Non-Diabetic Hypoglycemia

Che cos’è l’ipoglicemia non diabetica?

L’ipoglicemia non diabetica è una condizione che fa scendere troppo lo zucchero (glucosio) nel sangue. Questo può accadere a persone che non hanno il diabete. I 2 tipi di ipoglicemia non diabetica sono l’ipoglicemia a digiuno e l’ipoglicemia reattiva. L’ipoglicemia a digiuno si verifica quasi sempre dopo che una persona sta 8 ore o più senza mangiare. L’ipoglicemia reattiva si verifica da 2 a 4 ore dopo un pasto. Quando lo zucchero nel sangue è basso, i muscoli e le cellule del cervello non hanno abbastanza energia per lavorare bene.

Cosa causa l’ipoglicemia non diabetica?

• Ipoglicemia a digiuno:
  • Alcuni farmaci o integratori a base di erbe come fieno greco, ginseng o cannella
  • Bevande alcoliche
  • Esercizio fisico
  • Condizioni mediche come malattie del fegato, ipotiroidismo e tumori
  • disordini alimentari o malnutrizione
  • Chirurgia dello stomaco o emodialisi
• Ipoglicemia reattiva: Le cause dell’ipoglicemia reattiva non sono sempre note.
  • Iperinsulinismo
  • Mangiare alto in carboidrati raffinati come il pane bianco o cibi ad alto contenuto di zucchero
  • Prediabete
  • Tutti gli interventi chirurgici dell’apparato digerente

Quali sono i segni e sintomi di ipoglicemia non diabetica?

• Visione offuscata o cambiamenti di visione
• Sbagliamento, svenimento o tremore
• Stanchezza e debolezza
• Battito cardiaco veloce o martellante
• Sudorazione più del solito
• Mal di testa
• Nausea o fame
• Ansia, irritabilità o confusione

Come viene diagnosticata l’ipoglicemia non diabetica?

• Le analisi del sangue sono fatte per misurare i livelli di zucchero nel sangue. È anche probabile che vengano fatti dei test per trovare la causa della tua ipoglicemia.
• Test del digiuno potrebbero essere fatti. Per questi test potresti sottoporti a un test a digiuno notturno o a un test a digiuno di 72 ore. Dopo aver digiunato durante la notte, i tuoi livelli di zucchero nel sangue saranno testati 2 volte. Per il test delle 72 ore, non ti sarà dato cibo fino a 72 ore. Durante questo periodo, i medici controlleranno per vedere se lo zucchero nel sangue scende ad un certo livello.
• Può essere fatto un test di tolleranza al glucosio orale. Dopo aver digiunato per 8 ore, il tuo livello di zucchero nel sangue sarà testato. Ti viene poi data una bevanda di glucosio. Il tuo livello di zucchero nel sangue viene controllato dopo 1 ora e di nuovo dopo 2 ore. I medici faranno un test se la tua glicemia sale dopo il primo test.

Come si cura l’ipoglicemia non diabetica?

• Avere a portata di mano cibo o bevande contenenti carboidrati. I carboidrati aumentano la glicemia in caso di ipoglicemia. I carboidrati si trovano nel pane, riso, cereali, frutta, succhi e latte. Se non puoi mangiare o bere, il tuo medico ti darà del glucosio attraverso una flebo. Una flebo è un piccolo tubo inserito nella tua vena. Si può anche ricevere un ormone chiamato glucagone che aiuta ad aumentare lo zucchero nel sangue.
• Il trattamento dipende dalla causa della vostra ipoglicemia. Per esempio, se la medicina che prendi causa ipoglicemia, i medici possono cambiare o interrompere la medicina. Se l’ipoglicemia è causata da bassi livelli ormonali, potrebbe essere necessario prendere degli ormoni.

Come posso prevenire l’ipoglicemia?

Potresti aver bisogno di cambiare ciò che mangi e quando lo mangi per prevenire un calo di zucchero nel sangue. Segui un piano di pasti che tu e il tuo dietologo avete pianificato. Le seguenti linee guida possono aiutarti a mantenere i tuoi livelli di zucchero nel sangue sotto controllo.

• Mangia da 5 a 6 piccoli pasti al giorno invece di 3 grandi pasti. Mangia la stessa quantità di carboidrati ai tuoi pasti e spuntini ogni giorno. La maggior parte delle persone ha bisogno di 3 o 4 porzioni di carboidrati ai pasti e 1 o 2 agli spuntini. Non saltare nessun pasto. Il conteggio dei carboidrati può essere usato per pianificare i vostri pasti. Chiedete al vostro medico o dietologo per informazioni sul conteggio dei carboidrati.
• Limitare i carboidrati raffinati. Alcuni esempi sono il pane bianco, i dolci (torte e dolci), le bibite gassate, gli sciroppi e le caramelle.
• Non consumare bevande o cibi che contengono caffeina. Alcuni esempi sono il caffè, il tè, alcuni tipi di bibite. La caffeina può causare gli stessi sintomi dell’ipoglicemia, e può peggiorare la tua condizione.
• Limitare o non consumare bevande alcoliche. Le donne dovrebbero limitare il consumo di alcol a 1 drink al giorno. Gli uomini dovrebbero limitare il consumo di alcol a 2 drink al giorno. Un drink equivale a 12 once di birra, 5 once di vino o 1 1/2 once di liquore. Non bere alcolici a stomaco vuoto. Consumare bevande alcoliche durante i pasti per evitare l’ipoglicemia.
• Includere cibi proteici e verdure nella vostra dieta. Alcuni alimenti ad alto contenuto proteico includono manzo, maiale, pesce, pollame a carne bianca (pollo e tacchino), fagioli e noci. Mangia una varietà di verdure con i tuoi pasti.

Quando dovrei contattare il mio medico?

• Hai la vista offuscata o cambiamenti nella visione.
• Ti senti molto stanco e debole.
• Stai sudando più del solito per te.
• Hai un battito cardiaco veloce.
• Ti senti stordito, stordito e tremante.
• Hai qualche domanda sulla tua condizione o cura.

Quando dovrei cercare assistenza immediata o chiamare il 911?

• Hai sintomi di ipoglicemia e non riesci a mangiare.
• Hai difficoltà a pensare chiaramente.
• Hai un attacco o svieni.

Competenze sulla tua cura:

Hai il diritto di aiutare a pianificare la tua cura. Impara tutto quello che puoi sulla tua condizione e su come trattarla. Discutete le vostre opzioni di trattamento con i vostri medici per decidere quali cure volete ricevere. Lei ha sempre il diritto di rifiutare il trattamento. Queste informazioni sono solo per uso educativo. Non è inteso a dare consigli medici su malattie o trattamenti. Consulta il tuo medico, infermiere o farmacista prima di seguire qualsiasi regime medico per scoprire se è sicuro ed efficace per te.

Scopri di più sull’ipoglicemia non diabetica

Farmaci associati

• Coscienza alterata
• Sindrome di Zollinger-Ellison