La musofobia è la paura dei topi o dei ratti e la parola ha origine dal latino Mus che significa topi e dal greco phobos che significa profonda paura o timore. Altri termini usati per la paura dei topi e dei ratti includono Murofobia, che deriva dalla parola ‘Murine’ o dalla famiglia dei topi/ratti ‘Muridae’ e Suriphobia che deriva da souris, che in francese significa topo.
Famoso personaggio con una estrema, irragionevole e irrazionale paura dei topi è la dottoressa Genna Crosser che non solo ha diagnosticato per prima questa fobia in un suo paziente, ma ne ha anche sofferto lei stessa.
Cause della Musofobia
La musofobia è una fobia molto comune che colpisce centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo. Mentre alcune persone pensano ai topi come “carini e coccolosi”, i fobici tendono a trovarli “disgustosi e portatori di malattie”.
- Ratti e topi sono noti portatori di agenti patogeni. Sono anche famigerati nella storia per aver diffuso la peste nera che ha spazzato via gran parte della popolazione umana. In generale, sono noti per abitare nelle fogne, nei canali di scolo e nei luoghi bui, umidi o sporchi. I ratti sono anche noti per portare pulci e altri parassiti che danneggiano non solo gli esseri umani ma anche gli animali domestici.
- I ratti selvatici e i roditori non sono ospiti graditi nelle case degli uomini, quindi tendono a nascondersi nelle crepe e nelle fessure che si trovano intorno a dispense, cucine e altri luoghi con un’abbondante riserva di cibo. Naturalmente, potrebbero scattare su individui ignari e spaventarli.
- Come la maggior parte delle fobie degli animali, la paura dei topi deriva anche, di solito, da un’esperienza negativa o traumatica con i ratti. Anche incidenti nell’infanzia in cui un ratto ha morso un bambino o i suoi cari possono scatenare questa fobia.
- Gli esseri umani sono condizionati fin dall’infanzia a temere i ratti selvatici e i roditori. Un adulto, genitore o badante, potrebbe essere stato spaventato da un ratto e aver urlato o essere salito su una sedia. I bambini imparano inconsapevolmente ad imitare questo comportamento e lo spavento occasionale innesca una risposta d’ansia che potrebbe trasformarsi in una fobia dei ratti e dei topi che dura tutta la vita.
- La cultura popolare rappresenta queste creature sotto una luce negativa: i cartoni animati (Tom e Jerry), i libri (Pied Piper of Hamilton), i film e i programmi televisivi mostrano tratti stereotipati su di loro. Tipicamente: un topo spaventa la donna protagonista che salta e si arrampica urlando su una sedia/tavolo. (Nonostante questi stereotipi, la Musofobia in realtà colpisce entrambi i generi allo stesso modo.)
Sintomi della Musofobia
I sintomi della Musofobia variano a seconda del grado di paura che il fobico sperimenta. Proprio come qualsiasi altra zoofobia, la paura dei topi scatena tipicamente sintomi fisici e mentali che includono:
- Gridare, piangere, arrampicarsi sui letti o sui tavoli/sedie
- Tentare di fuggire
- Stare male, tremare e sudare abbondantemente.
- Avere un battito cardiaco accelerato, respirare rapidamente o ansimare
- Sentirsi nauseati, vomitare o avere altri segni di sofferenza gastrointestinale
I musofobici potrebbero avere attacchi di ansia/panico alla sola menzione dei topi, o anche vedendoli nutrirsi nella spazzatura, o in foto, in TV ecc.
Trattare e superare la paura dei topi o dei ratti
Il trattamento e la diagnosi della Musofobia sono simili a quelli di altre fobie animali o specifiche, in quanto possono essere utilizzate tutte le terapie standard come la psicoterapia, la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia di desensibilizzazione graduale, etc.
I pazienti dovrebbero educarsi sui topi. Grazie ai progressi della medicina moderna, la peste è stata sradicata e non è più pericolosa come una volta. I ratti che abitano nelle zone domestiche o residenziali hanno essi stessi paura degli esseri umani e generalmente stanno alla larga da loro. I topi e i ratti selvatici diffondono le malattie, quindi è meglio evitare che entrino in casa riducendo al minimo il disordine e le fonti di cibo dentro e intorno ad essa.
Se la tua schizzinosità riguardo ai topi ti colpisce quotidianamente o hai paura di uscire dopo il tramonto o pensi costantemente ai topi, allora il tuo medico potrebbe prescriverti dei farmaci che riducono l’ansia. Si noti che tali farmaci non curano la paura dei topi, ma danno solo un sollievo temporaneo dai sintomi. È meglio che tu opti per soluzioni a lungo termine come l’ipnoterapia, la PNL o la programmazione neuro-linguistica, la talk therapy, ecc. per curare la musofobia una volta per tutte.