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Ho ammesso di non esserecosì brava nella cura dei capelli negli anni passati – sono stata tinta e fritta e decolorata e trascurata. E mentre credo che gran parte della formula per avere capelli sani (e pelle e unghie) derivi da ciò che metti dentro il tuo corpo (buon cibo e molta acqua), penso anche che ci siano alcune cose che puoi fare esternamente per aiutare a mantenere i tuoi capelli lucidi, morbidi e lisci. E una delle mie preferite è questa maschera per capelli condizionata profonda completamente naturale.
Quando ero al college, avevo l’abitudine di avere dei giorni di spa a casa dove prendevo un pacchetto (o due, perché i miei capelli sono così spessi) di un trattamento di condizionamento profondo carico di sostanze chimiche e lo lasciavo sui miei capelli mentre mi dipingevo le dita dei piedi e guardavo le repliche di 90210.
Ho sempre amato quanto i miei capelli fossero morbidi e lucenti dopo quei trattamenti, ma ora che sono un po’ più consapevole delle sostanze chimiche che metto nel e sul mio corpo, sono una grande fan dell’uso di ingredienti tutti naturali per creare i miei prodotti di bellezza.
Ci sono un sacco di ricette e formule per maschere per capelli con condizionamento profondo – e ne ho provate molte – ma questa combinazione è la mia preferita. Non solo perché rende i miei capelli morbidi e lucenti, ma anche perché ha ingredienti che ho quasi sempre a portata di mano!
Gli stessi grassi e oli dell’avocado che li rendono buoni per il tuo corpo li rendono anche una grande opzione per aiutare a riparare i capelli secchi, fragili o danneggiati. L’olio d’oliva è anche estremamente idratante e aiuta a proteggere i capelli dai danni – una cosa fantastica se di solito usi molto calore sui tuoi capelli. E il miele è ricco di vitamine che rinforzano il cuoio capelluto e i capelli (in più, aiuta a rivestire le ciocche e a trattenere l’umidità). Puoi anche aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda, che è un trattamento naturale per il cuoio capelluto e aiuta a tenere a bada la forfora e il prurito. Oh, e ha anche un buon profumo.
La chiave per ottenere questa maschera per capelli per entrare davvero in profondità per idratare i capelli è il calore. Ci sono alcuni modi diversi per farlo. Il mio metodo preferito è quello di applicare la maschera sui capelli umidi, avvolgerli in una cuffia da doccia, e poi applicare il calore – o con un phon o, il mio preferito, seduto fuori sotto il caldo sole primaverile! La lascio riposare sulla mia testa per 30-45 minuti, circa il tempo necessario per leggere una rivista. Poi risciacquo e lavo con il mio normale shampoo e balsamo.
Tendo ad avere le radici grasse (anche se è molto meglio ora che lavo i capelli solo un paio di volte a settimana), quindi cerco di non mettere la maschera sul primo centimetro o giù di lì dei miei capelli, ma se i tuoi capelli sono tutti asciutti, spalmati quella roba ovunque! E assicurati di spalmarla davvero sulle punte.
Se i tuoi capelli non hanno bisogno di molto condizionamento, puoi farlo una volta al mese o anche meno frequentemente, ma se i tuoi capelli chiedono davvero un drink, potresti farlo ogni due settimane. Direi che se i tuoi capelli sono normalmente sottili o flaccidi, salterei questa maschera per capelli – è davvero condizionamento profondo e potrebbe appesantire i capelli (che è una cosa fantastica per i miei capelli spessi e ondulati). Buon divertimento!
Ingredienti
- 1 avocado maturo, sbucciato e snocciolato
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 2 cucchiai di miele
- 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda (opzionale)
Istruzioni
- Mescolate tutti gli ingredienti in un robot da cucina o sbatteteli in un mixer fino ad ottenere un colore chiaro.
- Distribuisci la maschera sui capelli umidi, concentrandoti sulle punte. Sentiti libero di strofinare un po’. Usa un fermaglio per tirare i capelli in uno chignon in cima alla testa, e metti una cuffia da doccia. Riscaldare i capelli asciugandoli per 15 minuti o stando al sole per 30 minuti. Risciacquare e lavare i capelli come al solito.