Inside: Scopri gli ultimi consigli e idee su come strutturare la routine quotidiana del tuo bambino di 2 anni.
Fa un po’ così: il tuo dolce bambino compie 1 anno, inizia a camminare e diventa più interessato alla vita. Entra nella routine quotidiana del tuo bambino di 1 anno.
Poi improvvisamente il tuo traballante bambino di un anno è un più sicuro (ma ancora innegabilmente dolce) bambino di 18 mesi. Probabilmente hanno abbandonato il pisolino e sono pronti a fare di più, di più, di più.
6 mesi dopo, il tuo piccolo compie due anni, e improvvisamente sembra che qualcuno abbia tirato la linguetta di una granata, l’abbia lanciata verso di te e ti abbia detto “ci vediamo!
Va bene, forse è un po’ drammatico, ma capite dove voglio arrivare, vero?
Quindi qual è il problema con i due anni? In quel post mi sono anche aperta sulle vere lotte della vita con un bambino di due anni. La vita per loro (e per noi) va da zero a sessanta in molti modi (ecco perché ho scelto di usare il vasino prima dei due anni).
Tornare a due anni porta così tanti cambiamenti nella vita di un bambino:
- Nuovo fratello
- Possibilmente la culla non è più adatta
- Esplosione del linguaggio
- Inizio dell’asilo o della “scuola del mattino”
- Cambio del seggiolino
- Addestramento al vasino
- Resistere ai pisolini – questo è divertente
Sono un sacco di cose da sperimentare per un piccolo essere umano in un piccolo lasso di tempo.
Naturalmente, ognuno di questi elementi non si applica a tutti, ma per la maggior parte dei bambini piccoli, queste sono tutte cose che dovranno affrontare proprio intorno ai due anni. Non c’è da stupirsi che avere due anni sia difficile. Con tutto quello che stanno vivendo, possiamo davvero biasimarli per la loro personalità impertinente e le loro grandi emozioni?
Questo è il motivo per cui avere una routine giornaliera fissa per i vostri due anni è essenziale. Quando i bambini hanno una routine sanno cosa aspettarsi e quando aspettarselo. Cioè, se *vogliono* fare un pisolino o no, tu li metti comunque giù per un pisolino ogni giorno alle 13, subito dopo pranzo, perché questa è la tua routine.
Ora, potreste pensare: “Una routine? La vita è così imprevedibile. Come posso attenermi ad una routine con un bambino?”
E mamma, avresti ragione. La vita è imprevedibile.
Solo quest’ultima settimana, il mio bambino di 4 anni ha avuto una doppia infezione all’orecchio, il mio bambino di due anni ha avuto la bronchite, un grande uragano si stava dirigendo verso di noi – e in cima a tutto questo – la mia asciugatrice ha smesso di funzionare.
In mezzo a tutta questa follia, siamo rimasti fedeli alla nostra routine quotidiana, caos e tutto il resto.
Sapete che questo non vuol dire che una routine sia uguale alla perfezione, o che perché avete una routine, il vostro bambino di due anni non farà capricci o rifiuterà i pisolini ← queste cose succedono, e la buona notizia è che queste cose sono normali.
Avere una routine fissa assicura che abbiate un piano per la giornata. Questo significa che il vostro bambino di due anni ha l’opportunità di imparare le strutture della vita quotidiana, il che può aiutare a minimizzare i tracolli e incoraggiare la cooperazione. Questo significa che quando si sveglia la mattina, ha una tabella di marcia per il giorno successivo.
Anche se non avete mai avuto una routine, non è mai troppo tardi per iniziare.
Prima di andare avanti, dovresti sapere…
I 2 anni con il mio primo figlio erano molto diversi. La sua sorellina è nata sei giorni dopo aver compiuto due anni. Se state cercando una routine giornaliera con un bambino di 2 anni più una bambina, questa risorsa fornisce una routine giornaliera passo dopo passo con un bambino e una bambina.
