by Beth Coles, LPC-S
Adverse Childhood Experiences (ACE)とは、18歳未満の人に起こったあらゆる種類の虐待、ネグレクト、その他の潜在的なトラウマ体験を表す言葉です。 虐待、ネグレクト、その他の潜在的なトラウマとなるような18歳未満の人に起こる経験を表す言葉です。
米国小児科学会の前会長であるロバート・ブロック博士は、「子ども時代の逆境は、今日の米国において対処されていない唯一最大の公衆衛生上の脅威である」と述べています。”
CDC Kaiser Permanente ACEs研究は、幼少期の虐待やネグレクト、家庭内の課題、そしてその後の人生の健康と幸福についての最大規模の調査の1つです。 この研究は、1995年から1997年にかけて、17,000人の参加者を対象に、2回のデータ収集が行われました。 この調査で得られた主な結果は、調査参加者の2/3以上が少なくとも1つのACEを経験しており、1/8の人が4つ以上のACEを経験しているというものでした。 また、小児期のトラウマと成人してからの慢性疾患の発症、さらにはうつ病、自殺、暴力行為、暴力の被害者との直接的な関連性も示されました。 最も衝撃的だったのは、6つ以上のACEを持つ人は、0つの人よりも20年早く死亡する可能性があるということでした。
ACEの数が増えれば増えるほど、これらの結果のリスクも高くなります。
– 精神衛生上の懸念
p 傷害
– 母体の健康問題 p
– 慢性疾患
– 危険な行動
これらのACEの影響は、毒性ストレスに関係しています。 これは、脳の闘争・逃走(覚醒亢進)と凍結(覚醒低下)のストレス反応系が繰り返し活性化することです。 これは、脳の闘争・逃走（覚醒亢進）と凍りつき（覚醒低下）のストレス反応系が繰り返し活性化されることであり、この反応系が慢性的に活性化されると、人の身体的・精神的な健康に様々な問題を引き起こす可能性があります。
では、これは実際の生活ではどのように見えるのでしょうか。 それを説明するのに役立つのが、「寛容の窓」です。 私たちの脳には、処理や学習が可能な穏やかな精神状態にある窓があります。 覚醒亢進状態や覚醒低下状態に陥ると、洞察力や調整力が低下してしまいます。 複数のACEを経験し、ストレス反応システムが慢性的に活性化されている場合、その人の「許容の窓」は、経験のない人に比べてはるかに狭いのが普通です。