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もしあなたが米国の1800万人の成人と推定される睡眠時無呼吸症候群患者の一人であれば、睡眠時無呼吸症候群の症状を抑えるために毎晩CPAPマシンを使用しているかもしれません。

しかし、定期的に消毒されていないCPAPマシンを使用することによる健康上のリスクや、CPAPケアの指示に正確に従わないことによる健康上のリスクを理解することが重要です。

How Dirty CPAP Equipment Can Endanger Your Health

CPAPマシンは、CPAPマシン本体、加湿器、加湿器用水槽、チューブ、マスクなど多くの部品で構成されています。 加湿器や呼吸によって発生した水蒸気に触れるCPAPマシンの部品は、定期的に消毒しないと、細菌やカビ、酵母の温床になります。

CPAP機器がこれらの病原体で汚染されると、機器を使用する際にその病原体を吸い込んでしまい、多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。

CPAP機器を通して、カビ、バクテリア、および/または酵母に汚染された湿った空気を吸い込むと、以下のような健康上の問題を引き起こす可能性があります。

• 副鼻腔感染症
• 呼吸器感染症
• 肺炎
• 肺炎
• 咳

喘息をお持ちの方は、これらの病原体を吸い込むことで、喘息の症状や発作を引き起こすこともあります。

How to Avoid These Health Hazards

幸いなことに、これらの健康被害は、CPAPの衛生習慣に従うことで回避することができます。

加湿器のウォーターチェンバーに水道水を使用しない

ウォーターチェンバーには蒸留水しか使用してはいけないとわかっていても、時々切らしてしまって、いざというときに水道水を使用することがあるかもしれません。 しかし、水道水にはカルシウムとマグネシウムというミネラルが含まれているため、水を入れるとミネラルスケールが発生します。

加熱されたCPAPチューブを選択する

加熱されたCPAPチューブを使用することは、加湿器で温められた空気を吸い込む前に冷やさないために重要であることはご存知かと思います。 しかし、加熱されたチューブが呼吸チューブ内の結露の発生を防ぐことはあまり知られていません。

CPAPフィルターを定期的に交換する

CPAPフィルターは、メーカーが推奨するスケジュールで交換することが非常に重要ですが、アレルギー体質の方はさらに頻繁に交換してください。

このフィルターは、あなたが寝ている部屋の空気を吸い込む前に、空気中のアレルゲンを取り除きます。 定期的に交換しないと、このフィルターはアレルゲンを効果的に除去できないだけでなく、時間の経過とともに細菌で汚染されていきます。

マスクの洗浄と交換 & クッションはこまめに

皮膚の炎症や感染の可能性を避けるために、CPAPマスクを清潔で衛生的に保つために、少なくとも1日1回、中性洗剤と水、またはマスク専用のクリーナーで洗う必要があります。

CPAPクッションは少なくとも3ヶ月に1回、マスクは6ヶ月に1回交換する必要があります。

加湿器の水タンクに水を入れたままにしない

蒸留水を節約するために、CPAPの使用中に加湿器の水タンクに水を入れたままにしたくなるかもしれません。

CPAP機器を毎週消毒する

CPAPチューブ、加湿器の水受け、マスクなど、すべてのCPAP機器を少なくとも週に一度は消毒し、付着した汚染物質を除去してください。

石けんと水で毎日洗っているものでも、石けんと水ではすべての汚染物質を取り除くことはできないので、週に一度は消毒する必要があります。

消毒するには、蒸留水3対白酢1の溶液に15〜20分ほど浸します。

別の方法として、市場に出回っている新しい自動CPAP除菌装置を使ってCPAP機器を除菌すれば、このプロセスをより迅速かつ簡単に行うことができます。

CPAP装置を使用して睡眠時無呼吸症候群をコントロールしている方は、CPAP装置の汚れによる健康被害を忘れずに、健康を守るために定期的にCPAP装置を消毒・交換してください。

Questions?

CPAPマスクや装置についてご質問がある場合は、カスタマーサービスまたはCorner Home Medicalの呼吸療法士にお問い合わせください。