Gli anziani di due anni ricevono un brutto colpo
Mentre questo non è un post sulla “genitorialità” di un bambino di due anni, Sarei negligente se non condividessi con voi questo consiglio.
Susie di Busy Toddler l’ha detto meglio: “Essere in due va bene.”
I due anni hanno una brutta reputazione. Ma non deve essere così.
Con la mia prima figlia, tutto quello che faceva a due anni sembrava così serio, così intenso. All’improvviso ha avuto problemi ad ascoltare, a dormire, a controllarsi, ecc. I suoi nuovi comportamenti più un nuovo bambino hanno esacerbato quasi tutto.
Se potessi tornare indietro e parlare con me stessa allora, direi: RILASSATI. Tutto quello che fa la vostra bambina di due anni NON è così grave e intenso. Ha solo due anni.
Mentre li etichettiamo come bambini, in realtà sono più come *grandi* bambini. Quindi spazzolateli via, alleggerite l’atmosfera, reindirizzate, distraete e attenetevi alla vostra routine quotidiana. Come ha detto Susie, “essere in due va bene” – è quello che è.
Alcune note prima di tuffarci nella routine quotidiana del mio bambino di 2 anni:
- Gli orari indicati sono approssimativi. Se il vostro bambino non segue gli stessi orari, va bene. Regolate i vostri orari di conseguenza in base a tre fattori: ora di sveglia, ora del pisolino e ora della nanna.
- Le routine variano a seconda di quanti bambini sono coinvolti. Per una routine con più bambini vedi: Routine con un bambino & Toddler // Routine con un bambino & Preschooler
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Consigli & Idee per la routine quotidiana del tuo bambino di due anni
7 AM: Sveglia
Questo è l’orario di sveglia approvato dalla mamma per i bambini di 2 anni a casa mia. Cosa dovresti fare se il tuo bambino si sveglia TROPPO presto e vuole fare festa?
- Se dormono nella culla, non avrei fretta di “permettergli” di svegliarsi e uscire dalla culla.
- Se mia figlia si sveglia prima delle 7, la lascio stare nella culla, anche se è sveglia, almeno fino alle 7 del mattino. Di solito si rotola solo cantando per se stessa, e a volte si alza e si sdraia di nuovo.
- Se il vostro bambino piange o grida per voi, andate nella sua stanza, confortatelo e rimettetelo giù, proprio come fareste se fosse notte fonda. Perché prima che il sole sorga, sembra proprio che sia notte fonda.
7:00-8:30 AM: Routine mattutina per bambini di 2 anni
Quando la mia bambina di 2 anni si sveglia, mi piace avere 3 cose pronte per lei:
- Un bicchiere d’acqua
- Una merenda mattutina (banana, mela grattugiata, cereali secchi, ecc.)
- Un’attività facile
Hai un Latt Table Ikea? (foto sopra). Questi piccoli e divertenti tavoli da attività sono fantastici e della misura perfetta per i bambini. Mi piace mettere fuori qualcosa di invitante, ma non intimidatorio. Fondamentalmente, ha bisogno di essere in grado di fare l’attività in modo indipendente mentre preparo la colazione e preparo il mio bambino di 4 anni per la scuola.
Ecco alcuni esempi semplici:
- Melissa & Puzzle Doug Chiusure e Serrature
- Melissa & Doug Chiusure e Serrature Fienile
- Prayons + Coloring Book
- Animal Rescue (attaccare gli animali di plastica con il nastro adesivo blu al tavolo dell’Ikea)
A quest’ora avrò già la colazione pronta!
Dopo la colazione, la “routine di uscita di casa” è semplice. Affinché il vostro bambino di due anni voglia rispettarla, è essenziale mantenere i passaggi al minimo e fare pratica, pratica, pratica fino a quando le cose non diventano una seconda natura.
- Vestirsi
- Mettersi le scarpe
- Andare in bagno (se applicabile)
- Prendere un libro per la macchina
Noi usiamo queste carte stampabili per la routine e le amiamo assolutamente.
