脂ぎった髪を持つことがこれほど「流行っている」時代はないでしょう。 レッドカーペットに登場するセクシーな髪型や、ドライシャンプーの台頭により、「髪を洗うのをやめろ」と言われているように感じても不思議ではありません。 しかし、もしあなたがオイリーなヘアスタイルに興味がないのであれば、定期的なシャンプーだけが新鮮なヘアスタイルのすべてではないことを知っておくべきでしょう。
髪が脂っぽくなるかどうかは、髪質や使用している製品など、さまざまな要因があります。 朝、運動をしていますか？ 常に髪を触っていますか？ 一般的に頭皮はオイリーですか？ 最後に洗った日を覚えていませんか？ これらのことが原因で、髪が脂っぽくなることがあります。 しかし、あまり一般的ではない原因もあります。
生理中
そう、「フロおばさん」のせいですね。 毎月の月経があなたの外見に大きな影響を与えていないかのように（膨満感や吹き出物など）、ホルモンの変動はあなたの油腺を過剰に働かせる可能性があります。 その結果、月の他の時期に比べて頭皮が脂っぽく感じることがあると、マウントサイナイ医療センターの皮膚科で化粧品および臨床研究のディレクターを務めるジョシュア・ゼイクナー医学博士がSELFに語っています。 これは、ニキビの吹き出物ができる理由と同じです。 彼は、頭皮から余分な油を取り除くために、サリチル酸シャンプーを試すことを勧めています。 Neutrogena T/Sal Therapeutic Shampoo ($7)やLivSo Moisturizing Shampoo ($19)を試してみてください。
You’re always wearing a ponytail.
髪を後ろでまとめてポニーテールにするのは、涼しくて首から髪を離すのに手っ取り早い方法かもしれませんが、専門家は、この手入れのしにくいスタイルが、実際には髪の根元をより脂ぎった状態にしてしまうと警告しています。 “ポニーテールで髪をまとめると、ポニーテールホルダーの下の頭皮に油分や汚れがたまることがあります」とZeichner氏は言います。 “本来ならば、ゴムバンドが障害物となって、この油や汚れ、脂が髪の毛の間の小さな隙間に閉じ込められてしまうのです」。 地獄のような暑さの中、髪を後ろにまとめるのは理にかなっていますが、そうすると頭皮に脂が溜まってしまいます。 ニューヨークにある Spoke & Weal の共同設立者であり、マスター・ヘアスタイリストの Jon Reyman 氏は、「髪がつぶれていると、頭皮が “呼吸 “していない可能性があり、油分が毛幹を通って広がらない可能性があります」と言います。
間違ったシャンプーを使っている
ますます多くのヘアケアブランドが、特定の髪質に合わせて製品を販売するようになっているのには理由があります。 人の髪はそれぞれ異なり、必要な成分のバランスも異なります。 “自分の髪のタイプに合わない製品を使ったり、製品を使いすぎたりすると、製品が蓄積されて頭皮を刺激することになります」と、ロサンゼルスのヘアスタイリストで ManeFrame の創設者であるカルバン・ルイス氏は言います。 Zeichner氏も、根元に製品が溜まると、そこに油分が溜まり、髪が脂っぽくなると同意しています。 これを防ぐために、ルイさんは、軽量で髪にしっかりと吸収されるスタイリング剤を探すことを勧めています。 また、週に一度、クラリファイング・シャンプーを使ってみてはいかがでしょうか。 “
You’re over-shampooing.
脂っぽい髪にうんざりしていると、本能的にシャンプーしたくなりますよね。 しかし、Zeichner氏は警告します。 洗いすぎは、すぐに油分を増やしてしまいます。 “髪を洗いすぎると、髪と頭皮の自然な油分を奪ってしまいます」とルイは説明します。 “体は失われた油分を補うためにさらに多くの油分を生産することでこの問題を解決しますが、これが蓄積され、髪がオイリーに感じられるようになるのです」。 余分な油分が洗いすぎの結果であるかどうかはわかりません。
カーリーヘアの方
レイマンは、頭皮の油分は洗髪の間にゆっくりと髪の下に移動し、髪の根元から毛先までコンディショニングすると指摘しています。 ブラッシングは、髪をなでるたびに油分を髪の長さに沿って広げることで、このプロセスをより効果的にします。 しかし、カーリーヘアの人の多くは、ブラッシングをしていないか、頻繁にしていないと思います。 ブラッシングをしていないと、頭皮に油分が溜まってしまいます。 “場合によっては、頭皮はオイリー、毛先はドライになってしまいます」とレイマンは言います。 また、Zeichner氏は、巻き髪の場合に油分が多くなるもう1つの理由として、シャンプー後数日経ってもボリュームや質感が保たれている可能性が高いため、洗う回数を減らしたくなることを指摘しています。
フケが出ている
フケや頭皮の乾癬があれば、乾燥したかゆみを伴う皮膚があるので、髪も乾燥すると思うかもしれません。 しかし、この2つの症状は、どちらも髪の毛を油っぽくする原因となる可能性があり、ちょっとした悪循環に陥っているとZeichner氏は警告します。 “頭皮の脂は、頭皮の皮膚にいる酵母の過剰繁殖を促し、炎症や剥がれを促進します。 “これがさらに油分を閉じ込め、髪を油っぽく見せてしまう可能性があります」。 あなたの最善の策は、ペパーミントオイルとキュウリエキスで頭皮のフレーキングとかゆみをコントロールするミザーニのスカルプケアアンチフケラインのような、頭皮に優しいシャンプーとコンディショナーを使用することです。
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