Imparare a inalare correttamente l’erba non è solo importante per assorbire correttamente il THC, ma anche per la tua salute.
A causa della pandemia ancora in corso, siamo tutti d’accordo che la salute dei polmoni è importante per il 2021, giusto?
Che tu sia un principiante o un fumatore veterano, potresti essere sorpreso di scoprire che hai inalato l’erba in modo sbagliato per tutto il tempo! Sapevi che se inali la marijuana nel modo sbagliato puoi introdurre resina e catrame nocivi nei tuoi polmoni?
“La tendenza a inalare profondamente e a trattenere il respiro quando si fuma erba significa che si è spesso esposti a più catrame per respiro”
Healthline, Fatto rivisto da Debra Rose Wilson, Ph.D
Non c’è bisogno di preoccuparsi, noi ti spiegheremo tutto quello che devi sapere per fumare erba correttamente.
- Da quanti secondi sono necessari per inalare il THC
- Come ottenere il 95% di THC mentre si fuma
- Come prevenire l’accumulo di catrame e resina nei polmoni
- Come prevenire gli attacchi di tosse
Salta qui sotto per i passi su come inalare correttamente la marijuana, ma ti consigliamo di continuare a leggere così potrai imparare a fumare proteggendo anche i tuoi polmoni.
3 consigli degli esperti su come fumare correttamente l’erba
La rappresentazione popolare delle persone che fumano marijuana è sempre stata quella di qualcuno che fa un grande tiro e trattiene il fumo fino ad avere un attacco di tosse piuttosto intenso. Questo è esattamente l’opposto di quello che è il consumo corretto di marijuana.
Diamo un’occhiata a 3 consigli di esperti che ti aiuteranno a fumare l’erba in modo corretto e sicuro.
Come inalare il fumo dell’erba per ottenere il massimo di THC
Ammettiamolo, lo scopo principale del fumare marijuana è quello di raccogliere i benefici di questa pianta meravigliosa e del THC.
La grande domanda rimane: dovresti tenere il fumo dell’erba per assorbire più THC?
Vediamo cosa ha da dire Steve Liebke, autore di A Cannabis User’s Harm Reduction Handbook:
“Fai piccoli tokes o tiri superficiali. Circa il 95% del THC nel fumo di cannabis viene assorbito nei primi secondi, quindi trattenere il respiro è abbastanza inutile. Tutto ciò che si ottiene è una quantità molto maggiore di catrame che si deposita nei polmoni”
95% di tutto il THC viene assorbito nei primi secondi. Trattenere il respiro in realtà inganna il tuo cervello a pensare che sei più alto a causa della mancanza di ossigeno al cervello.
Quindi vacci piano con quel blunt e con i tuoi polmoni, un semplice tiro di 2 secondi e avrai ancora tutto il massimo THC di cui hai bisogno.
Come evitare che catrame e resina entrino nei polmoni
Quando fumi marijuana respiri piccoli pezzi di catrame e resina, queste particelle viaggiano lungo la gola e cadono sui tessuti dei polmoni.
Il tuo corpo combatte naturalmente questo fenomeno producendo muco per pulire i polmoni con la tosse.
Guarda questo filtro e come appare dopo solo 5 tiri di bong. Sì, tutto quel catrame e quella resina sarebbero altrimenti entrati nei tuoi polmoni!
Per inalare l’erba in modo sicuro e senza problemi, devi essere sicuro di usare gli strumenti adatti. Moose Lab ha progettato il MouthPeace per essere il modo più sano di fumare cannabis con un filtro a carbone a triplo strato molto potente che impedisce alla resina, al catrame e ai contaminanti di entrare nei tuoi polmoni.
L’importanza di sapere come inalare correttamente l’erba è anche per la tua salute. Sapevate che si trova più catrame depositato nei polmoni dei fumatori dal fumo d’erba che dal fumo di sigaretta?
La resina d’erba nei polmoni è qualcosa che dovremmo cercare di evitare il più severamente possibile quando fumiamo marijuana.
Mooselabs ha collaborato con la dottoressa Mary Clifton per aiutare a diffondere il messaggio che il Mouth Peace è provato per evitare che catrame e resina entrino nei polmoni con qualsiasi metodo di fumo della cannabis. Potete usare il MouthPeace per bong e dab rig e il MouthPeace Mini per spinelli, blunt e vape.
Come inalare l’erba senza tossire
Molti fumatori di cannabis fanno strappi più duri, trattenendo il fumo di marijuana per periodi di tempo più lunghi, e puntando a tossire per ottenere più sballo. Questo non è necessario!
Tossire dopo aver fumato erba non è un segno di successo. E’ un segno che la resina e il catrame stanno entrando nei tuoi polmoni, la fonte di calore è troppo alta, o la quantità che hai preso era troppa.
Per prevenire la tosse potresti voler passare a dispositivi per fumare che hanno un effetto di raffreddamento come i bong di ghiaccio o usare un percolatore. La tosse può essere dovuta al fatto che il tuo corpo cerca di espellere dai polmoni elementi estranei come la resina e il catrame, quindi l’uso di un MouthPeace impedirà anche questo.
Come inalare l’erba e domande comuni
Abbiamo stabilito che la tosse dovuta all’inalazione impropria di erba senza filtro al carbone è sgradevole e causa ulteriori danni ai polmoni. Inoltre, abbiamo scoperto che è un mito che bisogna trattenere il respiro quando si inala il THC.
