Al Centro di Terapia Cognitiva Comportamentale della Silicon Valley, offriamo terapia cognitiva del comportamento (CBT) per il disturbo ossessivo compulsivo da pensieri intrusivi sessuali. Il nostro approccio è pratico, orientato all’obiettivo, compassionevole e basato scientificamente, mentre si concentra sulle vostre esigenze individuali. Ci troviamo al confine tra San Jose e Saratoga e serviamo le comunità della Silicon Valley di San Jose, Saratoga, Los Gatos, Cupertino, Campbell, Monte Sereno, Mountain View, Santa Clara, Sunnyvale, Palo Alto e Los Altos. Queste ossessioni sessuali possono coinvolgere attività sessuali che sono contrarie al vostro orientamento sessuale o alle vostre preferenze, il che può causare angoscia e confusione. Sono diverse dalle fantasie, che sono vissute come piacevoli. Le ossessioni sessuali non sono piacevoli e provocano senso di colpa e vergogna.
Sintomi di pensieri sessualmente intrusivi OCD
- Paura di essere un pedofilo o di diventare un pedofilo
- Paura di essere sessualmente attratto dagli animali
- Paura di essere sessualmente attratto da fratelli, genitori, o altri parenti
- Paura di diventare aggressivo o violento durante il sesso
- Paura di perdere il controllo e di agire sessualmente
- Rituali mentali volti a forzare i pensieri sessuali indesiderati come l’analisi eccessiva dei pensieri sessuali, cercare di forzare pensieri sessuali accettabili nella coscienza o rivedere mentalmente gli incontri sessuali passati
Modello cognitivo comportamentale dei pensieri sessualmente intrusivi OCD
Secondo il modello CBT, è normale provare di tanto in tanto pensieri sessuali intrusivi. Infatti, gli studi suggeriscono che il 90% degli individui sperimenta pensieri sessualmente intrusivi nel corso della loro vita. Se hai un disturbo ossessivo-compulsivo da pensieri sessuali intrusivi, tuttavia, potresti vedere queste esperienze come minacciose e assegnare una grande importanza a questi pensieri. Per esempio, si può avere il pensiero che tua madre indossa un vestito attraente e interpretare che si è sessualmente attratti da lei. Questo ti causa una significativa angoscia o ansia. Si può quindi tentare di calmare se stessi con un rituale o una compulsione che riduce temporaneamente l’ansia, come ripetere silenziosamente a se stessi che non si è attratti dalla propria madre. Poiché l’ansia è alleviata a breve termine, il ciclo dell’ansia continua con il prossimo pensiero intrusivo.
Trattamento cognitivo comportamentale dei pensieri sessualmente intrusivi OCD
L’obiettivo della CBT per OCD è di insegnarti che puoi gestire l’ansia associata ai pensieri sessuali intrusivi senza eseguire compulsioni o rituali. Imparerai un tipo di CBT chiamato Prevenzione dell’Esposizione e della Risposta (ERP). Il trattamento includerà l’educazione sul disturbo ossessivo-compulsivo da pensieri intrusivi sessuali e su come viene mantenuto, strategie cognitive che vi aiuteranno a rispondere in modo diverso all’ansia e ai pensieri sessuali intrusivi, e strategie comportamentali per aiutarvi a ritardare e/o eliminare i comportamenti compulsivi. L’ERP/CBT vi aiuterà ad affrontare le vostre paure di agire sessualmente, in seduta e nel mondo reale, e a praticare nuovi modi di rispondere all’ansia. Con la pratica e l’esperienza nell’affrontare le tue paure, ti troverai ad essere meno disturbato dai pensieri sessualmente intrusivi e più capace di affrontare l’ansia e l’incertezza.
Come ottenere aiuto per i pensieri sessualmente intrusivi OCD
Il Cognitive Behavior Therapy Center of Silicon Valley si trova al 16579 Los Gatos Almaden Road al confine tra San Jose e Saratoga. Con la nostra comoda posizione tra le autostrade 85 e 17, serviamo le comunità della Silicon Valley di San Jose, Saratoga, Mountain View, Santa Clara, Sunnyvale, Los Gatos, Los Altos, Palo Alto, Cupertino e Campbell, CA. Contattateci al (408) 384-8404 per ulteriori informazioni su come possiamo aiutarvi a gestire il vostro disturbo ossessivo compulsivo da pensieri intrusivi sessuali.
Serviamo le comunità della Silicon Valley di San Jose, Saratoga, Los Gatos, Monte Sereno, Cupertino, Campbell, Mountain View, Los Altos, Sunnyvale, Palo Alto e Santa Clara, CA
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