brutte scottature prima dei 20 anni possono aumentare il rischio di melanoma di un enorme 80%). Ma vuoi anche assicurarti che ciò che stai mettendo sulla pelle extra-delicata di tuo figlio sia completamente sicuro.
SKIP AHEAD Migliore protezione solare per i bambini
Come trovare la migliore protezione solare per i bambini
A prescindere dall’età, scegliere sempre una protezione solare che è ad ampio spettro, nel senso che blocca sia i raggi UVA e UVB, con un SPF 30 al minimo, ha detto Viseslav Tonkovic-Capin, MD, un dermatologo di Kansas City e direttore del suo sito DermBoard. I raggi UVA invecchiano prematuramente la pelle, mentre i raggi UVB causano scottature; SPF si riferisce a quanta luce UVB crema solare può filtrare fuori.
Pianificando una giornata di divertimento in piscina o un viaggio di fine settimana in spiaggia? “Se il vostro bambino parteciperà ad attività acquatiche, assicuratevi di cercare una formula che sia resistente all’acqua”, ha detto Gretchen Frieling, MD, un dermatopatologo di Boston. La protezione solare può essere etichettata come resistente all’acqua fino a 40 o 80 minuti, quindi dovrete comunque riapplicarla regolarmente.
Per quanto riguarda il tipo di protezione solare che usate sul vostro bambino, i dermatologi consigliano di attenersi alle formule minerali (note anche come fisiche), piuttosto che a quelle chimiche, per una serie di motivi. “Preferisco i prodotti a base di ossido di zinco, come a differenza dei prodotti chimici, bloccano l’intero spettro UV”, ha detto Kenneth Mark, MD, un dermatologo e chirurgo del cancro della pelle Mohs a New York City. Inoltre, le creme solari minerali non si assorbono nella pelle come fanno quelle chimiche, sono generalmente meno irritanti e sono anche migliori per l’ambiente, ha notato Tonkovic-Capin.
Mentre le creme solari spray sono una scelta popolare tra i bambini e gli adolescenti più grandi, Tonkovic-Capin preferisce lozioni e creme. “I filtri solari sono progettati per andare sulla tua pelle e non nei tuoi polmoni o nei polmoni di altre persone intorno a te quando cerchi di spruzzarli sulla tua pelle”, ha detto. E come Sheel Desai Solomon, MD, un dermatologo a Raleigh/Durham, ha sottolineato, “lo spray rende difficile regolare la quantità che si sta mettendo, il che significa che si può mettere meno di quanto è necessario.”
Come applicare la protezione solare ai vostri bambini
“I bambini hanno bisogno di protezione solare e si affidano agli adulti per applicarla quando sono troppo giovani per applicarla su se stessi,” ha detto Tess Mauricio, MD, un dermatologo a Beverly Hills. Applicare circa mezzo cucchiaino di protezione solare sul viso del vostro bambino e un’oncia su tutto il corpo, e ricordarsi di riapplicare ogni due ore (o ogni volta che si bagnano), ha aggiunto Susan Bard, MD, un dermatologo a New York City.
Alzare un tween o adolescente? Insegnare loro l’importanza di applicare e riapplicare la protezione solare è la chiave, ha detto Solomon. Detto questo, “alcuni adolescenti e giovani adulti sono preoccupati e imbarazzati dai residui lucidi che alcuni prodotti per la protezione solare lasciano, quindi applicano una quantità insufficiente di protezione”, ha detto Solomon. “Se vostro figlio ha queste preoccupazioni, parlate con loro e inculcate loro l’importanza di proteggere la nostra pelle”. Tonkovic-Capin ha suggerito di passare a un’altra marca fino a trovarne una che a voi e ai vostri figli piaccia assolutamente usare.