Quando si trattiene il respiro, indipendentemente dal fatto che il fumo d’erba sia nei polmoni o meno, si ha una sensazione di testa. La verità è che il brivido viene dalla privazione di ossigeno, non dalla penetrazione del THC.
Imparare a fumare correttamente la marijuana è semplice.
Passi su come inalare
Ora che hai tutte le basi, imparare a inalare l’erba è facile:
- Accendi la cannabis ma cerca di muovere il fuoco dentro e fuori la marijuana mentre la accendi.
- Una volta che qualsiasi parte della pianta è accesa si vuole poi inalare non più di 2 secondi direttamente nei polmoni.
- Evitare di trattenere il fumo nei polmoni. Dopo 2 secondi puoi espirare la marijuana e ripetere i passi fino a quando non sei soddisfatto.
- Assicurati di usare un MouthPeace per evitare che catrame e resina entrino nei tuoi polmoni e allo stesso tempo fermare gli attacchi di tosse.
Devi inalare l’erba per sballarti?
In poche parole, sì. Ci sono stati test in cui gli utenti hanno inalato il fumo di marijuana nella loro bocca ma non nei loro polmoni ed espirato. La maggior parte degli utenti non si è sballata. Quindi, se vuoi provare il THC dovrai inalare il fumo nei polmoni.
Quanto tempo tenere l’erba?
È una scommessa sicura contare sempre fino a 2 secondi da quando inizi l’inalazione. Quindi, una volta che la cannabis è accesa e si inizia a inalare, la durata da cui si inala direttamente nei polmoni dovrebbe essere al massimo di 2 secondi.
La tosse ti fa sballare?
Come abbiamo detto prima la tosse è un segno di fallimento. Il catrame e la resina cadono sul tessuto dei tuoi polmoni e questo può essere evitato usando un filtro a triplo carbone come il MouthPeace. Dovremmo sempre cercare di non tossire quando fumiamo marijuana.
Come si può limitare o prevenire il deposito di catrame della marijuana?
Utilizzare un filtro al carbonio mentre si fuma aiuta a sanificare il fumo/vapore e a migliorare i sapori riducendo le resine, i contaminati e il catrame senza bloccare l’aspirazione o ridurre il flusso d’aria.
Con 16 mesi di ricerca e sviluppo, Moose Labs ha creato il MouthPeace che utilizza un potente sistema di filtri al carbonio a triplo strato per mantenere i tuoi polmoni liberi da catrame e altre sostanze irritanti dannose. Comprovata dal punto di vista medico, Mooselabs è il modo migliore per fumare la cannabis.
In poche parole, il MouthPeace filtra qualsiasi catrame, germi o agenti cancerogeni quando inali la tua erba. Date un’occhiata al triplo filtro al carbonio del MouthPeace in azione mentre filtra 1 grammo di fiori e 1 grammo di frantumi. Non c’è da meravigliarsi se così tante persone hanno problemi di tosse con la resina quando fumano.
INALAZIONE DEL FUMO D’ERBA DA BLUNTS, SPLIFFS, O JOINTS
Il corretto processo di inalazione quando si fuma erba da un blunt, spliff, o joint è importante per la cannabis arrotolata in modo che bruci uniformemente e senza problemi. Il modo più efficiente per fumare l’erba con i rifornimenti da rollare è con un filtro da blunt o un filtro da spinello.
Imparare come inalare uno spinello è semplice, si vuole prima attirare il fumo dell’erba in bocca. Una volta che hai ottenuto la quantità di fumo desiderata nella tua bocca, respira più profondamente con il diaframma. È qui che avviene la magia.
Tenete a mente che, una volta inalato il fumo nel diaframma, nel momento in cui il fumo di marijuana penetra nei polmoni vi sballerete. Non c’è bisogno di costringere la respirazione per più di 2 secondi.
Espira, e lascia che lo sballo abbia inizio.
INALAZIONE DEL FUMO DI MARIJUANA DA BONG, BOWLS, O QUALSIASI COSA CON UN CARB
Il corretto processo di inalazione quando si fuma da qualsiasi cosa con un carb, ad es.e. bong o ciotola, si vuole saltare la bocca e inalare direttamente nei polmoni.
Il Moose Labs MouthPeace è importante per questo metodo. A causa del fatto che stai inalando il fumo direttamente nei tuoi polmoni, il filtro a triplo strato di carbonio protegge i tuoi polmoni dal deposito di resina mentre assapori il gusto della marijuana e riservi tutto il THC per colpire direttamente i tuoi polmoni.
Hai presente la resina che si accumula nel tuo bong preferito dopo molteplici usi prima della pulizia? Sì, quella stessa resina si accumula sui tuoi polmoni se inali erba senza un MouthPeace. E non c’è bisogno di dire che non puoi pulire i tuoi polmoni come fai con il tuo bong.
Inoltre, condividendo i bong con gli amici quando si fuma erba socialmente, il MouthPeace protegge ogni fumatore dai germi quando passa dopo ogni tiro.
Conclusione
Il modo corretto di inalare erba è un processo importante per molte ragioni. Di queste ragioni elencate, la tua salute polmonare è la priorità assoluta. Ma senza un MouthPeace, inalare correttamente l’erba vi impedirà solo di tossire ma non proteggerà i vostri polmoni da tutte le tossine indesiderate.