Tecnica Meisner spiegata – (Meisner Method Acting excercises)
Esercizio di ripetizione della tecnica Meisner
Cos’è la tecnica Meisner?
“Per essere un attore interessante – diavolo, per essere un essere umano interessante – devi essere autentico e per essere autentico devi abbracciare chi sei veramente, con tutti i difetti. Hai idea di quanto sia liberatorio non preoccuparsi di ciò che la gente pensa di te? Beh, questo è quello che siamo qui per fare” – Sanford Meisner
L’obiettivo dell’approccio Meisner è che l’attore “esca dalla sua testa”, in modo che l’attore si comporti istintivamente con l’ambiente circostante.
- La tecnica Meisner è una tecnica sviluppata dal professionista americano del teatro, Sanford Meisner. Ha sviluppato la tecnica di recitazione dopo aver lavorato con Lee Strasberg e Stella Adler al Group Theatre.
- La tecnica insegna all’attore a pensare meno, a reagire agli stimoli e ad entrare in contatto con i propri istinti ed emozioni. Meisner ha osservato che si dovrebbe “agire prima di pensare – i tuoi istinti sono più onesti dei tuoi pensieri.”
Molti attori famosi si sono formati utilizzando il metodo Meisner, tra cui Grace Kelly, Sandra Bullock, Jeff Bridges, Tom Cruise, Alec Baldwin e Diane Keaton. Il drammaturgo Arthur Miller una volta disse di Meisner, “è stato l’insegnante di recitazione con più principi in questo paese per decenni, e ogni volta che leggo degli attori posso dire abbastanza bene quali hanno studiato con Meisner.
- Se si insegna questa tecnica si dovrebbe prima creare uno spazio sicuro in cui gli studenti possano lavorare. Il facilitatore dovrebbe spiegare che gli errori sono ok e che le performance ben studiate sono scoraggiate. La tecnica è liberatoria, incoraggiando l’attore a non pensare, ma a fare e basta.
Questo metodo Meisner insegna all’attore ad essere nel presente e usa le attività della tecnica Meisner, per aiutare l’attore a rispondere agli stimoli e a fidarsi dei propri istinti. L’improvvisazione gioca un ruolo importante durante la formazione in quanto permette allo studente di portare la spontaneità nella scena. Meisner crede che l’attore deve fare quello che fa il personaggio; se il personaggio sta ascoltando, l’attore deve ascoltare davvero. L’attore non fa finta di ascoltare, ascolta davvero e reagisce davvero. Per gli studenti di recitazione che prendono sul serio Meisner, consiglio di praticare la meditazione; questo è un altro mezzo efficace per allenarsi ad esistere nell’adesso.
L’approccio è molto pratico: gli studenti non si troveranno a scrivere sui loro copioni e ad analizzarli. Pensare è quasi scoraggiato.
- Il principio principale di Meisner è che si dovrebbe “agire prima di pensare – i tuoi istinti sono più onesti dei tuoi pensieri”
La tecnica si concentra su stimoli esterni piuttosto che interni, rendendola diversa dal metodo di recitazione. Sandford Meisner notò che il suo approccio alla formazione “si basa sul riportare l’attore ai suoi impulsi emotivi e ad una recitazione che è saldamente radicata nell’istinto. Si basa sul fatto che tutta la buona recitazione viene dal cuore, per così dire, e che non c’è mentalità in essa”. Meisner insegnava ai suoi studenti a “vivere sinceramente in determinate circostanze immaginarie”.
- L’esercizio più famoso del metodo di recitazione di Meisner è “l’esercizio della ripetizione”, che allena gli attori a rispondere “sinceramente” e li incoraggia a non pensare, ma a rispondere alle circostanze.
Esercizio di ripetizione di Meisner.
Esempio di tecnica:
- Per questo esercizio due attori si siedono uno di fronte all’altro.
Una persona dice una frase su come l’altra persona appare o si comporta, per esempio, ‘tu indossi un top nero’. L’altra persona risponde ripetendo la frase, ma sostituisce la parola “tu” con “io”, quindi dice “io indosso un top nero”. La conversazione continua così, con una persona che fa osservazioni e l’altra che ripete le osservazioni. Alcune frasi possono essere ripetute. Ecco un esempio:
‘Tu porti gli orecchini.’
‘Io porto gli orecchini.’
‘Tu porti gli orecchini.’
‘Ti sei graffiato il sopracciglio.
“Mi sono grattato il sopracciglio.”
“Hai i capelli biondi.”
“Ho i capelli biondi.”
Facendo questo, l’attore smette di pensare a cosa dire e fare e risponde all’altro attore più liberamente e spontaneamente. I principi di Meisner di ascoltare, rispondere ed essere nel momento sono la chiave di questo esercizio. Una cosa da notare è che non ci dovrebbe essere giudizio nella frase di osservazione, per esempio, ‘sembri stanco’ non sarebbe appropriato in quanto questo è un giudizio e non un fatto.
- Più tardi, man mano che l’esercizio di ripetizione si evolve si possono aggiungere altre cose, come, date le circostanze, relazioni e azioni e ostacoli.
Qui c’è un esempio di attività della tecnica di ripetizione.
Cos’è la Tecnica Meisner? (Free Class with Anthony Montes, Part II : repetitions and examples)
Scritto da Sam Marsden
L’Actors Crib di Londra tiene workshop di 3 ore in varie località di Londra e include Meisner nel suo workshop.
Sanford Meisner Master Class
Masterclass di 8 ore su DVD Regione 2
– ‘Sanford Meisner on Acting,’ di Sanford Meisner.
Meisner in Practice: A Guide for Actors, Directors and Teachers
Che tu sia un esperto insegnante di recitazione o appena uscito dal college, il mio nuovo libro Teach Drama: How to Make a Living as a Freelance Drama Teacher ti aiuterà a trovare lavoro come insegnante di recitazione freelance.
Più su Sandford Meisner. Se stai cercando di fare una lezione, cerca nella nostra lista di scuole di teatro a Londra.
Se stai cercando di fare una lezione, cerca nella nostra lista di scuole di teatro a Londra.