Altri consigli sulla sicurezza solare per i bambini
“Il più grande equivoco è che sia sufficiente usare una crema solare per una protezione adeguata dal sole”, ha detto Tonkovic-Capin. Altri passi che dovreste prendere per mantenere i vostri bambini al sicuro dal sole sono evitare di portarli fuori durante le ore di picco UV (dalle 10 del mattino alle 4 del pomeriggio) e metterli in abbigliamento protettivo, un cappello a tesa larga e occhiali da sole che bloccano i raggi UV quando sono fuori, ha detto Hadley King, MD, un dermatologo di New York City. Dovreste anche cercare sempre l’ombra quando la famiglia è fuori.
La migliore protezione solare per i bambini
Per aiutare voi e la vostra famiglia a praticare una routine di protezione solare, abbiamo raccolto le migliori creme solari per bambini. Ecco le migliori scelte dei dermatologi.
Neutrogena SheerZinc Dry-Touch Sunscreen SPF 50
“Questa protezione solare minerale contiene solo ossido di zinco per una protezione ad ampio spettro che può essere utilizzata da chiunque, anche dai bambini e da quelli con la pelle sensibile,” ha detto Joshua Zeichner, MD, un dermatologo di New York City. SheerZinc di Neutrogena ha una formula ipoallergenica ed è privo di profumo e coloranti, che aiuta a prevenire le irritazioni sulla pelle sensibile del vostro bambino. E’ anche resistente all’acqua fino a 80 minuti.
Sunshine & Glitter Sea Star Sparkle SPF 50+ Rainbow Party Glitter
Per il bambino che non vuole indossare la protezione solare, questa crema solare piena di glitter è un cambio di gioco. “Questa è una protezione solare completamente minerale e un ottimo modo per rendere i bambini entusiasti di mettere la loro protezione solare”, ha detto Bard. Come bonus, la formula è biodegradabile.
Bob Kids SPF 30 Brush On Mineral Powder Sunscreen
Questa protezione solare fisica è una delle preferite di King perché si può buttare in borsa per una facile riapplicazione. “Il formato in polvere è così facile da applicare che i bambini non si lamentano della protezione solare appiccicosa, non c’è odore ed è traslucido”, ha detto. “
Aveeno Kids Continuous Protection Mineral Sunscreen SPF 50
Solomon ha citato Aveeno come una delle sue marche preferite quando cerca una buona protezione solare per bambini. Questa protezione solare minerale ha una formula delicata e ipoallergenica che non causa irritazioni o bruciature, ed è resistente all’acqua per 80 minuti.
Babyganics SPF 50+ Sunscreen Lotion
Un altro marchio che piace a Solomon è Babyganics. Per i più piccoli, questa formula minerale non solo protegge la pelle delicata del bambino con SPF 50, ma nutre anche con una miscela di oli di semi. È pensato per essere non allergenico e senza lacrime, così i genitori non devono preoccuparsi di irritare la pelle sensibile del loro bambino quando cercano di proteggerli dal sole. Babyganics ha detto che questa formula è anche priva di ingredienti fastidiosi come PABA, ftalati, parabeni, profumi e nano-particelle.
Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50
Mark ama questa protezione solare per bambini perché è fatta con il 21% di ossido di zinco e sicura per bambini dai sei mesi in su. “È anche privo di profumo, parabeni, ftalati, coloranti e sostanze chimiche irritanti”, ha detto. Questa protezione solare è stata progettata per essere leggera e specifica per il viso, inoltre è anche resistente all’acqua fino a 80 minuti. La formula liquida è ipoallergenica, non comedogenica e senza olio, il che significa che non dovrebbe causare brufoli, e gioca bene sotto il trucco – quindi sentitevi liberi di prendere in prestito la protezione solare del vostro bambino se si indossa il trucco.
ProActiv Daily Oil Control SPF 30
Gli adolescenti che hanno a che fare con l’acne possono non essere troppo entusiasti di applicare la protezione solare. Ecco la formula di Proactiv (che è un prodotto chimico, piuttosto che un bloccante fisico), una delle preferite di Mauricio. “Per i ragazzi più grandi e gli adolescenti che iniziano ad avere problemi di pelle grassa, pori ostruiti, punti bianchi, punti neri e acne, questa protezione solare può aiutare ad aggiungere umidità, ridurre la lucidità e anche proteggere la pelle dai danni UV”, ha detto.
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