「エッセンシャルオイルはただの良い香りのアロマではありません」と語るのは、オーガニックスキンケアブランド「S.W. Basics」の創設者であり、『Just the Essentials』の著者でもあるAdina Grigore氏。 How Essential Oils Can Heal Your Skin, Improve Your Health, and Detox Your Life』の著者であるアディーナ・グリゴールは、「エッセンシャルオイルは、単なる香りではありません。 “
エッセンシャルオイルには、不安や肌の乾燥など、さまざまな症状を改善する効果がありますが、合成香料とは異なり、体に作用する成分が含まれています。 しかし、無数にある成分の中から、本当に健康によいものと誇大広告のものとを見分けるのは難しく、特に価格帯やブランドの幅が広いことを考えると、難しいかもしれません。
「乾燥肌に必要なオイルは、数滴で十分な効果が得られるのが大きな特徴です。 “ピュアなエッセンシャルオイルを購入する際は、必ずキャリアオイルで希釈することを覚えておいてください」。 キャリアオイルとは、エッセンシャルオイルを局所的に使用する際に、安全で刺激の少ないものにするために、エッセンシャルオイルを「運ぶ」ことができる植物や種子の油です。 “キャリアオイルは通常、非常に軽い香りで、肌に直接塗ることができるほどマイルドなものです。 “ホホバオイル、セサミオイル、スイートアーモンドオイル、月見草オイルなどがお勧めです。 DIYが苦手な方は、S.W.BasicsのFunctional Fragrancesシリーズのように、あらかじめエッセンシャルオイルを希釈したものを手に入れることもできます」
以下に、グリゴアさんが乾燥肌のために愛用しているエッセンシャルオイルを紹介します。
ラベンダー
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「ラベンダーオイルについては、人生で何度も耳にしたことがあると思います。 しかし、私が最初に挙げたのは、パワーのあるエッセンシャルオイルであり、非常に入手しやすいからです。 乾燥がひどくて、近所のCVSや健康食品店ですぐに何かを手に入れなければならないときには、ラベンダーが最適です。 抗炎症作用、抗酸化作用、鎮静作用があるので、お肌をすぐに落ち着かせることができます（気分も落ち着かせることができます！）。 数滴のラベンダーをキャリアオイルやクリームに混ぜて、魔法をかけてください。”
カモミール
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不安や不眠に悩まされたことがある人は、カモミールに馴染みがあるかもしれません。 不安や不眠に悩まされたことのある方は、夜のお茶によく使われるカモミールをご存知でしょう。 “カモミールは心を落ち着かせる効果があることでよく知られていますが、エッセンシャルオイルも同じように肌に作用します」とグリゴアさんは言います。 “カモミールにはセスキテルペンが多く含まれているので、抗炎症作用があり、適度な抗菌作用があり、素晴らしい鎮静作用があります」。 カモミールの用途は、肌や睡眠以外にもあります。 “パサパサの髪を明るく潤すために、シャンプーの後にカモミールティーを淹れてリンスするのが大好きです」。”
ティーツリー
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「これは意外に思う人もいるかもしれません。 これは意外に思われるかもしれませんが、ティーツリーオイルは、乾燥した肌にできた吹き出物にも効果があります」とGrigore氏は言います。 オイリーな肌にオイルを塗るのは直感に反しているように思えるかもしれませんが、ニキビは肌の乾燥が原因であることが多いとグリゴア氏は説明します。 “乾燥に反応して肌は油分を過剰に分泌し、その過剰な油分が吹き出物を作るのです」。 ティーツリーエッセンシャルオイルは、合成成分のように乾燥や刺激を与えることなく、その効果を発揮してくれます」。 同様に、ティーツリーオイルは軽度から中程度のフケにも効果があるとグリゴールは言います。
ローズゼラニウム
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Grigoreさんによると。 ローズゼラニウムは、ひび割れた肌や荒れた肌の治癒を助け、ローションやリップバームに最適な成分です。 “ローズゼラニウムは、香り、感触、そしてどんな状況にもバランスをもたらしてくれる能力において、私のお気に入りのエッセンスのひとつです」とグリゴアは言い、水に数滴加えてフェイシャルスチームを作ることを勧めています。
キャロットシードオイル
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「キャロットシードオイルほど瞬時に肌を改善してくれる成分はありません。 驚くべきことです。 抗炎症、抗真菌作用があり、赤みや炎症を和らげてくれます」。 キャロットシードオイルには、保湿効果の高いビタミンEとビタミンC、そしてベータカロチンがたっぷり含まれています（オレンジ色に見えるのはこのためで、乾燥肌の改善にも役立ちます）。 しかし、これには欠点もあります。 “
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