Vedi quanto può essere potente lo zenzero per l’emicrania. Questa erba può essere un modo efficace per combattere le emicranie naturalmente – anche più potente di uno dei farmaci più venduti per il trattamento delle emicranie!
Se hai mai sofferto di emicrania, sai che un’emicrania è più di un mal di testa. E sono responsabili di miliardi di dollari di costi sanitari.
Ma un rimedio naturale potrebbe funzionare bene come i farmaci, con meno effetti collaterali?
Nel video qui sotto del relatore del Food Revolution Summit Michael Greger, MD, di Nutritionfacts.org, vediamo perché lo zenzero può essere una grande opzione di trattamento per chi soffre di emicrania.
Lo studio che confronta lo zenzero con il farmaco Imitrex per l’emicrania
Uno studio clinico controllato, randomizzato e in doppio cieco con 100 partecipanti ha confrontato lo zenzero con il sumatriptan, noto anche come Imitrex – uno dei farmaci più venduti da miliardi di dollari nel trattamento delle emicranie.
I ricercatori hanno usato un ottavo di cucchiaino di zenzero in polvere contro una dose standard del farmaco. E i risultati? Entrambi hanno funzionato altrettanto velocemente.
La maggior parte dei partecipanti ha iniziato con un dolore moderato o grave. Dopo aver preso il farmaco o lo zenzero, avevano un dolore lieve o erano completamente privi di dolore. La stessa proporzione di persone che soffrono di emicrania ha riferito di essere soddisfatta dei risultati, sia che abbiano preso il sumatriptan o lo zenzero.
Ma con lo zenzero, c’erano sostanzialmente meno effetti collaterali negativi. Con il sumatriptan, le persone hanno riportato vertigini, un effetto sedativo, vertigini e bruciori di stomaco. L’unico effetto collaterale negativo riportato per lo zenzero è stato un mal di stomaco, e questo si è verificato solo in una persona su 25.
Come usare lo zenzero per l’emicrania
Al primo segno di un’emicrania in arrivo, puoi provare questo:
- Mescola un ottavo di cucchiaino di zenzero in polvere in acqua
- Bere e vedere se la tua emicrania diminuisce o va via entro mezz’ora
Potresti anche provare a usare la radice di zenzero per fare il tè allo zenzero, anche se lo studio ha usato lo zenzero in polvere.
Come dice il dott. Greger dice,
“Attenersi a un ottavo di cucchiaino non solo è fino a 3.000 volte più economico del farmaco, ma probabilmente hai meno probabilità di finire come un case report di persone che hanno avuto un attacco di cuore, o sono morte, dopo aver preso il farmaco.”
Incredibilmente, lo zenzero potrebbe anche essere 10.000 volte più forte della chemioterapia nel combattere il cancro.
Da Ocean Robbins, CEO di Food Revolution Network:
Se vuoi approfittare del potere curativo e antinfiammatorio dello zenzero, ecco una risorsa che potresti voler conoscere. PuraTHRIVE ha sviluppato un integratore che combina lo zenzero con la curcumina e il DHA di origine algale, e utilizza un meccanismo di consegna micellare liposomiale all’avanguardia che è stato trovato per aumentare la biodisponibilità fino a 185 volte.
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Facci sapere la tua esperienza nei commenti. Lo zenzero funziona per voi quando avete un’emicrania? Come lo prendi?
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