8:30-9:00 AM: Lascia la sorella maggiore alla Pre-K
Il prossimo passo è MOLTO importante quindi assicurati di prestare molta attenzione.
-> STARBUCKS. Non salto mai questa parte della routine, e anche il mio bambino di due anni non vede l’ora.
9:30 AM – 12:00 PM: Attività + Commissioni
Se hai un bambino più grande a scuola, o solo il tuo bambino di due anni con te, ora è il momento d’oro per uscire di casa, fare commissioni e partecipare ad attività o appuntamenti di gioco.
Come “mamma casalinga” che è raramente a casa, ho sempre fatto il mio obiettivo di uscire e fare qualcosa ogni giorno con i miei figli. Anche se non sali in macchina (o non hai una macchina!), prometti a te stesso che farai qualcosa fuori casa (tempo permettendo) ogni giorno.
Se non hai un bambino più grande con un orario scolastico o stai cercando qualche attività divertente da fare a casa, ecco due post con TONNELLATE di idee che puoi facilmente adattare per il tuo bambino di 2 anni:
- Attività indoor per bambini di 1 anno (può essere adattato per i due anni)
- Hands-On Sensory Play for 4 Year Olds (la maggior parte di queste attività funzionano per i due anni)
Ecco alcune idee facili:
- Ginnastica per bambini (allo studio di ginnastica)
- Storytime in biblioteca
- Studio d’arte (foto sopra)
- Parco giochi
- Playdate con un amico
- Target Run?
- Fare la spesa
- Commesse varie
La sera prima, preparo sempre il cestino del pranzo della mia bimba di due anni con facili opzioni di snack e pranzo, così posso darle il pranzo mentre siamo in viaggio.
Seguimi su IG per altre ispirazioni per il pranzo dei bambini e consigli sulla routine quotidiana.
12:30 PM – 1:00 PM: Pick up 4 year old from Pre-K // Arrivare a casa
Quando arriviamo a casa, il mio bambino è stanco. Per fortuna, non si addormenta più in macchina e può tornare a casa per il suo pisolino pomeridiano!
1:00 PM – 3:00 PM: 2 Year Old Naptime
Per me, questo è *perfetto* naptime per i 2 anni. Se il tuo bambino sonnecchia per meno tempo o più tempo, va bene. Ma ricordate questa regola per quanto riguarda il sonno dei bambini: Il tuo bambino di 2 anni dovrebbe essere a letto quattro ore dopo essersi svegliato dal pisolino.
Quindi se si svegliano alle 3 del pomeriggio, dovrebbero essere a letto alle 7 del pomeriggio. È importante notare che alcuni bambini sono più flessibili di altri. Le mie ragazze hanno bisogno di DORMIRE. Senza abbastanza sonno, sono irritabili e irragionevoli, ed è per questo che do la priorità all’ora di andare a letto presto.
Se il tuo bambino di 2 anni lotta con il pisolino (chi non lo fa??) questo post spiega cosa fare quando il tuo bambino non vuole dormire.
3:00 PM – 3:30 PM: Post-sonnellino
Una volta che la mia bimba di due anni si è alzata dal pisolino:
- Facciamo uno spuntino pomeridiano (qualcosa di semplice come frutta fresca, cracker Simple Mills, formaggio e/o hummus)
- Si cambia
- Schermo e scarpe
3:30 PM – 4:30 PM: Tempo di gioco fuori!
Semplici idee per giocare all’aperto nel pomeriggio:
- Tavolo dell’acqua
- Gessetti da marciapiede
- Bolle
- Guida il triciclo
- Gioca a palla o a palla rotante
- Parco giochi
4:30 PM – 5:00 PM: Mamma prepara la cena
Dopo aver finito di giocare fuori, ci dirigiamo dentro, ci laviamo e il mio bambino di 2 anni guarda la TV (con il mio bambino di 4 anni) mentre io preparo la cena. Di solito guardano Daniel Tiger o Tumble Leaf su Amazon Prime.
