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Grilled Stuffed Jalapenos

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このおいしい。 クリームチーズ、チェダーチーズ、ベーコン、ガーリック、グリーンオニオンの具材に、トマト、レッドオニオン、コリアンダーをトッピングしています。

スーパーボウル・フットボールの試合まであと数日ですが、試合中に作って提供できる素晴らしい料理が必要になるかもしれません。

ハラペーニョを揚げたポッパーは美味しいですが、脂肪分が多いです。 また、ベーコンを1枚丸ごとハラペーニョに巻いて焼くレシピもありますが、こちらも美味しいですが、あまり健康的ではありません。

それらもいいのですが、私が作ったGrilled Stuffed Jalapeno poppersの方がずっとヘルシーで、味もとてもいいです。 私は揚げたものやベーコンを巻いたものよりも好きですし、あなたもきっと好きになるでしょう。

クリームチーズ、チェダーチーズ、グリーンオニオン、ガーリック、ライムジュースに、トマト、レッドオニオン、コリアンダーが添えられています。

ベジタリアン向けのハラペーニョポッパーのレシピとしては、ベーコンを取り除くか、刻んだスモークアーモンドやAmazonにあるようなベジタリアン向けのベーコンで代用することができます。 Sweet Earth Benevolent Bacon, Hickory and Sage Plant Based Protein」です。

ストーブの上で使えるグリルパンがあれば、外で焼くには寒すぎるときでも、一年中いつでも作ることができます。

私が愛用しているのは、ガラストップを備えたLodgeのもので、ハラペーニョを焼きすぎずに全体に熱を通すことができるので、このポッパーとの相性がとても良いです。

では、このおいしいグリルされたハラペーニョの作り方の詳細をご紹介しましょう。

ベーコンは、チーズミックスに少し食感を与えるために、焦がさないようにカリカリになるように調理します。

ハラペーニョをカットしますが、見た目が良いので半分はヘタを残しておきましょう。

ポッパーが辛いのがお好きな方は、種を取り除いてからチーズミックスに混ぜると、辛さが均一になります。

ハラペーニョを切っているときに指に熱さを感じる場合は、ビニール手袋を使うとよいでしょう。

ベーコンは冷めているはずなので、ベーコンの風味がチーズミックス全体に混ざるように細かく刻みます。

さて、チーズミックスを作りましょう。

中サイズのボウルに、クリームチーズ、シャープチェダーチーズ、ネギのみじん切り、ベーコン、ニンニクのみじん切り、塩、ライム汁をよく混ざるまで混ぜ合わせます。

次に、ハラペーニョに混合チーズを詰め、ハラペーニョの側面よりも高くならないようにしっかりと詰めます。

グリルまたはグリルパンにクッキングスプレーを塗り、

チーズの面を上にして、グリルラックまたはグリルパンにハラペーニョを置く。

蓋をして、ハラペーニョの底に水ぶくれができ、チーズの混合物に軽く焼き色がつくまで、8分ほどグリルする。

焼きあがったとき、チェダーチーズはもう少し黄金色になり、トーストされたような色になります。

グリルやグリルパンからハラペーニョを取り出し、サービング用の大皿に並べます。

ハラペーニョを裏返して、底の部分がきれいに焼けているのがわかるようにしました。

焼きあがったハラペーニョに、レッドオニオン、トマト、コリアンダーを添えて完成です。

これはとても美味しいですね!拡大してみると、目にも楽しいです。 見てください、この美しさがずらりと並んでいます。 口が渇いていませんか?

そういえば、忘れていた注意点がありました。 グリルで作る場合は、レシピの調理時間は全部を焼くのが良いでしょう。 グリルパンで作る場合は、一度に数個ずつ焼くことになるので、パンに収まる数にもよりますが、少し時間がかかります。

また、クリームチーズミックスが余った場合や、まとめて作りたい場合は、ベーグルの香ばしいシュミアーとしても使えます。

材料

  • ハラペーニョ16個(縦半分に切って種を取る)
  • クリームチーズ8オンス(脂肪分1/3以下)。
  • センターカットベーコン4枚
  • シャープチェダーチーズ1/2カップ(細切り)
  • グリーンオニオン(みじん切り)1/4カップ
  • ガーリック(小)1片。 みじん切り
  • 塩小さじ1/4
  • ライム果汁小さじ1
  • クッキングスプレー
  • 種付きトマトのみじん切り大さじ2
  • 赤玉ねぎのみじん切り大さじ2li 赤玉ねぎ
  • コリアンダーのみじん切り 大さじ2

作り方

  1. ハラペーニョを半分に切り、種を取り除く。
  2. トマトは種を取り、飾り用の大きさに切る。
  3. 赤玉ねぎとコリアンダーは飾り用の大きさに切る。
  4. フライパンかスキレットでベーコンを中火でカリカリになるまで焼くが、焦げないようにする。 フライパンからベーコンを取り出し、ペーパータオルの上で冷ます。
  5. ベーコンが冷めたら、ベーコンを細かく刻む。
  6. ボウルにクリームチーズ、チェダーチーズ、ベーコン、ネギ、ニンニク、塩、ライム汁を入れる。
  7. グリルまたはグリルパンを中火で予熱する。
  8. バターナイフまたは小さなヘラを使って、半分に切ったハラペーニョの中にチーズミックスを均等に入れる。
  9. バターナイフや小さなヘラを使って、半分に切ったハラペーニョにチーズを均等に詰めます。
  10. クッキングスプレーをかけたグリルラックまたはグリルパンに、チーズの面を上にしてハラペーニョを置きます。
  11. 蓋をして、ハラペーニョの底に水ぶくれができ、混合チーズに軽く焼き色がつくまで8分ほどグリルする。
  12. グリルやグリルパンからハラペーニョを取り出し、大皿に並べる。
  13. ハラペーニョペッパーにレッドオニオン、トマト、コリアンダーを添えて完成です。

注意事項

このグリルしたハラペーニョポッパーをパーティーで作る場合は、ピーマンに詰め物をして蓋をして冷蔵庫で冷やしておき、ゲストが来る直前にグリルするか、パーティーの最初にグリルすると良いでしょう。

大人数のパーティー用に作らないのであれば、レシピを半分にしても構いません。

これはとても美味しいので、家族や友人がハラペーニョを4つずつ食べているのを見て、作る数を調整する必要があるかもしれません。

また、チーズを混ぜると、ベーグルのシュミアーとしても使えます!

おすすめ商品

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  • Lodge Seasoned Cast Iron Cookware Set – Square Grill Pan with Square Tempered Glass Lid (10.5インチ)
  • Sweet Earth Benevolent Bacon, Hickory and Sage Plant Based Protein, 0.34375 lb
栄養情報

収穫量 16サービングサイズ 1
1サービングあたりの量 カロリー 55総脂肪 4g 飽和脂肪 2gトランス脂肪酸 0g不飽和脂肪酸 2gコレステロール 12mgナトリウム 134mg炭水化物 2g食物繊維 0g糖質 1gタンパク質 3g

栄養情報は自動計算されています。

栄養情報は自動計算されていますので、ご安心ください。

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Cooking Lightのレシピからの転載です。

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