La Quaresima è un tempo in cui siamo invitati a fare un bilancio e a riflettere sulla nostra vita, sui nostri valori e motivazioni e ad essere grati per ciò che abbiamo e per chi siamo. Le scuole gesuite e ignaziane spesso hanno brevi ritiri o tempi regolari di preghiera e attività sociali durante il periodo quaresimale. Alcune scuole stanno già praticando e altre potrebbero considerare l’introduzione dell’Examen come uno “strumento” di preghiera e di riflessione in questa Quaresima e oltre.
Sant’Ignazio di Loyola non aveva molte regole di preghiera – ma una di queste era il requisito che i gesuiti praticassero l’Examen due volte al giorno. Sappiamo per certo che l’Examen aveva un posto unico nel cuore di Sant’Ignazio. Quasi 500 anni dopo, l’Examen è ancora uno degli aspetti più singolari della spiritualità ignaziana ed è praticato da persone di molte religioni e di nessuna. La domanda allora diventa: come possiamo introdurre l’Examen ai giovani studenti dove la fede praticata può essere poca o nulla?
Il discorso “Examen in pratica” (in inglese e in spagnolo) di Educate Magis è composto da brevi video (circa 3 minuti ciascuno) di scuole gesuite in sei regioni del mondo, che evidenziano la pratica e i benefici dell’Examen in ambienti scolastici molto diversi, compresa una scuola dove il 90% degli studenti non è cattolico. Godetevi i video e sentitevi liberi di condividere le vostre esperienze o pensieri con altri educatori di scuole gesuite e ignaziane di tutto il mondo.
Risorse e progetti scolastici sull’Examen:
C’è un manuale dell’Examen da scaricare preparato da Ross Jones SJ della provincia australiana.
Il Sacred Story Institute ha iniziato un progetto di ricerca biennale nell’agosto 2015 per costruire una piattaforma per adolescenti sull’Examen chiamata True Heart – Sacred Story Teen.
Risorse online e App:
- Il sito web di Spiritualità Ignaziana offre un’eccellente collezione di risorse sull’Esame
- L’App “Reimagining the Examen” offre un’esperienza di preghiera unica che si adatta ai tuoi bisogni e al tuo umore. Scegli un Examen che corrisponde al tuo stato d’animo attuale, o prega la riflessione programmata per quel giorno. “Reimagining the Examen”, creato da Loyola Press, è basato sul libro best-seller di Mark Thibodeaux, SJ, Reimagining the Ignatian Examen, che offre versioni flessibili e adattabili dell’Examen. Iniziare l’esperienza app oggi per invitare la grazia, la gratitudine e l’intuizione nella vostra vita quotidiana.
- JesuitPrayer offre scritture quotidiane, riflessioni ignaziane, e la preghiera per ancorare il vostro giorno e rafforzare la vostra determinazione a ricordare ciò che conta veramente. Ti permette di impostare una “chiamata all’esame quotidiano” come promemoria. L’applicazione è stata sviluppata da una collaborazione tra il Magis Center for Catholic Spirituality e Loyola Press. Prendila gratis per Apple e Android
- L’App Examine ti invita a riflettere onestamente sulla tua giornata, a tracciare e visualizzare i cambiamenti, a registrare i tuoi pensieri e a condividerli privatamente con gli amici più stretti.
- Una nuova applicazione mobile dell’Apostolato della Preghiera sta cercando di collegare le persone in tutto il mondo per pregare per le intenzioni mensili del Papa. L’applicazione Click to Pray è disponibile per iPhone, Android e Windows.
- Esame quotidiano dello Strake Jesuit College Preparatory. Ogni giorno di scuola allo Strake Jesuit, all’inizio della settima ora (14:05 nei giorni di ordine regolare) l’intero campus si ferma e questo audio suona per guidare tutti attraverso l’Examen. Audio: