11 Signs You’re in Love, According to Relationship Experts

見てください、恋に落ちることは正確な科学ではありません-つまり、誰かを好きになったときに体内で急増するオキシトシンと呼ばれる愛を誘発するホルモンがあることを考えれば、それはある種の科学だと思います。 しかし、「恋に落ちる」という行為は、人によって異なるようです。

「ボディランゲージは一般的に、自分や相手が誰かに恋をしているかどうかを測るのに最適な方法ではありません」と、オースティンを拠点とする心理療法士のLouis Laves-Webb氏は言います。 ある人にとっては、肩をすくめたり、髪をかき上げたりすることが、あなたに夢中だということかもしれません。 しかし、別の人にとっては、本当にひどいフケが出ていて、頭皮をかゆいと思っているだけかもしれません。

The TL;DR: 誰かがあなたに恋をしているかどうかを見分ける正確な方法はありません。

そのような気持ちになったときは、S.O.に伝えるのが一番です。

とはいえ、もしあなたが正しい方向に導くための助けとなる手がかりが欲しいなら、そして、あなたたちがただの状況的な関係だと思っていた人に愛を告白するピエロのように見えないようにするために、ここでは、あなたがキューピッドの矢に打たれたかもしれない、それほど明白ではないサインをいくつか紹介します。

物理的効果

• 「最近の研究によると、恋をすると身体的な痛みが40％軽減されるそうです。 メイプルホリスティック社の認定リレーションシップエキスパートであるアディナ・マハリ氏は、「不快な医療処置の際に、愛している人のそばにいることで、その経験がより耐えられるものになり、身体的にも助けになるということがさらに証明されました。
• 「擬態行動や頭をなでることは、西洋文化では魅力や好意と関連していました」と語るのは、デイトン大学の研究を主導した心理学准教授のR.マシュー・モントーヤ氏。Affinity Therapy Servicesのオーナーであるロス・グロスマン氏は、「ストレスが増加している場合は、脳がコルチゾールというストレスホルモンを分泌しているため、恋をしているサインである可能性があります」と述べています。 “
• 「相手があなたのことを十分に気にかけてくれていて、相手と一緒にいるときに携帯電話をチェックする必要性を感じていない場合、それはあなたが興味を持っていて、間違いなく恋をしているという合図を相手に送っていることになります」とSpark Matchmakingのオーナーである恋愛エキスパートのMichelle Fraleyは言います。
• 「相手の視線を少なくとも4秒間キープすることができれば、そのアイコンタクトは相手に愛のメッセージを伝えることができます」とFraley氏は言います。
• 恋をしているときは、コルチゾールが高まるため、汗をかいたり、気分が悪くなって吐き気を催すこともあると、マリブにある「Season’s」の恋愛エキスパート、オードリー・ホープ氏は言います。

精神的な影響

• 「人は『運命の人』を見つける前は、目がさまよっていることが多いものです。 誰かと付き合っていても、まだ恋をしていない人は、無意識のうちに他の選択肢をチェックしているものです。 しかし、ひとたび恋に落ちれば、他の人には興味がなくなります。 あなたのパートナーは、まさにあなたが目を向けている唯一の人なのです」とマハリは言います。
• 「恋をしているかどうかの一番の指標は、相手に対してどれだけ無防備でいられるかということです。 誰かを物理的に近づけることが愛している証拠になるように、誰かに感情的な自分を知ってもらうことが愛の証になるのです」とLaves-Webbは言います。
• 「誰かを愛しているとき、科学的には自分よりも相手を優先するようになります。 ライオンズ・エリート・マッチメイキングのCEOであるエミリー・ライオンズは、「彼らは私たちの優先事項になります」と言います。
• 「相手の安全を心配したり、相手が安全で快適に過ごせるように気を配ったりしている自分に気づいたら、それは愛です」とグロスマンは言います。
• 「相手の服よりも、自分のドレスに車が泥をかけたほうがいいと思うとき、それは愛です」とグロスマンは言います。

だから、あなたが恋に落ちているかどうかを判断するために、注意できるボディランゲージ・シグナルは確かにあるのです。 しかし、正直に言うと、2019年です。恋をしている確実な例は、自分のフィードの配色に合わないにもかかわらず、S.O.を自分のInstagramの美的感覚に加えることです。 それが愛です。

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