ハイパーフォーカスとは
ハイパーフォーカスとは、高度に集中した注意力が長時間持続することです。
医師は、注意欠陥多動性障害（ADHD）の人に過集中が見られることがよくありますが、正式な症状ではありません。
過集中に関する研究はあまり多くありません。 ある研究では、非常に集中している人の脳活動を調べました。
過集中があるのは、ADHDの人だけではありません。
1990年代初頭、ある心理学者が「フロー」という概念を提唱しました。
1990年代初頭、心理学者が「フロー」という概念を提唱しました。
1990年代初頭、心理学者が「フロー」という概念を提唱しました。
スクリーンタイムは、過集中状態に陥りやすい方法のようです。
スクリーンタイムは、過集中状態に陥りやすいようです。ビデオゲーム、テレビ、ソーシャルメディアなどに何時間も費やしてしまいます。