マイズナー・テクニックの説明 – (マイズナー・メソッド演技エクササイズ)
マイズナー・テクニック反復練習
マイズナー・テクニックとは何でしょうか？
「面白い俳優になるためには、いや、面白い人間になるためには、本物でなければならず、本物であるためには、欠点も含めた本当の自分を受け入れなければなりません。 人にどう思われているかを気にしないことが、どれほど自由なことかわかりますか？
- マイズナー・テクニックは、アメリカの演劇人サンフォード・マイズナーによって開発されたテクニックです。 マイズナーは、グループ・シアターでリー・ストラスバーグやステラ・アドラーと仕事をした後、この演技テクニックを開発しました。
- このテクニックは、考えることを減らし、刺激に反応し、本能と感情に触れることを俳優に教えます。
グレース・ケリー、サンドラ・ブロック、ジェフ・ブリッジス、トム・クルーズ、アレック・ボールドウィン、ダイアン・キートンなど、多くの著名な俳優がマイズナー・メソッドを用いてトレーニングを受けています。 劇作家のアーサー・ミラーはマイズナーについて、「彼はもう何十年も、この国で最も原則的な演技の教師であり続けている。
- もしあなたがこのテクニックを教えるのであれば、まず生徒が安心して作業できる空間を作るべきです。 ファシリテーターは、ミスがあっても構わないし、洗練された考え抜かれたパフォーマンスは推奨されないことを説明する必要があります。
このマイズナー・メソッドは、俳優に「今」を教えるもので、マイズナー・テクニックのアクティビティを用いて、俳優が刺激に反応し、直感を信じることを助けます。 即興は、生徒がシーンに自発性をもたらすことを可能にするため、トレーニングの中で重要な役割を果たします。 マイズナーは、俳優はキャラクターがすることをしなければならないと考えています。キャラクターが聞いているなら、俳優は本当に聞かなければなりません。 役者は聞いているふりをするのではなく、本当に聞いて、本当に反応するのです。 マイズナーに真剣に取り組んでいる学生には、瞑想を実践することをお勧めします。
- マイズナーの主な原則は、「考える前に行動せよ。 サンドフォード・マイズナーは、自分のトレーニング方法について「俳優を感情的な衝動に戻し、本能にしっかりと根ざした演技をさせることに基づいている」と述べています。 良い演技はすべて、いわば心の中から出てくるものであり、そこに精神論は存在しないという事実に基づいています」。
- マイズナーのメソッド演技で最も有名なエクササイズは「反復練習」で、俳優が「真実」に反応するように訓練し、考えるのではなく状況に反応するように促します。
マイズナー・リペティション・エクササイズ
テクニックの例：
- このエクササイズでは、二人の俳優が向かい合って座ります。
一人が相手の外見や行動に関するフレーズを言います。 例えば、「あなたは黒いトップスを着ていますね」と言います。もう一人は、そのフレーズを繰り返しますが、「あなた」という言葉を「私」に置き換えて、「私は黒いトップスを着ています」と言います。 このように、一人が観察を行い、もう一人がその観察を繰り返すことで、会話が続けられます。 いくつかのフレーズは繰り返すことができます。
‘You’re wearing earrings.’
‘I am wearing earrings.’
‘You’re wearing earrings.’
‘I am wearing earrings.’
‘You scratched your eyebrow.
‘I scratched my eyebrow.’
‘You have blond hair.’
‘I have blond hair.’
このようにすることで、俳優は何を言うべきか、何をすべきかを考えるのをやめ、より自由に、より自然に相手の俳優に対応することができます。 マイズナーの原則である「聞くこと」「応答すること」「その場にいること」がこのエクササイズの鍵となります。 注意すべき点は、観察のフレーズに判断が入ってはいけないということです。例えば、「疲れているようですね」というのは、事実ではなく判断なので適切ではありません。
- その後、反復練習が進化するにつれて、状況、関係性、行動、障害物などを追加することができます。
ここに反復技法のアクティビティの例があります。 (Anthony Montesによる無料クラス、Part II : repetition and examples)
Written by Sam Marsden
The Actors Crib in Londonでは、ロンドンの様々な場所で3時間のワークショップを行っており、その中にマイズナーも含まれています。
サンフォード・マイズナー・マスタークラス
DVDリージョン2の8時間のマスタークラス
・サンフォード・マイズナーによる「Sanford Meisner on Acting」
Meisner in Practice: A Guide for Actor, Director and Teachers
経験豊富なドラマ教師でも、大学を卒業したばかりの人でも、私の新刊『Teach Drama: How to Make a Living as a Freelance Drama Teacher』は、フリーランスのドラマ教師として仕事を得るのに役立つでしょう。
More about Sandford Meisner.
サンドフォード・マイズナーについては、こちらをご覧ください。