Questo è un ottimo momento per lei per rilassarsi, e per me per essere in grado di mettere la cena in tavola senza dover fare un milione di altre cose.
Se la vostra casa è senza schermo, questo è un ottimo momento per tirare fuori un contenitore sensoriale, auto da corsa, piastrelle magnetiche, o qualsiasi cosa interessante con cui il vostro bambino di 2 anni può giocare in cucina mentre cucinate.
Le 17:00 – le 18:00: Cena in famiglia!
Da quando le mie bambine erano piccole, abbiamo sempre dato loro da mangiare più o meno esattamente quello che mangiavamo noi. Non preparo cibo separato, non preparo cibo per “bambini” – tranne il Mac & Cheese Night e non sono una cuoca di corto respiro. Faccio una cena per tutta la famiglia. Amen.
Risorse essenziali per la cena:
- Soluzioni pratiche per i mangiatori schizzinosi
- Schemi di pianificazione dei pasti che cambiano la vita
- Pianificatore di pasti facili per bambini
6:00 PM – 7:00 PM – 2 Year Old Bedtime Routine
Il momento del letto con un bambino di due anni deve essere breve e semplice. Questa è l’età in cui il vostro piccolo diventa improvvisamente molto esigente ed esigente. Ecco perché è essenziale lasciarli “in carica” di certe decisioni.
Ecco alcune frasi utili per far sì che la routine della nanna si svolga senza intoppi:
“Sembra che abbiamo quasi finito le bolle. Quando tutte le bolle saranno scomparse, ci risciacqueremo e usciremo dalla vasca.”
“Vuoi indossare il tuo pigiama da dinosauro o quello da squalo?”
“Scegliamo 3 storie da leggere insieme. Prendi 3 libri dallo scaffale e poi fammi vedere quale vuoi per primo.”
Vuoi altre frasi utili?
Questo libro è un cambio di gioco per ottenere una migliore cooperazione dal tuo bambino. Fidati di me.
Guarda il nostro ordine di base degli eventi dopo cena:
- Bathtime
- Brush Teetheth
- PJs
- Read Stories (3 libri)
- Final Potty (se applicabile)
- Songs (3 canzoni)
- Lights Out!
7 PM & On: Mommy’s Prep & Relax Time
Dopo che il mio bambino si è addormentato, prima di sedermi per rilassarmi, mi preparo per il giorno successivo.
Essere organizzati e pronti a partire NON avviene magicamente. Bisogna mettere da parte del tempo alla fine della giornata (o la mattina presto) per mettere insieme le cose.
Questo è un esempio della mia routine di pulizia/preparazione serale:
- Pulisco i giocattoli vaganti & libri
- Carico/scarico i piatti
- Preparo il pranzo & spuntini per il giorno successivo
- Riempire le bottiglie d’acqua per il giorno successivo (ognuno di noi ha una bottiglia riutilizzabile in acciaio inossidabile)
- Riempire la mia borsa/auto se necessario (mi piace sempre avere 2 cambi completi di vestiti in caso di incidenti)
- Predisporre un’attività mattutina (vedi mattina routine)
Di notte, Trovo anche il tempo per fare una cosa per me stesso. Anche se questo significa che finisco per rimanere alzata un po’ più tardi. A volte questo tempo “per me” è semplice come stare al bancone della mia isola come un fenicottero a mangiare cioccolato fondente, altre volte mi convinco a fare la doccia e a lavarmi i capelli. Le notti migliori sono quelle in cui accadono entrambe queste cose + guardare Girlfriends’ Guide to Divorce (così buono).
La vita con un bambino di due anni è davvero estenuante. È importante prendersi un po’ di tempo per sé alla fine di ogni giornata, perché domani si ricomincia tutto da capo.
Hai qualche consiglio o idea da condividere per la routine quotidiana di un bambino di 2 anni?
