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Maschera per capelli all’avocado, miele e olio d’oliva

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Ho ammesso di non esserecosì brava nella cura dei capelli negli anni passati – sono stata tinta e fritta e decolorata e trascurata. E mentre credo che gran parte della formula per avere capelli sani (e pelle e unghie) derivi da ciò che metti dentro il tuo corpo (buon cibo e molta acqua), penso anche che ci siano alcune cose che puoi fare esternamente per aiutare a mantenere i tuoi capelli lucidi, morbidi e lisci. E una delle mie preferite è questa maschera per capelli condizionata profonda completamente naturale.

Quando ero al college, avevo l’abitudine di avere dei giorni di spa a casa dove prendevo un pacchetto (o due, perché i miei capelli sono così spessi) di un trattamento di condizionamento profondo carico di sostanze chimiche e lo lasciavo sui miei capelli mentre mi dipingevo le dita dei piedi e guardavo le repliche di 90210.

Ho sempre amato quanto i miei capelli fossero morbidi e lucenti dopo quei trattamenti, ma ora che sono un po’ più consapevole delle sostanze chimiche che metto nel e sul mio corpo, sono una grande fan dell’uso di ingredienti tutti naturali per creare i miei prodotti di bellezza.

Ci sono un sacco di ricette e formule per maschere per capelli con condizionamento profondo – e ne ho provate molte – ma questa combinazione è la mia preferita. Non solo perché rende i miei capelli morbidi e lucenti, ma anche perché ha ingredienti che ho quasi sempre a portata di mano!

Gli stessi grassi e oli dell’avocado che li rendono buoni per il tuo corpo li rendono anche una grande opzione per aiutare a riparare i capelli secchi, fragili o danneggiati. L’olio d’oliva è anche estremamente idratante e aiuta a proteggere i capelli dai danni – una cosa fantastica se di solito usi molto calore sui tuoi capelli. E il miele è ricco di vitamine che rinforzano il cuoio capelluto e i capelli (in più, aiuta a rivestire le ciocche e a trattenere l’umidità). Puoi anche aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda, che è un trattamento naturale per il cuoio capelluto e aiuta a tenere a bada la forfora e il prurito. Oh, e ha anche un buon profumo.

La chiave per ottenere questa maschera per capelli per entrare davvero in profondità per idratare i capelli è il calore. Ci sono alcuni modi diversi per farlo. Il mio metodo preferito è quello di applicare la maschera sui capelli umidi, avvolgerli in una cuffia da doccia, e poi applicare il calore – o con un phon o, il mio preferito, seduto fuori sotto il caldo sole primaverile! La lascio riposare sulla mia testa per 30-45 minuti, circa il tempo necessario per leggere una rivista. Poi risciacquo e lavo con il mio normale shampoo e balsamo.

Tendo ad avere le radici grasse (anche se è molto meglio ora che lavo i capelli solo un paio di volte a settimana), quindi cerco di non mettere la maschera sul primo centimetro o giù di lì dei miei capelli, ma se i tuoi capelli sono tutti asciutti, spalmati quella roba ovunque! E assicurati di spalmarla davvero sulle punte.

Se i tuoi capelli non hanno bisogno di molto condizionamento, puoi farlo una volta al mese o anche meno frequentemente, ma se i tuoi capelli chiedono davvero un drink, potresti farlo ogni due settimane. Direi che se i tuoi capelli sono normalmente sottili o flaccidi, salterei questa maschera per capelli – è davvero condizionamento profondo e potrebbe appesantire i capelli (che è una cosa fantastica per i miei capelli spessi e ondulati). Buon divertimento!

Ingredienti

  • 1 avocado maturo, sbucciato e snocciolato
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 2 cucchiai di miele
  • 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda (opzionale)

Istruzioni

  1. Mescolate tutti gli ingredienti in un robot da cucina o sbatteteli in un mixer fino ad ottenere un colore chiaro.
  2. Distribuisci la maschera sui capelli umidi, concentrandoti sulle punte. Sentiti libero di strofinare un po’. Usa un fermaglio per tirare i capelli in uno chignon in cima alla testa, e metti una cuffia da doccia. Riscaldare i capelli asciugandoli per 15 minuti o stando al sole per 30 minuti. Risciacquare e lavare i capelli come al solito.

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