生理痛の時、タンポンを膣に挿入するのは、すでに敏感になっているので、一番したくないことかもしれません。 しかし、タンポンは実際に生理痛を悪化させるのでしょうか？
ロサンゼルスに住む38歳のMolly Greenさんは、タンポンが生理痛の原因であることは間違いないと言います。 “
ロサンゼルスに住む38歳のMolly Greenさんは、タンポンが生理痛の原因だと言います。 タンポンを外したときには、いつもホッとしました。 他のタンポンよりも快適なブランドを見つけましたが、それでも完璧ではありませんでした。 最終的には、性教育者でもある友人に説得されて月経カップを試してみたところ、私の人生が変わりました。
ミシガン州に住む50歳のヴァネッサ・ミシェルさんがタンポンを使えるようになったのは何年も前のことです。
ミシガン州に住む50歳のヴァネッサ・ミシェルさんは、タンポンを使えるようになってから何年も経ちますが、タンポンを使ったときの症状は、けいれんではなく、「もっとひどい」ひっかき傷だったそうです。 内側全体に傷がついているような感じです。 また、外陰部に炎症が起こり、とても痒くなります。 市販の使い捨て製品や内部のアイテムはほとんど扱えません。 今ではほとんどの場合、布製の再利用品を使っています。
この記事が掲載された時点では、月経痛とタンポン使用の関連性を特に調べた既存の研究はありません。 しかし、タンポンと他のタイプの婦人科系の痛みに関する研究はいくつかあります。 ある研究では、タンポンの使用は、月経痛に関連する疾患である子宮内膜症とは関連しないと結論づけています。 別の研究では、タンポンの早期使用は外陰部の慢性的な痛みを特徴とする、よく理解されていない症状である外陰部痛と関連していました。 これらの研究は、全体としてはあまり決定的ではなく、さらなる研究が必要です。
タンポンの使用と生理痛に関するデータがあまりないので、医療専門家に意見を聞いてみました。
タンポンは生理痛の原因になるのでしょうか？
産婦人科医のクリスティン・イェーツ氏によると、生理痛は子宮が収縮したときに起こるものなので、タンポンを膣内に入れても生理痛にはほとんど影響しないとのことです。 “Menstrual cramp is most often caused by the release of prostaglandins in the genital tract” イェーツ博士はO.schoolに「プロスタグランジンは痛みの感覚を引き起こすと同時に、子宮を収縮させ、それがけいれんの感覚を引き起こします」と語っています。 つまり、基本的には、ホルモンが子宮を収縮させることが、けいれんの原因なのです。
少し解剖学的なおさらいをすると、生理は、子宮内膜が剥がれ落ち、子宮頸管を通って膣から放出されることで起こります。 膣は、タンポンを挿入する部分です。 子宮頸管は膣と子宮を隔てています。 タンポンが子宮頸部に接触することはありません。
タンポンを使うと痛くなるその他の理由
医学的なデータでは、タンポンは生理痛の原因にはならないと言われているかもしれませんが。
医学的なデータでは、タンポンは生理痛の原因にならないとされていますが、他の条件によってタンポンの挿入が痛くなることがあります。
骨盤底部理学療法士のSallie Sarrel氏が説明します。 “
骨盤底筋理学療法士のSallie Sarrel氏は次のように説明しています。「一般的に、タンポンの挿入で痛いのは骨盤底筋であり、内臓ではありません。 骨盤底筋が痙攣していて、すでに痛みを感じている場合は、痙攣したときにさらに痛みを感じることがあります。 しかし、タンポンは厳密には内臓ではなく筋肉を悪化させているので、痛みが増すことはあっても、悪化させることはないのです。” 彼女は続けます。 “
同じく骨盤底部理学療法士のヘザー・ジェフコート氏は、「タンポンを挿入するときに痛みを感じたり、タンポンを使うと痙攣がひどくなると報告する患者を日常的に診ています。 このような外陰部の悩みを持つ患者さんには共通して骨盤底筋の過活動が見られ、一般的には膣炎（挿入時の痛み）という診断が下されます。 骨盤底筋は、生理痛に似た参照痛の原因となることがあります」と述べています。
Sarrel博士は、「生活に支障をきたすような生理痛は正常ではない」ということを明確にしたいと考えています。 痛みや生理痛のために、学校や社会参加、キャリアなどを逃すべきではありません。” ジェフコート博士は、「訓練を受け、ライセンスを取得した骨盤底部理学療法士が主要な筋肉をリリースすることで、タンポン使用に伴う痛みを軽減することができます。
結論としては、タンポンが生理痛のような痛みを引き起こす可能性は高いが、厳密には生理痛ではないということです。 タンポンの使用時に痛みがある場合は、婦人科医や医療機関に相談し、子宮内膜症などの根本的な原因を排除するようにしましょう。
ナプキンやカップの代わりにタンポンを使いたい場合は、安全に使用するために、毒素性ショック症候群や発熱などのリスクについて確認しておきましょう。 また、痛みを感じないように設計されたVIPONのような新しいタンポンのブランドも検討してみてはいかがでしょうか。
このようなことができるのも魅力の一つです。